4 Typer av minnessensorisk, korttids, arbetande och långsiktig
Sensoriellt minne
Sensoriellt minne är en mycket kort (cirka tre sekunder) återkallelse av en sensorisk upplevelse, som det vi just såg eller hörde. Vissa jämför sensoriskt minne till en snabb ögonblicksbild av vad du just upplevt som snabbt försvinner.Korttidsminne
Korttidsminne är den korta tidsperioden där du kan återkalla information du bara var utsatt för. Kortsiktigt Omfattar ofta från 30 sekunder till några dagar, beroende på vem som använder termen.Fungerande minne
Vissa forskare använder termen fungerande minne och skilja det från korttidsminnet, men de två överlappningarna. Arbetsminne kan definieras som hjärnans förmåga att hålla en begränsad mängd information tillgänglig tillräckligt länge för att använda den. Arbetsminne hjälper till att bearbeta tankar och planer, liksom utföra idéer.Du kan tänka på arbetsminnet eftersom ditt kortsiktiga minne kombinerar strategier och kunskaper från din långsiktiga minnesbank för att hjälpa till att fatta beslut eller beräkning.
Arbetsminne har kopplats till verkställande funktion, vilket ofta påverkas i de tidigare stadierna av Alzheimers sjukdom.
Långtids minne
Långsiktigt minne omfattar minnen som sträcker sig från några dagar till årtionden. För att framgångsrikt lärande ska kunna ske måste information flyttas från det sensoriska eller det kortvariga minnet till det långsiktiga minnet.Hur påverkar Alzheimers minne?
I Alzheimers sjukdom är en av de vanliga tidigare symptomen korttidssminskning. Vid diskussion av Alzheimers använder kliniker ofta termen "korttidsminnesförlust" för att referera till en tidsperiod som omfattar både extremt korta tider, t ex 30 sekunder, samt den mellanliggande tidsperioden som kan vara upp till flera dagar.Personer med tidiga tecken på Alzheimers kan upprepa frågor ofta under flera timmar, eller berätta samma historia som de berättade för fem minuter sedan. Denna typ av korttidsminnesförlust är ofta en av de första synliga tecknen på att en persons kognitiva funktion minskar. I motsats till detta är de långsiktiga minnena hos en individ med tidigt stadium Alzheimers typiskt förblir intakta.
Att hantera Alzheimers tidiga stadium kan vara utmanande. Individer kan veta i deras långsiktiga minne att de har diagnostiserats med Alzheimers och kan också vara medvetna om och oroliga över sitt kortfristiga minnesunderskott. Att använda strategier och tips för att hjälpa till att lagra information i minnet kan vara till hjälp i detta skede.
Som Alzheimers framsteg i mitten och sena scener påverkas det långsiktiga minnet också. Istället för att bara glömma att hon redan åt frukost, kommer din mamma med Alzheimers kanske inte ihåg att hennes egen mamma redan gick förbi för 20 år sedan. Under dessa faser, procedurminnet-kunskapen om hur man gör något som att gå eller cykla-avtar. Detta gör att ADL (aktiviteter i det dagliga livet) som att borsta tänder eller bada sig mycket svårt, och vården blir nödvändig av kära eller professionella.
Det blir också utmanande under senare skeden Alzheimers för individer att känna igen personer som de har känt i många år, till exempel nära vänner eller familjemedlemmar. Det kan vara svårt att titta på någon du älskar kamp med minnesförlust, men påminna dig själv om att det här är en effekt av Alzheimers sjukdom, istället för någonting som personen väljer, kan hjälpa dig att klara och reagera positivt på din älskade.
I de tidiga och till och med mitten av Alzheimers kan människor fortfarande lära sig något (som rutin) om det upprepas ofta tillräckligt. Men eftersom Alzheimers sjukdom fortskrider till de sista etapperna, är möjligheten att inte bara komma åt gamla minnen men att skapa nya, förlorad.
Ett ord från Verywell
Att förstå de olika typerna av minne och hur de påverkas av Alzheimers kan vara till hjälp för vårdgivare och kära hos dem som lever med demens.Dessutom, kom ihåg att om du ser tecken på minnesförlust hos dig själv eller någon du älskar, är det dags att sätta upp ett möte med din läkare för en fysisk och utvärdering. Denna tidpunkt kan hjälpa till att avgöra om minnesförlusten beror på Alzheimers sjukdom eller annan typ av demens eller om det orsakas av ett annat tillstånd som kan vara reversibelt om det identifieras och behandlas.
