Nattokinas-tillskott

Nattokinas är ett enzym som extraheras från natto, en japansk mat gjord av jästa sojabönor. För att göra natto kombineras kokta sojabönor med bakterierna Bacillus subtilis natto.
Natto är en populär frukostmat i Japan, där den äts med ris. Natto har en stark, ostliknande lukt; en nutty, salt smak; och en klibbig konsistens.
Tillägget nattokinas renas från natto och görs till tabletter och kapslar, så det har inte samma starka lukt eller smak som maten. Den finns tillgänglig i hälsokostaffärer och online.

Användning för Nattokinas

I alternativ medicin förklaras nattokinas för att lösa upp onormala blodproppar. Onormal blodkoagulering är kopplad till hjärtattacker, stroke och andra tillstånd. 
Hittills saknas vetenskapligt stöd för påståendet att nattokinas kan lösa blodproppar.  

förbehåll

Nattokinas ska inte användas av personer med blödningsstörningar eller av personer som tar Coumadin (warfarin), acetylsalicylsyra eller något annat läkemedel som påverkar blodpropp (om inte under övervakning av läkare). Nattokinas kan sänka blodtrycket.
Säkerheten hos nattokinastillskott hos friska personer är inte känd. Användning av kosttillskotten kan teoretiskt leda till lätt blåmärken och överdriven blödning.
Natto och många nattokinastillskott innehåller vitamin K. Stora mängder K-vitamin kan interagera med receptbelagda läkemedel.
Säkerheten för nattokinas hos gravida eller ammande kvinnor eller barn är okänd.
Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett. Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts.

Användning av Nattokinase för hälsa

På grund av brist på forskning som stöder användningen av nattokinas för alla hälsotillstånd är det för tidigt att rekommendera det. Om du funderar på att använda det är det viktigt att du pratar med din primära vårdgivare först. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.