Drog och alkohol Rehab Program för nybörjare

En första gången rehab erfarenhet kan vara läskigt, men det kan också ge dig den hiss du behöver för att anta en nykter livsstil. Lär dig hur det är att gå in i ett rehab-program.

Inga lås

Först finns det inga lås på dörrarna. Du är fri att lämna när som helst. Även om du har bedömts av straffrättssystemet i programmet, kan du fortfarande gå ut. Du kan få konsekvenserna senare, men du kan välja att lämna.

Anledningen till att det inte finns några lås är att inget rehab eller behandlingsprogram kommer att fungera om du inte är villig. Om du anger rehab och vet att du ska dricka eller använda droger igen, slösar du bort dina pengar och allas tid. Om du väljer att stanna, kommer du att möta liknande villkor oavsett vilken anläggning du väljer.

Det första stoppet: Detox

Vissa bostadsanläggningar har egna internt avgiftningsprogram, men flera centra kräver idag att kunderna ska slutföra detox innan de går in i sina anläggningar. Med andra ord kan du behöva bli ren och nykter innan du ens kan gå in i rehab.

Trenden idag är att få dig att gå igenom uttagsprocessen vid en anläggning som specialiserat sig på att hantera drog- och alkoholuttagssymtom. Typiskt sker övergången på kort sikt-fem till sju dagar-patienten, även om tidsramen kan variera.

Anläggningarna

Varje bostads rehab anläggning är annorlunda i sina fysiska anläggningar. De sträcker sig från nästan primitiva lägstypsinställningar - vanligtvis för oroliga tonåringar - till de mest lyxiga faciliteterna som är tänkbara, och allt däremellan.

Liksom de flesta andra saker i livet får du vad du betalar för eller vad du eller din försäkring har råd med. Den typ av fysiska faciliteter som programmet erbjuder har lite att göra med hur framgångsrikt eller effektivt deras program kan vara för att hålla dig nykter.

Utbildning

Utbildning är kärnkomponenten i alla behandlings- och rehab-program. Det kan variera från anläggning till anläggning. Processen syftar till att få dig att se ditt missbruk ärligt och realistiskt och ändra din attityd om ditt drog- och alkoholbruk.

I de tidiga stadierna av återhämtning kan de flesta alkoholister eller missbrukare fortfarande hålla sig till någon förnekelse om allvaret av deras problem eller kan vara ambivalenta om att sluta droger och alkohol för gott. Behandlingsprogrammen försöker bryta igenom det och dennes ambivalens för att försöka få dig att begå en ren och nykter livsstil.

Vanligtvis kommer du att lära dig om alkoholismens natur, beroende av beroende, effekterna av droger och alkohol på din kropp och konsekvenserna om du fortsätter att använda.

Rådgivning och gruppterapi

Under din rehab får du förmodligen individuell rådgivning med en utbildad missbrukskonsulent och du kommer eventuellt delta dagligen i gruppterapi möten med andra på anläggningen.

Dessa sessioner är utformade för att lära dig de färdigheter som du behöver för att leva livet utan droger och alkohol. Du lär dig att känna igen situationer där du mest sannolikt dricker eller använder droger och hur man kan undvika dessa omständigheter i framtiden. Du kommer att lära dig nya hanteringsförmåga.

Gruppens sessioner är utformade för att lära dig värdet av att söka stöd från andra som går igenom samma erfarenheter och utmaningar som du är. I vissa lokaler kan dessa gruppsessioner vara faktiska 12-stegs möten. I andra anläggningar kan de underlättas av personal.

Familjmöten

Många framgångsrika läkemedels- och alkoholreformprogram inkluderar familjemedlemmar i ditt behandlingsprogram. Forskning har visat att inklusive familj och vänner i utbildnings processen väsentligt förbättrar rehab resultat. Vissa program inkluderar familjemedlemmar och vänner under hela rehab-processen, från den inledande bedömningen genom fortsatt uppföljning efteromsorg.

I familjemötena kommer dina familjemedlemmar att lära sig om missbrukets dynamik, lära sig identifiera styrkor och resurser för att hjälpa dig att uppmuntra dig i din återhämtning, diskutera hur de har påverkats av ditt missbruk och lär dig hur de också kan börja läka sina egna sår.

Många rehab-faciliteter kräver att familjemedlemmar ska delta i Al-Anon-möten om de vill besöka dig medan du är i behandling, för att lära dig hur de kan ha gjort det möjligt för dig och bidra till problemet med deras handlingar och reaktioner på ditt missbruk.

Eftervårdsprogram

Det typiska läkemedels- och alkoholreformprogrammet tar cirka 28 dagar, ibland längre, under vilken du förblir i en strukturerad miljö där inga droger är alkohol tillgängliga.

Framgångsrika rehab-program har en stark efterbehandlingsplan som är utformad för att möta dina individuella behov. Hittills vet din rådgivare säkert dig bra och kommer att föreslå nästa steg baserat på var du är på din återställningsresa.

Din vårdplan kan innehålla intensiv öppenvård, hemvist vid halvvägs, deltagande vid 12-stegs möten, veckovis incheckning med din rådgivare och andra förslag som hjälper dig att undvika situationer och utlösare som kan få dig att återfalla.