De 8 bästa onlineövningsklasserna 2019

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Att gå till gymmet är inte lätt-det är så vanligt att prioritera andra saker som arbete och familj innan du ställer in tid för att klämma i ett träningspass. I stället för att låta träning falla på vägen, prioritera dig själv genom att investera i ett gymabonnemang eller ett online-träningsprogram som fungerar för din livsstil och håller dig på rätt spår.

Oavsett om du letar efter ett program för att gå ner i vikt, fördjupa din yogapraxis eller till och med en träningsplats som innehåller guidade meditationer för att hjälpa dig att bli mer uppmärksam och träna din hjärna, finns det online-träningsprogram tillgängliga för vad din kropp och sinne är begär. Fortsätt läsa för att lära dig mer om de bästa online-träningsklasserna och prenumerationstjänsterna som är tillgängliga just nu, med alternativ för absolut valfri pris.

Våra bästa val

Bäst för Yoga: Gaia

Köp på Gaia.com Köp på Classpass.com Köp på Jillianmichaels.com Köp på Tracyanderson.com Köp på Dailyburn.com Köp på Codyapp.com Köp på Booyafitness.com Köp på Yogaglo.com

En stor del av självomsorg och välbefinnande handlar om mindfulness, och det är viktigt att sätta tid åt sidan för att göra någon form av inre träning förutom att träna din kropp. En meditationsövning kan känna sig super överväldigande först, särskilt när du inte är säker på var du ska börja. Men på Yoga Glo kan du hitta videor som sträcker sig från 5 till 120 minuter och som spänner över all sorts mindfulness och meditation, från otroligt långsamma till snabba vinyasaflöden.

Yoga Glo erbjuder också videor av föreläsningar och workshops från lärare och yoga forskare, så du kan runda ut din fysiska träning med att lära dig om yogans ursprung.