Hur man får gratis eller låg kostnad Depression Behandling

Om du har diagnostiserats med klinisk depression kan du bli lättad att lära dig vad som har orsakat dina symtom och att det finns många mediciner och andra behandlingar tillgängliga för dem. Samtidigt kan du vara orolig att du inte kommer att kunna ha råd med droger eller terapi som kan hjälpa dig. Ibland är försäkringsplaner inte särskilt generösa när det gäller att behandla mentala förhållanden, och om du inte har någon försäkring alls, kan det vara en räckvidd för dig att betala ur fickan för en medicin som Prozac eller ens generisk form (fluoxetin)..

Det finns dock sätt att ta sig runt dessa utmaningar genom att arbeta med din läkare eller apotekare och genom att vara öppen för andra behandlingstakter än antidepressiva medel.

Depression Diskussionsguide

Få vår utskrivbara guide för att hjälpa dig att ställa de rätta frågorna vid din nästa doktors tid.

Ladda ner PDF

Split Pills

Det är ibland billigare att köpa en medicin i en högre dos än den du har ordinerat. Om det läkemedlet kommer i en form som fysiskt kan delas i hälften, kan det vara värt att fråga din läkare om det här är ett alternativ för dig. Om han till exempel vill ta 20 milligram (mg) Prozac varje dag och 40 mg versioner av detta läkemedel är billigare, kan han skriva en recept för den större dospillen. Du kan sedan dela upp var och en av dem i hälften.

Hitta Meds gratis

Läkemedelsföretag ger ofta läkare prover av droger. Fråga din läkare om han har några prov på din medicinering. Till och med några freebies kan för en gång sänka den totala kostnaden för din behandling. Du kan också vara berättigad till fria eller medicinerade medel via organisationer och andra program som är utformade för att hjälpa människor att kämpa för hälso- och sjukvård, till exempel Needy Meds, en ideell "information om hälsovårdsprogram, erbjuda direkt hjälp och underlättande av program" och Medicinprogrammet (TMP), som erbjuder gratis tjänster som en receptplan och sjukförsäkring som subventioneras genom att Google-annonser körs på deras webbplats.

utforska alternativ

Herbal remedies och nutraceuticals för behandling av depression är billiga och du behöver inte en recept för att få dem. Här är några av de vanligaste för depression och även för andra problem som ofta överensstämmer med depression. Men innan du rinner ut och fyller på någon av dessa, prata med din läkare. Bara för att något är märkt "naturligt" betyder inte att det inte kan få allvarliga biverkningar.

• Kväll primroseolja (för premenstruellt syndrom, eller PMS, och premenstruell dysforisk störning, eller PMDD)
• 5-hydroxitryptofan (5-HTP), en aminosyra som antas omvandla tryptofan till både serotonin, en neurotransmittor och sömnhormonet melatonin (för depression)
• SAM-e (för depression)
• Vitaminer och mineraler (för depression)
• Kava Kava (för ångest)
• Valerian (för ångest och sömn)
• Melatonin (för sömn)

Försök med terapi

Psykoterapi kan vara effektiv och dyr, men vissa leverantörer har glidande avgifter. Baserat på din inkomst kommer leverantören att minska sina avgifter. Eller du kanske kan förhandla om en betalningsplan med en terapeut eller en lägre skattesats enligt vad din försäkringsplan betalar. Ta reda på vad din stad har att erbjuda med hjälp av rådgivning också. Många har samhällshälsovårdscentraler (CMHC) som erbjuder en rad behandlings- och rådgivningstjänster, vanligtvis med reducerad skattesats för låginkomsttagare. CMHC kräver i allmänhet att du har privat försäkring eller att få någon form av offentligt stöd. Det nationella rådet för gemenskapsbeteendehälsovården är en stor källa till denna typ av hjälp.

Tänk på en präst

Om du tillhör en kyrka eller synagoge kan en anställd där få kontakt med ett pastoralt rådgivningsprogram. Certifierade pastorala rådgivare, som är ministrar i en erkänd religiös kropp, har avancerade grader i pastoralt rådgivning, såväl som professionell rådgivningserfarenhet. Pastoral rådgivning ges ofta på en glidande avgift. Du kan lära dig mer av American Association of Pastoral Counselors hemsida. 

Sök support 

Självhjälp och stödgrupper tillåter människor att prata om och samarbeta om vanliga problem som alkoholism, missbruk, depression, familjefrågor och relationer. Vanligtvis är självhjälpsgrupper gratis. Källor för att hitta en grupp i närheten av dig inkluderar National Mental Health Self-Help Clearinghouse.

Gå offentligt

Du kan vara berättigad till offentligt stöd för att betala för din mentalvård genom sådana program som Social Security, Medicare och Medicaid.

Var en marsvin

Många forskningsprogram för nya läkemedel ger fri behandling för deltagarna. En nackdel är risken för att få placebo eller obehandlad behandling, så se till att din läkare är ombord om du är intresserad av att vara en del av en klinisk prövning.