Hantera effekter av strålterapi
Hudirritation
Inom de första veckorna av strålbehandling kan du märka att din hud blir röd och irriterad. Din läkare kan ordinera en kräm för att lindra obehaget. Om du skyddar din hud mot andra irritationsmedel kan det också hjälpa dig.Hem Remedies för hudrötthet och utslag
Det finns många saker du kan göra själv för att hjälpa dig att klara den vanliga hudrödheten och irritationen i samband med strålbehandling:- Använd vanligt vatten eller mild tvål för att rengöra området där strålning appliceras. Undvik att skrubba din hud och klappa dig lätt för att torka av efter badning. var försiktig så att du inte tvätta bort de tatueringar som applicerades för att styra dina behandlingar.
- Försök att inte klia på huden.
- Använd lösa kläder som inte gnuggar. Bomullsmaterial är att föredra mot ojämnare material, såsom ull.
- För kvinnor kan bras vara irriterande, att ersätta en T-shirt eller en kamisol kan vara bekvämare.
- Använd mjuka rengöringsmedel för att tvätta dina kläder och undvik strykning vid strykning.
- Var försiktig i solen. Din hud kan brinna lättare, och solbränna kan förstärka rodnad och irritation från strålbehandling. Solskydd kan dock vara irriterande, så det är ett bättre alternativ att täcka med ett paraply och undvika middagssolen.
- Undvik eventuella lotioner, krämer eller pulver, såvida de inte rekommenderas av din strålbehandlingskliniker. Många av dessa hudprodukter innehåller kemikalier som kan irritera huden ytterligare.
- Nyligen fann en studie att applicering av aloe vera före strålbehandlingar minskade graden av hudirritation. Men som nämnts ovan är det viktigt att prata med din strålkliniker om allt du tillämpar på din hud före och under behandlingarna.
- Undvik att använda bandhjälpmedel eller band på huden.
- Undvik att utsätta området för extrem kyla eller värme; Använd inte isförpackningar eller värmekuddar.
När ska du ringa din läkare
Hudirritation, som kallas "strålningsinducerad dermatit" av läkare, är ofta i första hand en olägenhet. Med detta sagt, med öppna sår, speciellt när de kombineras med ett nedsatt immunförsvar (såsom efter kemoterapi), utvecklas allvarliga infektioner ibland. Cellulit är en bakteriell hudinfektion som kan utvecklas och kräver vanligtvis antibiotikabehandling.För kvinnor som har strålbehandling efter mastektomi och återuppbyggnad kan hudsåsna ge tillgång till bakterier att komma in, och infektioner som kräver kirurgi (med avlägsnande av implantat och debridement) kan ibland förekomma. Dessa infektioner är ibland utmanande att behandla, vilket kräver intensiv antibiotikabehandling och hyperbarisk syre ibland.
Om du utvecklar utslag som ser ut som en kraftig solbränna, bör du också kontakta din läkare omedelbart. Ett inflammatoriskt tillstånd som kallas strålningsåterkallelse kan förekomma hos vissa personer som får kemoterapi (eller vissa riktade terapeutiska läkemedel) före strålbehandling.
Trötthet
Trötthet är mycket vanligt under strålbehandling och ofta förvärras med tiden. Det finns många cancerbehandlingar som kan orsaka trötthet, såväl som själva cancer, och strålning ofta trötthet som redan är närvarande i viss mån. Att ha en medvetenhet om detta och ge dig själv tillåtelse att vila är det första steget i att hantera utmattningen av strålterapi och lungcancer i allmänhet. Låt dina nära och kära veta vad de kan göra för att stödja dig under den här tiden.Det är viktigt för dina nära och kära att förstå att cancerutmattning är annorlunda än vanlig trötthet. Det svarar vanligtvis inte på vila eller en kopp kaffe, och en känsla av överväldigande trötthet kan uppstå med ofta minimala aktiviteter. Känsla trött kan också låta människor känna sig mycket känslomässiga, och ilska och frustration är vanligt.
Hem Remedies för strålning-relaterad trötthet
Några principer som kan hjälpa till är:- Vila när du är trött.
