Varför begår folk självmord?
Det är ofta svårt att föreställa sig vad som ledde en vän, familjemedlem eller kändis att begå självmord. Det kan inte finnas några varningsskyltar, och du kanske undrar vilka ledtrådar du kanske har missat. Ofta kombinerar många faktorer för att leda till ett beslut att begå självmord. Det är ofta en handling som gjorts under en storm av starka känslor och livsspänningar snarare än efter noggrann övervägning.
Depression och psykiska sjukdomar
Även om det finns många faktorer som kan påverka en persons beslut att begå självmord, är det vanligaste att personen har svår depression. En person känner stor emotionell smärta men kan inte se något sätt att lindra den smärtan annat än att sluta sitt eget liv.
Andra psykiska sjukdomar förutom depression kan också spela en roll i självmord. Till exempel kan en person med schizofreni eller andra sjukdomar som producerar psykos höra röster som beordrar henne att döda sig själv. Bipolär sjukdom, en sjukdom där en person upplever växlande perioder med höga och låga humör, kan också öka en persons risk för att begå självmord. Borderline personlighetsstörning är ett annat tillstånd med hög självmordsnivå. Ätstörningar, inklusive anorexi och bulimi, har en hög dödsdöd med självmord.
Traumatisk stress
En person som har haft en traumatisk upplevelse, inklusive sexuella övergrepp mot våld, våldtäkt, fysisk övergrepp eller krigstrauma, har större risk för självmord, även många år efter trauman. Att diagnostisera posttraumatisk stressstörning eller flera incidenter av trauma ökar risken ytterligare.
Substansmissbruk och impulsivitet
Droger och alkohol kan också påverka en person som känner sig självmord, vilket gör henne mer impulsiv och sannolikt kommer att reagera på hennes uppmaningar än hon skulle vara medan nykter. Användning av droger och alkohol kan bidra till andra orsaker som människor begår självmord, till exempel förlust av jobb och relationer. Dessutom är andelen missbruk och alkoholanvändning högre bland personer med depression och andra psykiska störningar. Sätt dessa tillsammans och riskerna ökar.
Förlust eller rädsla för förlust
En person kan besluta att begå självmord när han står inför förlust eller rädsla för förlust. Dessa situationer kan innefatta:
- Avsluta ett romantiskt förhållande eller nära vänskap
- Förlora jobb eller vara arbetslös och oförmögen att hitta en tillräcklig källa till stadig inkomst
- Finaciella problem
- Förlora social ställning
- Förlora din levnadsförhållande på grund av ekonomiska skäl eller slutförandet av ett förhållande
- Akademiskt misslyckande
- Att förlora socialt eller familjeansvar på grund av att du avslöjar din sexuella läggning
- Bullying, shaming eller förnedring, inklusive cyberbullying
- Är arresterad eller fängslad
Hopplöshet
Hopplöshet, antingen på kort sikt eller som ett långvarigt drag, har hittats i många studier för att bidra till beslutet att begå självmord. Personen kan vara utsatt för en social eller fysisk utmaning och se till att situationen inte kan förbättras.
När en person känner att hon har förlorat allt hopp och hon inte känner att kunna förändra det, kan det skymma alla de goda sakerna i hennes liv, vilket gör självmord verkar vara ett lönsamt alternativ. Även om det kan tyckas uppenbart för en utomstående observatör att sakerna blir bättre, kanske en person med depression kanske inte kan se detta på grund av den pessimism och förtvivlan som följer med denna sjukdom.
Kronisk smärta och terminalsjukdomar
Om en person har kronisk smärta eller en sjukdom som inte har något hopp om botemedel eller förtryck från hennes lidande, kan självmord tyckas som ett sätt att återfå värdighet och kontroll över hennes liv. Assistent självmord är laglig i vissa stater av dessa skäl.
Tro Ditt liv är en börda för andra
Människor som bestämmer sig för att begå självmord säger ofta att deras nära och kära eller världen, i allmänhet, skulle vara bättre utan dem. Personen ser sig som en börda för andra eller känner sig värdelös.
Social isolering
En person kan bli socialt isolerad av många anledningar, bland annat att förlora vänner eller en make, fysisk eller psykisk sjukdom, social ångest, pension eller på grund av flytt till en ny plats. Detta kan leda till ensamhet och andra riskfaktorer som depression och missbruk.
Ett gråt för hjälp
Ibland försöker man självmord inte så mycket för att de verkligen vill dö, men för att de helt enkelt inte vet hur man får hjälp. Självmordsförsök blir då ett sätt att gråta ut och visa sig för världen hur mycket personen skadar. Tyvärr kan dessa gråt för hjälp ibland visa sig vara dödlig om personen misstänker dödligheten hos hennes utvalda självmordsmetod.
Oavsiktlig självmord
Det finns vissa situationer där det som verkar vara självmord är en olycklig död. Det farliga "choking game", där tonåringar försöker kväva sig för att känna en hög och autotisk kvävning, är exempel.
Ett ord från Verywell
Du kanske aldrig vet varför en person begick självmord. Medan det kanske visat sig att någon hade allt att leva för, kände det sig förmodligen inte så långt. Om du eller en kompis har risk för självskada, är den nationella självmordstänkande livslängden tillgänglig för onlinechatt eller ringa till och med 800-273-8255.
