6 tips för kontaktlinsdrivare med allergier
1
Håll ögonen fuktiga
Allergens tenderar att orsaka torra ögon. Håll irriterad ögon fuktig med artificiella tårar. De konstgjorda tårarna kommer också att tvätta eller åtminstone späda irriterande ut ur ögonen. Läkarna rekommenderar att man sätter in artificiella tårar i mycket ofta, ibland så mycket som varannan timme. Ju oftare du sätter in ögondropparna, desto mer kommer det att hålla antigener som orsakar allergier från att hålla fast vid kontaktlinsytan.2
Använda glasögon när det är möjligt
Allergens som pollen och damm håller ofta fast vid de tunna ytorna på kontaktlinserna. Att byta till glasögon åtminstone deltid hjälper dig att undvika en allergiattack.3
Rengör dina kontakter ofta
Rengöring kommer att hålla dina kontaktlinser fri från allergener. Överväg att använda en konserveringsfri lösning för att undvika eventuella allergiska reaktioner. Vissa människor har allergier mot konserveringsmedlen som finns i vissa desinfektionssystem eller artificiella tårar. Även om konserveringsfria konstgjorda tårar är lite dyrare, arbetar de ofta underverk för ögonallergier. Om du bär engångslinser, överväg att byta dem oftare. Många kontaktlinsers bärare använder en generell kontaktlösning med flera ändamål. Be din läkare om att byta till ett peroxidbaserat desinfektionssystem som ClearCare eller Aosept. Peroxidsystemen är något mer komplicerade att använda men de är mycket bra på att avlägsna alla skräp helt från linsens yta.4
Använd Cool Compresses på dina ögon
När dina ögon är röda och svullna, motstå uppmaningen att gnugga dem. Rubbing kommer att göra inflammationen värre genom att sprida allergenerna. Ett kallt, fuktigt kompressor hjälper till att lindra obehag. Ännu bättre, sätta in "kylda" artificiella tårar eller kontaktlinser som återfuktar i dina ögon medan du bär kontaktlinser. Sätt flaskan rätt i kylskåpet för att hålla dem svala. När som helst du kan tänka på det, helst minst fyra eller flera gånger per dag, ta flaskan ur kylskåpet och lägg en droppe i varje öga.5
Se din ögonläkare
Din ögonläkare kommer att rekommendera medicinska produkter för dina speciella symptom. Det finns flera receptfria och receptfria ögondroppar på marknaden som hjälper till att minska allergiska symptom. Vissa produkter kan till och med bidra till att förebygga allergiska attacker. Du bör också se din ögonläkare för att utesluta eventuella problem som kanske inte är allergirelaterade.6