E-cigaretter eller elektroniska cigaretter har blivit alltmer populära. De är batteridrivna enheter som förångar en vätska till en dimma som inhaleras av användaren, som en vanlig cigarett. Vätskan läggs till...
Denna mellanliggande / avancerade övre kroppsövning riktar sig mot bröst, rygg, axlar och armar med klassiska övningar som är konstruerade för att bygga styrka och uthållighet. Vissa övningar tyder på...
Nästan alla kvinnor upplever några premenstruella symtom om en vecka eller två före sin period. Men hos ungefär 40% av kvinnorna är symptomen signifikanta för att göra diagnosen Premenstruell Syndrom...
Som ledare för din medicinska organisation är ett av dina många ansvar att hitta sätt att motivera dina anställda. Det är viktigt att förstå vilka faktorer som påverkar maximal prestanda...
Kliniska prövningar är kritiska för utvecklingen av nya strategier för behandling av lungcancer. Många av dessa studier genomförs för närvarande för att hitta nya sätt att behandla och lindra symptomen...
Omfattande träningsprogram för individuell sport är ofta "periodiserad" för att ge ett progressivt och tidsrelaterat träningsprogram. det vill säga de bryts upp i tre eller fyra faser i året med...
Om du vill få passform snabbare kommer du att ge imponerande resultat när du lägger till högintensiva insatser, till exempel 30-sekunders sprintutbildning. För alla som inte har tid för långa,...
Oavsett om det är en lång arbetsdag, springa efter barnen eller bara sommarvärmen, känns det ofta som om utmattning plötsligt tar över. Det är som om du behöver lägga upp...