- Lyssna på dig hela dagen.
- Ät hälsosamma, välbalanserade måltider.
- Godkänn hjälp från andra.
- Träna dagligen, även några minuter med lätt träning, som att gå, kan hjälpa till. Det kan låta kontraintuitivt, men små mängder motion kan avsevärt minska trötthet i cancer.
- Försök att få gott om sömn på natten och tupplur om dagen, om det behövs.
- Kolla in dessa tips för att hantera utmattning av cancer.
När ska du ringa din läkare
Vissa trötthet, även svår utmattning, kan förväntas med strålbehandling. Medan du kan tveka att prata med din läkare om utmattning av den anledningen är det viktigt att göra det. Det finns många anledningar till att människor kan vara trötta vid cancerbehandling, och några av dessa är behandlingsbara, inklusive:- Anemi (lågt antal röda blodkroppar)
- Hypoxi (en låg nivå av syre i blodet)
- Smärta som inte är välkontrollerad
- Vilar för mycket
- Otillräcklig näring (näringsbrist är inte ovanligt för personer som har munsår eller smakförändringar på grund av kemoterapi eller svårigheter att svälja på grund av strålning)
- Vissa mediciner (speciellt smärtstillande medel)
Svårt att svälja
Under strålbehandling för lungcancer kan din matstrupe (röret som löper från munnen till magen) bli inflammerad. Läkare betecknar denna "strålning av esofagit." Symtom kan inkludera halsbränna, en känsla av att något sitter fast i halsen eller svårigheter att svälja (dysfagi).Hem Remedies för strålning relaterad dysfagi
Ätningspraxis som kan minska dessa symtom är:- Dricksvätskor före måltider.
- Äta långsamt.
- Skära mat i små bitar.
- Äta mindre måltider oftare.
- Undvik alkohol, sura livsmedel, torra livsmedel och livsmedel som är antingen mycket heta eller mycket kalla.
- Att välja smidigt texturerad mat, som yoghurt.
- Placera frukt i smoothies istället för att äta dem hela.
- Resten sitter upprätt i 15 minuter efter måltiden.
När ska du ringa din läkare
Om du känner att något sitter fast i halsen bör du omedelbart söka läkarvård. Du bör också se din läkare om dina symtom inte tillåter dig att äta en hälsosam kost eller om även vätskor är svåra att svälja.Hosta
Strålningsterapi sänker nivån av ytaktivt medel i dina lungor. Ibland används steroider för att behandla detta. Med strålning till bröstområdet kan inflammation som hänvisas till strålningspneumonit uppträda. Utan behandling kan detta utvecklas till lungfibros.Hem Remedies för strålning relaterad hosta
Saker du kan göra hemma för att underlätta dina symtom är:- Dricker mycket vätskor.
- Sova med en extra kudde.
- Använd en luftfuktare, men först diskutera detta med din onkolog.
- Håller sig inne i väldigt kallt väder och täcker din mun med en scarf när du måste gå utanför.
När ska du ringa din läkare
Eftersom strålningspneumonit är vanligt och kan utvecklas till fibros om det inte behandlas är det viktigt för människor att noggrant övervaka eventuella symptom som kan tyder på att pneumonit föreligger. Dessa kan innefatta en förvärrad hosta, bröstsmärta som ofta förvärras med djupt andetag, ökning av andfåddhet eller feber. Detta kan vara utmanande för personer som redan har lungrelaterade symptom, men det är bättre att vara säker än förlåt och kontakta din läkare om du är i tvivel.Ett ord från Verywell
Biverkningar från strålning är vanligtvis inte lika allvarliga eller livshotande som de som är associerade med behandlingar som kemoterapi (men det kan säkert vara ibland). Av denna anledning är vissa människor tveksamma att klaga på obehagliga symptom. Att prata med din läkare är dock viktigt för mer än en anledning. Symtom som främst är ett olägenhet kan vara allvarligt om det inte behandlas. Och även om detta inte var fallet kan biverkningar av behandlingen minska din livskvalitet när du lever med din cancer.
