4 Vanliga förhållanden som påverkar dina tänder

Du kanske inte tänker på dina tår som viktiga, men de är en stor faktor för hur en hälsosam fot fungerar. Tårna är komplexa strukturer som absorberar marktrycket och hjälper dig att balansera när du går och kör. Många av de problem som påverkar tår orsakas av onormal fotanatomi. Över tiden kan dessa abnormiteter leda till permanenta förändringar i tånets utseende, såsom en hammertoe eller en bunion.

Bunion

En bunion är en stor bump på fotens sida, strax under tånförbandet. Det är resultatet av den stora tån som förflyttar sig över tiden över tiden och knuffar närmare andra tånet. Detta är resultatet av en gradvis separation mellan de första och andra metatarsala benen (långben av foten). Dessa förändringar i benpositionering beror oftast på onormal fotfunktion.
Till exempel är personer med plana fötter mer benägna att bunioner. Detta kan leda till en breddning av foten och en stor (och ofta röd) bump på sidan av tånätet.
Att ha på sig skor som är för små eller för snäva kan bidra till att utveckla bunioner och kan göra dem värre.
Problem som är förknippade med en bunion inkluderar smärta vid bumpområdet, svårigheter att passa in i skor på grund av den bredda foten och smärtsamma halshinner på fotsålen.
De 8 bästa skorna för bunioner av 2019

Skräddare Bunion (Bunionette)

En skräddarsydds bunion eller bunionette är en bunion som är närvarande på den tunna sidan av foten. På samma sätt som en bunion på storåssidan, har denna typ av bunion också den karakteristiska stöten, även om den är mindre.
En skräddarsydds bunion påverkar det gemensamma området i det femte metatarsala benet, där det möts med tjejen. Det resulterar vanligtvis i pinkie-tåen som pressar mot den fjärde tåen, ibland curling under den.
En skräddarsydds bunion orsakar ofta smärta, obehag i skor och callusbildning på fotsonsolen. Att ha ett onormalt formade femte metatarsalt ben eller onormal fotfunktion som sätter övertryck på utsidan av foten kan leda till en skräddarsydd bunion. Namnet kommer från den uppfattningen att skräddare ofta satt i en korsbensposition, vilket pressar på utsidan av foten.
5 tips för att förebygga bunioner eller stoppa deras framsteg

Hammartå

En hammertoe är en onormal formad tå som dras tillbaka och uppåt i förhållande till de andra tårna. Det påverkar oftast andra tån och förekommer ofta när det finns en bunion vid storågen. Människor med plana fötter är också utsatta för hammertoes.
Hammertoes är resultatet av onormalt drag av fotmuskler, vilket uppstår när det finns onormal fotfunktion. Att ha höga klackar och skor som är för smala i tåboxen kan också bidra till att bilda hammertoes.
Problem som ofta uppstår med en hammertoej inkluderar smärtsamma corns på toppen av tån, calluses på fotens boll (under hammertoe) och arthritis i tåskarven.

Hallux Limitus

Halluxgränsen är den medicinska termen för begränsad rörelse vid högtåsnätet (första metatarsophalangangeleden). För att fötterna ska fungera ordentligt medan de går, krävs en viss grad av flexibilitet hos tånätet.
Halluxgränsen kan orsakas av onormal fotanatomi eller tidigare traumatism, såsom torkning av tån eller tån.
Halluxgränsen är orsakad av minskat rörelseomfång vid tånätet som kan gå vidare till artrit och en fullständig förlust av rörelseområdet, som kallas hallux rigidus.
Symtom inkluderar smärta vid tånätet, en bunion (bump) på toppen av tånförbandet, och en kallus på sidan av storågen.
Bunion Surgeon Tips för Bunion Behandling