Maskafobi eller rädsla för masker

Maskafobi, eller rädsla för masker, är överraskande vanlig, särskilt bland barn. Det är emellertid viktigt att notera att denna rädsla ofta är en del av normal barndomsutveckling. Därför är det som de flesta fobier inte diagnostiserat hos barn om det inte kvarstår i sex månader eller längre.

orsaker

En exakt orsak till varför en person utvecklar maskafobi är okänd. Även om maskafobi anses vara relaterat till automatofobi eller rädsla för humanoida figurer. Vissa experter tror att dessa fobier (maskafobi och automatofobi) kan vara förankrade i våra förväntningar om mänskligt utseende och beteende.

Masker förvränger bärarens utseende, vilket får honom att se konstigt och ovanligt ut. De flesta masker har inte heller rörliga munnar, så när användaren talar tycks ljudet komma ur ingenstans.

Att bära en mask kan också ändra bärarens beteende. Många människor bär masker som en del av att bli en karaktär, vilket gör att bäraren ska agera i enlighet med den karaktären. Dessutom älskar vissa människor den frihet som en maskas anonymitet ger. Bäraren kan uppträda på socialt oacceptabla sätt medan han är dold bakom masken.

Roll i religion

Även när de inte bärs, verkar masker ofta ha en viss mystik. De bärs i vissa kulturer som en del av religiösa ceremonier. Medlemmar av den kulturen kan se maskerna som en symbol som är värdig respekt, medan de av olika religiösa övertygelser kan se dessa maskar som på något sätt ond eller farlig.

Roll i popkultur

Många filmer och TV-program och även Broadway-lekar utnyttjar rädslan för masker. Till exempel den populära Halloween serien fokuserar på en seriemördare som är dold bakom en mask. Fantomen på operan utforskar ödet för ett disfigured musikaliskt geni som bär en mask för att dölja skräcken.

Dessa och andra verk visar båda effekterna av maskafobi och hjälper till att skapa den. Efter att ha blivit uppvuxna med bilderna av stalking seriemördare och disfigured anti-hjältar som lurar bakom masker, är det någon överraskning att våra hjärnor naturligt börjar undra vad som ligger bakom vilken mask som vi ser?

symtom

Maskafobi är extremt individualiserad. Vissa människor räddar bara skräckmasker eller religiösa masker. Vissa människor har en mer generaliserad fobi som även kan sträcka sig bortom masker till costumed karaktärer också. Clownfobi kan också relateras till maskafobi.

Vanliga symptom inkluderar, men är inte begränsade till, svettning, skakningar, gråt och hjärtklappningar. Du kan få panikattack. Du kan försöka springa bort eller till och med gömma sig från personen i masken.

komplikationer

Masker är extremt vanliga i dagens värld. Från karnevaler till temaparker, filmer till detaljhandeln med stora öppningar, kan kostymna bokstäver hittas nästan överallt. Många av dessa karaktärer bär masker, vilket är mycket billigare och enklare än komplicerad smink.

Om din maskafobi är svår kan du försöka undvika situationer som kan innebära masker. Men eftersom masker är så vanliga kan det börja bli allödande. Så småningom kan vissa människor med maskafobi bli isolerade eller agorafobiska, rädda för att våga sig i okända inställningar.

Behandling

Lyckligtvis finns det lite hjälp. Kognitiv beteendeterapi är särskilt vanlig och effektiv. Du kommer att bli lärd att utforska dina känslor om masker och ersätta negativa meddelanden med mer positiv självpresentation. Du kan gradvis utsättas för olika typer av masker genom en process som kallas systematisk desensibilisering.