6 Vanliga skäl till ljusare perioder

En lättare period än normalt kan orsakas av många saker, inklusive graviditet, stress, sjukdom och andra saker. Ibland kommer en kvinna att upptäcka och tänka att hennes period börjar börja och inte ses mer blödande. Detta kan vara implantering blödning, vilket är det tidigaste tecknet på graviditet, som ibland misstas för en menstruationscykel. Det kan också vara att din period helt enkelt är lättare den månaden.
Det finns många anledningar till att din cykel kan vara annorlunda. Här är några av de vanliga.

Graviditet

Om du upplever någon form av onormal period, ta ett graviditetstest. Ett graviditetstest är det bästa sättet att berätta om du är gravid eller inte. Denna metod är inte dyr. Graviditet är den mest sannolika orsaken till att något är annorlunda i din cykel, särskilt om du inte har använt födelsekontroll.
För att få bästa resultat kan det vara bäst att vänta tills du saknar din nästa period. Detta kan vara ett hem graviditetstest eller ett graviditetstest från din läkare, barnmorska eller vårdavdelning. I de flesta fall behöver du inte meddela någon av testet eller resultaten.
Även om du vet att du är gravid, om du hade en lättare än normal period, ska du berätta för din läkare eller barnmorska. Detta kan ändra ditt förfallodatum, vilket gör dig vidare längs eller mindre längre än vad du tidigare hade tänkt. Att ha fel datum kan skifta några tester och andra delar av din prenatal vård.

Viktminskning eller vinst

Om du har upplevt en plötslig viktförändring kan det ibland påverka din menstruationscykel. Överdrivenhet kan också påverka dina perioder, speciellt när du lägger mycket fysisk stress på kroppen.
Periodändringar associerade med övning

Påfrestning

Emosionell stress, såsom förlust av en älskad eller stora livsstressorer i arbetet eller ditt hemliv kan ta en vägtull på din kropp och påverka din menstruationscykel.

Preventivmedel

Att gå på hormonell preventivitet kan också orsaka en förändring i din period. Det är inte ovanligt för kvinnor att uppleva lättare än vanliga perioder och kortare perioder, medan de har ett p-piller eller om du har fått hormonemitterande IUD, som Mirena.
Om en förändring i din period stör dig kan du sluta använda hormonbaserade preventivmedel. Det finns hormonfria alternativ för preventivmedel inklusive manliga och kvinnliga kondomer, en icke-hormonell intrauterin enhet och skum. Var noga med att fråga din barnmorska, läkare eller lokal hälsoavdelning för råd om den metod som är bäst för dig.
Vad är dina födelsekontrollalternativ?

Ålder

Om du blir äldre kan dina perioder ändras. Du kan vara pre-menopausala. Det betyder inte att du inte längre är bördig, det betyder att du är lite mindre sannolikt att bli gravid. Födelsekontroll bör fortfarande vara en övervägande tills klimakteriet.

Medicinska tillstånd

Det finns medicinska tillstånd, såsom cervikal stenos eller Ashermans syndrom, som kan orsaka ett ljusare flöde än förväntat, men kramping kan fortfarande förekomma. Till exempel är cervikal stenos vanligt, men det kan orsaka menstruationsblod att få fastna i livmodern. Ashermans syndrom orsakas av en livrörärrning efter ett D & C-förfarande. Rådgör med din läkare om du har ett ljusflöde och upplever intensiva kramper.
6 tecken på att dina periodkramper inte är normala