Körsäkerhet för tonåringar med ADD

Vad är problemen att veta om när din ADD-tonåring når köråldern?

Alla föräldrar oroar sig när deras tonåring når körålder och med god anledning. Motorolyckor är den främsta dödsorsaken för 16-20-åringar. Cirka 63% av de dödade är förare och 37% är passagerare.

Problemet är värst bland 16-åringar, som har den mest begränsade körupplevelsen och en omotivitet som ofta leder till att risken tas bakom ratten.

Tonåringar har ofta en "ingen rädsla" attityd. De har en känsla av oövervinnlighet som kan vara mycket farligt, särskilt bakom bilens hjul.

För en tonåring med ADD / ADHD kan dessa risker vara ännu större. Körning kräver modenhet, koncentration, fokus, bra beslutsfattande och bedömning, och förmågan att stoppa och tänka utan impulsiva svar.

Det är viktigt för föräldrar att prata med sina tonåringar om hur ADHD kan påverka deras körförmåga och skapa ökade risker på vägen. Tillsammans utveckla strategier för att begränsa distraktioner, fokusera uppmärksamhet och göra körning en säker upplevelse.

Tips för föräldrar 

• Låt ditt barn veta att körning är ett privilegium som måste tjäna.
• Många tonåringar når en punkt där de vägrar att ta ADHD-mediciner som har ordinerats. Om din tonåring är vid denna tidpunkt skjuta upp att ge honom tillstånd att köra tills han är tillbaka på medicin och hans impulsiva och distraherbara beteende är bättre under kontroll.
• Rid med ditt barn i bilen för att tillåta honom att utöva körförmåga. Detta ger dig en bättre bedömning av hans förmågor och beredskap att köra på egen hand. Det låter dig också ta itu med eventuella problem som kan uppstå.
• Tala om farorna med distraheringar som mobiltelefon, radio, byta cd-skivor etc. Skapa en plan för att lösa problemet tillsammans Du kan bestämma att mobiltelefonen ska stängas av och inte användas alls i bilen under körning. Planera att CD-skivor eller radiostationen kan ändras endast vid stoppljus eller när du är parkerad och inte alls när bilen är igång. För vissa med ADHD kan musik vara distraherande helt och hållet. Om det här är fallet med din tonåring, diskutera en regel om att lämna musiken när du kör.

• Ange regler om antalet passagerare i bilen. Risker och distraheringar ökar med passagerare.
• Se till att din tonåring är tydlig att det inte är tillåtet att köra över hastighetsgränsen.
• Försök att se till att din tonåring inte kör under rusningstiderna när faror och distraheringar är i topp.
• Begränsa nattkörning.
• Långsamt öka ansvaret som din tonåring tjänar det.