Länken mellan IBD och depression
Depression kan vara ett svårt ämne att diskutera och förstå. Ingen är immun från stress, och människor med IBD har säkert sin rättvisa andel. Att hantera stress är en viktig del av IBD-hanteringen, för att vara säker, och viss forskning har visat att stresshantering kan hjälpa till med symtom. Det här är bra nyheter för personer med IBD, men det leder till missförstånd om den roll som spänningen spelar i IBD. IBD orsakar stress och relaterade problem, men det har inte visat sig att dessa faktorer leder till utvecklingen av IBD.
Länken
Det är oklart om, och hur, IBD är förknippat med depression. Vissa äldre studier har funnit en koppling mellan psykiatriska tillstånd och IBD-tillstånd som Crohns sjukdom och ulcerös kolit. Men den här föreningens exakta natur är fortfarande en kontrovers. Vissa forskare ifrågasätter giltigheten av dessa resultat medan andra forskare anser att länken ska bevisas.Nyare forskning tyder på att ett deprimerat humör och en ökad ångestnivå har en negativ effekt på IBD-förloppet. Patienter som uppvisar symptom på depression och ångest rapporterar en lägre livskvalitet och kan ha ökad risk för återfall. En studie visade att patienter med Crohns sjukdom som fick någon psykologisk behandling tillbringade färre dagar på sjukhuset och tog färre sjukdagar.
Vad gör du om du tror att du är deprimerad
Medan juryn fortfarande är ute om exakt hur humör påverkar IBD, och om IBD och depression är relaterade är det ingen tvekan om att identifiering och behandling av depression och ångest är viktig för övergripande hälsa.Diagnostiserande depression börjar vanligtvis genom att utesluta några fysiska tillstånd som kan orsaka symptomen. Det första steget innefattar en check-up med en primärvårdspraktiker eller en internist eller en gastroenterolog. En fullständig historia med fokus på längden och allvaret av eventuella depressionssymtom (beskrivs nedan) kommer att inkluderas. En hänvisning till en psykisk specialist kan vara nödvändig för korrekt diagnos och behandling.
Behandlingen är mycket individualiserad och kan omfatta en kombination av psykoterapi, mediciner och komplementära behandlingar.
Symptom på depression
- Persistent deprimerad, ledsen eller orolig humör
- Minskat intresse för tidigare roliga hobbyer eller andra sysslor (inklusive sex)
- Förändringar i aptit eller vikt (överspädning, viktökning eller viktminskning)
- Sömnstörningar som sömnlöshet eller sömnlöshet
- Irritabilitet, agitation eller rastlöshet
- Trötthet, minskad energi
- Känslor av värdelöshet, skuld, hopplöshet, hjälplöshet eller pessimism
- Svårighet att fatta beslut, koncentrera sig och komma ihåg ("hjärnfog")
- Tanken om död, självmord eller självmordsförsök
