Knähalsar hjälper smärtsam knä artros
- Läkemedel (som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och kortikosteroider)
- Livsstilsmodifikationer (inklusive viktminskning och förstärkning övningar)
- Gemensam skyddsteknik
- Hjälpmedel
- Joint operation anses vara en sista utväg behandlingsalternativ
Den lämpliga knäbältet för dig
Det finns olika typer av knähållare och det är viktigt för din läkare eller en hälsovårdspersonal att hjälpa dig att bestämma vilken knäskena som kan vara lämplig för dig. Tre knäkomponenter att överväga är:- medial (på insidan av knäleden)
- lateral (på utsidan av knäleden)
- patellofemoral (bakom knäskålen)
Typer av knähängslen
Enkelärmade ärmar gjorda av neopren, ett elastiskt gummiaktigt material, är de enklaste knästopparna. Knästaget lyfts över foten av det drabbade benet och placeras över knäet där det ger kompression, värme och stöd. Denna typ av knästöd är för mild till måttlig artros och den är tillgänglig över disk i de flesta drogbutiker. Passformen ska vara snygg.En lossare är en halvstyv knäskena av gjuten plast och skum. Stålstöd införs på sidobegränsningen, sido-knärörelsen och lägger till stabilitet. Denna klämma är anpassad till varje enskild patient för vilken den ordineras (vanligtvis patienter med medial komponent artros). I huvudsak lindras det smärta genom överföring av tryck från insidan till utsidan av knäet.
Avlastningsbenet kan också utformas för patienter med bruskskador i knäets laterala komponent, liksom patienter med svår knoglidritning som letar efter tillfällig smärtlindring medan de väntar på knäbytesoperation. För att köpa en lossare, måste patienten få recept från en ortopedisk läkare, och fästet måste köpas i en butik som är specialiserad på ortopedik.
Experter föreslår att patienter tillåter en vecka till en månad att anpassa sig till hur lossningsstaget känns. Helt från början, förvänta dig inte komfort. Det tar lite tid. Experter varnar också för patienterna om att de blir alltför beroende av lossningsstaget. Ta av det från tid till annan så att du kan träna och stärka musklerna. Det är också viktigt att komma ihåg att en knästråd är bara en del av patientens behandlingsregim. Se bort från andra aspekter av ditt behandlingsschema utan att först tala med din läkare.