Huvudöverdrag för håravfall från kemoterapi

Hårförlust på grund av kemoterapi, även kallad alopeci, kan vara en stressfull, hjärtskärande upplevelse. Många inser inte hur mycket deras bild är knuten till håret tills de möter hårförlust som kan uppstå med kemoterapi. Lyckligtvis, om du vill täcka ditt huvud före ditt eget (ofta mer förtjusande) hårhår växer tillbaka, finns det många alternativ idag.
Den bästa tiden att handla på huvudet är innan du börjar förlora ditt hår. Kolla med ditt cancercenter för att se vilka resurser som finns tillgängliga i ditt område. Många onlineföretag erbjuder peruker och mössor också. American Cancer Society erbjuder en ideell service för kvinnor som heter Tender Loving Care, som erbjuder en katalog med en mängd olika produkter.

Huvudkåpsalternativ

Många tänker initialt på en peruk för att dölja sin håravfall eller åtminstone hålla huvudet varmt under kemoterapi, men det finns många alternativ.

Peruker och hårstycken

Flera typer av peruker och hårstycken finns tillgängliga beroende på din budget och individuella preferenser. Alternativen inkluderar:

• Real hår peruker: Paryk som tillverkas av äkta hår kan se väldigt naturligt ut, men är prickigare och svårare att ta hand om. Riktigt hår kan hanteras mycket som ditt eget hår och tillåter ändringar i stil som curling och jämn färgning.
• Syntetiska hår peruker: Syntetiskt hår är billigare och föredras av många, särskilt de som vill ha några parykar till hands.

Det rekommenderas ofta att du väljer en peruk i en liknande eller något ljusare färg än vad du är van vid, men det här är också en tid när du kan uttrycka dig på ett unikt sätt. Tänk på att många försäkringsbolag täcker en del eller all denna kostnad med ett skriftligt recept. Låt din onkolog skriva en recept för en "hårprotes" snarare än en peruk.

Hattar, kepsar, halsdukar och turbaner

Kepsar, halsdukar och turbaner blir alltmer populära som huvudskydd under kemoterapi. Ett brett utbud av produkter är tillgängliga, och de är betydligt billigare än de flesta peruker. Dessa kan vara mer bekväma, särskilt i sommar och varmare klimat, och möjliggöra mer mångfald dag till dag. De är också mindre kliande, lättare att ta hand om och billigare så att du kan köpa en mängd olika produkter.

Bald är vacker

Vissa människor föredrar att gå naturligt och hoppa över huvudet helt och hållet. Detta kan vara ett mycket bekvämt alternativ, speciellt i varmt väder. Om du går denna väg, se till att skydda ditt huvud mot sol och kallt väder, eftersom betydande värmeförlust sker genom huvudet.

Tips för att täcka huvudet

Många överlevande har delade tips om kemoterapiinducerad håravfall och huvudöverdrag som kan minska en del sorgsenhet och tillföra energi till livet vid en tidpunkt då trötthet ofta regerar. Några av dessa inkluderar:
Gör det roligt
Medan cancer är en allvarlig sjukdom, och ingen av oss väljer att få vårt hår att falla ut, det finns tider för humor och glädje. Många väljer att raka huvudet när håravfallet blir stadigt, och ibland undviker man täppt avlopp. En kvinna hade sin tonårs son raka huvudet men lämna en mowhawk. Om det låter som något du vill ha, finns det många stilar tillgängliga online. En annan kvinna hade hennes dotter raka huvudet, men applicera sedan tillfälliga tatueringar på huvuddelen av hårbotten. De gick till ett närliggande köpcentrum och hennes dotter spelade upp folks reaktioner på sin mamma. Det finns många fler idéer, och brainstorming alternativ med en bra vän kan också vara en glad upplevelse.
Försök funky
Att bli skallig och välja peruker eller andra huvudbeklädnader kan frigöras. Inte bara kan du vara fri från dåliga hårdagar (eftersom du kan lämna din peruk på en perukställ där det inte kommer att bli "sänghuvud"), men du är fri att prova vilken stil du kanske bara har föreställt dig tidigare. Har du alltid velat vara redhead? En mycket konservativ (men med en underliggande ogillad humor) kvinnan valde en keps och dreadlocks. Återigen finns det många idéer på nätet som kan komma igång, men hitta ett sätt att göra din upplevelse unik, speciellt om du alltid tvekar att luta sig mot den fina sidan av saker.
Gå inte ensam
Från att välja huvudbeklädnader, att raka ditt huvud om du gör det, kan du dela upplevelsen med en annan inte bara minska nöden, men kan göra en sorglig och skrämmande tid till ett ögonblick av glädje. När du väljer människor att dela uppleva tänk på vänner som är bekväma med förändring och sjukdom. Du vill inte hitta dig själv som stöder din väns nöd över din håravfall. Ofta kan människor som har upplevt cancer i sig eller en annan älskad känna igen behovet av glädje och humor och förstå att en person kan vara glad och ledsen samtidigt.

Tips om att hantera håravfall under kemoterapi

Canceröverlevande har hittat flera kreativa sätt att klara av kemoterapiinducerat hår som går utöver att använda huvudöverdrag. Ett tips som ofta delas med är att titta på "silverfodringar" eller "bra" saker som kan hittas när de lever med cancer. För kvinnor har vissa människor reframed deras nöd att förlora hår på huvudet genom att njuta av det faktum att de inte behöver raka sina ben i många månader. Andra har skämt om hur att förlora håret har sparat dem pengar när det gäller att köpa shampoo eller gå till stylisten.
Viktigast är det en viktig påminnelse att alla med cancer svarar på de olika biverkningarna på olika sätt. För en person är rädslan för att ha illamående den värsta negativa effekten, medan för andra är att förlora sitt hår anses vara den största undergången. Det kan vara lite tröst för dig att höra att medan cancer leder oss med många biverkningar lär forskare att människor som klarar av cancer upplever positiva förändringar också. Med andra ord kan leva med cancer förändra människor till det bättre!