Hypomani som ett symptom på bipolär sjukdom

Hypomani är en onormalt uppväckt sinnestillstånd som påverkar ditt humör, tankar och beteende, och är ett potentiellt symptom på bipolär sjukdom, särskilt typ II. En hypomanisk episod uppenbarar sig vanligtvis med ovanlig glädje, spänning, flamboyans eller irritabilitet, tillsammans med potentiella sekundära egenskaper som rastlöshet, extrem talangsförmåga, ökad distraherbarhet, minskat sömnbehov och intensivt fokus på en enda aktivitet. De specifika tecken och symtom som upplevs under hypomani varierar från person till person.

Medan hypomani kan vara ett symptom på bipolär sjukdom, kan detta tillstånd uppstå av andra orsaker, inklusive depression eller användning av vissa läkemedel. De två bekymmerna diagnostiseras separat, så att man får diagnosen hypomani betyder inte nödvändigtvis att man också diagnostiseras som bipolär.

Uttryck av hypomani

Hypomani kan manifesteras med ett brett spektrum av beteendeuttryck som varierar i stort sett från en person till en annan. Exempel på hypomaniska beteenden och egenskaper är:

Hypersexualitet, som kan innebära att du gör ovanliga krav på din partner, olämpliga sexuella framsteg, engagera sig i affärer eller spendera mycket pengar på telefonsex, pornografi eller prostituerade
Ovanlig irritabilitet, spänning, fientlighet eller aggression
Behöva olämpligt, som att göra råa anmärkningar vid ett middagsfest
Spendera hänsynslöst, som att köpa en bil som du inte har råd med
Dressing och / eller beter sig flamboyantly
Pratar så fort att det är svårt för andra att följa det som sägs
Hoppa från ett ämne till ett obelegat ämne medan man talar
Tar chanser du normalt inte skulle för att du "känner tur"

Diagnos

Diagnostiserande hypomani beror på förekomst av en kombination av viktiga symtom och egenskaper som definieras av American Psychiatric Association i Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar (DSM-5). Det måste finnas en ihållande och onormalt förhöjd, expansiv eller irritabel atmosfär, åtföljd av ovanligt ökad aktivitet och energi under större delen av dagen under minst fyra dagar.

Stämningen, aktiviteten och beteenden som åtföljer hypomani skiljer sig klart från ditt normala, vardagliga tillstånd och är lätt märkbara för dem som finns omkring dig. En brist på humör fluktuation och uthållighet av din humörstatus hjälper till att skilja en hypomanisk episod från en normal humörvariation.

Bipolär Hypomani

För att kunna diagnostiseras med bipolär I eller bipolär II-störning, måste en person generellt uppleva depressiva plus maniska och / eller hypomana episoder. Upplever symptom som är förknippade med hypomani och depression, men inte mani, föreslår en diagnos av bipolär II-störning. Andra faktorer kan avgöra om en annan diagnos, såsom cyklotym, är mer lämplig.

Bipolär hypomani anses vara närvarande när man upplever tre av följande symtom åtföljd av en ständigt förhöjd stämning, eller fyra av dessa symtom i samband med en fortsatt irritabel känsla:

Minskat sömnbehov utan trötthet
Ovanlig pratsamhet eller känsla av tryck för att fortsätta prata
Flykt av idéer eller känner att dina tankar är racing
Att vara lätt distraherad
Känsla intensivt drivna för att uppnå specifika mål
Fidhetiness, pacing eller rastlöshet, även känd som psykomotorisk agitation
Grandiose tänkande, vilket betyder orealistiskt tänkande om dina krafter, talanger eller förmågor
Överdriven inblandning i aktiviteter som är förknippade med en stor potential för negativa konsekvenser, som till exempel utgifter, spel, sexuella förskott eller riskabla finansiella investeringar

Differentiella diagnoser

Enligt definitionen utesluter vissa egenskaper och egenskaper en diagnos av hypomani och pekar ofta mot en manisk episod istället. Symtom på psykos, såsom hallucinationer eller vanföreställningar, utesluter möjligheten till hypomanisk episod. Dessutom, symtom som är så allvarliga att de väsentligt stör din dagliga funktion eller kräver sjukhusvistelse utesluter hypomani som en möjlig diagnos. Det är också viktigt att utesluta mediciner eller fritidsbruk som en möjlig källa till dina symtom.

Behandling

Även i avsaknad av psykos och otroligt överdrivna humör kan hypomani få allvarliga långsiktiga konsekvenser. Hypersexualitet kan leda till förstörda relationer och sexuellt överförbara infektioner. Räcklösa utgifter kan leda till allvarliga ekonomiska svårigheter. Olämpligt beteende kan leda till att du förlorar ett jobb eller alienerar dina nära och kära.

Användning av läkemedel som kallas humörstabilisatorer är det vanligaste och mest effektiva sättet att behandla hypomani; Din läkare kan ordinera ett eller flera av följande:

Litium, en stämningsstabilisator med antidepressiva effekter
Valproinsyra, ett antikonvulsivt medel
Bensodiazepiner, anti-ångestdroger
Antipsykotika, som kan minska hypomani symptom tills litium eller valproinsyra har full effekt

Dessutom finns det holistiska tillvägagångssätt som kan hjälpa till, bland annat:

Regelbundet äta måltider
Tränar dagligen
Få sju till åtta timmars sömn varje natt
Undvik stimulanter som kan fungera som triggare, såsom koffein, socker och höga, trånga sociala scener

Om du har haft symtom relaterade till hypomani, gör ett avtal med din psykiater. De kommer att avgöra om en diagnos av hypomani är korrekt, och om det också är ett symptom på bipolär sjukdom.

Länken mellan OCD och bipolär sjukdom