Om du eller ditt barn har blivit utsatt för skabb, är det normalt att du känner dig orolig för möjligheten att få det att göra. Ta bara ett djupt andetag. Det finns några steg du kan vidta för att förhindra skabb.
Allmänna förebyggande tips
Det bästa sättet att förebygga skabb är att undvika att ha direkt hudkontakt med någon som har scabies. Självklart är detta inte alltid möjligt. Du kanske inte vet om någon har scabies. En person kan ha scabies i upp till två månader innan de får det telltale kliande utslaget. Under denna tid kan de vidarebefordra den till andra, innan de ens vet att de har tillståndet själva. Även om du inte alltid kan undvika någon med skabb, finns det andra förebyggande åtgärder du kan vidta för att minimera din chans att fånga den.
Känn dina riskfaktorer
Barn och de som tar hand om dem är mer utsatta för att fånga skabb än andra. Så är de som bor och arbetar i vårdhem, sovsalar, läger eller andra samhällsbyggnader. Scabies går snabbt överallt där det finns många människor som lever i nära fysisk kontakt med varandra. Daghem och skolor är andra platser där scabies kan trivas. Om du bor, jobbar eller spenderar tid på någon av dessa ställen och du utvecklar klåda röda utslag, kontrollera det av en läkare ASAP.
Känn dina sexuella partners
Scabies är inte en sexuellt överförbar sjukdom i sig, men sexuell kontakt är faktiskt en mycket vanlig sätt att komma till rätta på grund av den långvariga kontakten mellan hud och hud. Minimera antalet sexuella partners du har kan minska risken. Undvik också att ha sex med din partner om de har en odiagnostiserad utslag.
Ring din läkare
Om du tror att du var utsatt kommer din läkare att ge dig vägledning om vad du ska göra nästa. Beroende på hur mycket kontakt du har haft med en infekterad person, kan din läkare ordinera behandling och du börjar omedelbart, även om du inte har några tecken på att du är smittad själv. Det kan vara fallet om din sexpartner just har diagnostiserats med scabies. Om du eller ditt barn bara haft en avslappnad interaktion med den infekterade personen, är profylaktisk behandling vanligtvis inte nödvändig. Titta bara på scabies symptom. Om du eller någon i ditt hushåll får ett kliande, rött utslag, se det av en läkare ASAP. Om det är scabies vill du behandla det så snabbt som möjligt för att undvika att det sprids till andra. Alla med skabb bör vara hemma från skolan, daghemmet eller arbetet för en hel dag efter att behandlingen har börjat eller som rådgivits av din läkare.
Scabies Doctor Discussion Guide
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmottagning så att du kan ställa rätt frågor. Ladda ner PDF
Låt andra veta
Ja, det kan känna sig pinsamt, men kom ihåg att scabies har inget att göra med brist på renlighet. Att räkna med de du har kommit i kontakt med gör det möjligt för dem att behandlas, om det behövs, för att skydda sig själva. Det hjälper också till att skydda dig från att eventuellt återinfekteras av samma personer som ursprungligen smittats av dig.
Spridning av förebyggande tips
Även om någon i din familj har scabies, det finns saker du kan göra för att minimera spridningen, förhindrar scabies från att infektera hela hushållet.
Behandla alla i kammaren samtidigt
Det bästa sättet att förhindra att scabies sprids är att behandla alla i familjen, även de som inte har kliande utslag. Eftersom det kan ta veckor för det första utslaget och klåda att dyka upp, kan du få scabies och skicka den till andra länge innan du ens inser att du har smittats. Genom att behandla alla samtidigt, förhindrar det att kvalsterna passerar runt (och runt och runt) hela familjen.
Undvik långvarig kontakt med huden
Detta kan vara lättare sagt än gjort när den infekterade personen är, säg, ditt barn eller ungt barn. Du kommer att komma i nära och långvarig kontakt med dem bara i normal omsorg om dem - när du bär, badar eller rockar dem till sömn, till exempel. Detta gör det ännu viktigare att du börjar med profylaktisk behandling. Gör det bästa du kan under alla omständigheter.
Gör din tvätt omedelbart efter behandling
Tvätta den smittade personens kläder, handdukar och sängkläder (glöm inte dynor och täcken) i varmt vatten. Torka på den hetaste inställningen kan artikeln stå. Detta kommer att döda alla kvalster som kan vara svåra i sängkläder eller kläder.
Väska upp vad som inte kan tvättas
Lägg otvättbara föremål i en plastpåse och binda upp den. Låt väskan vara oöppnad i en vecka. Eftersom kvalsterna bara kan leva av människokroppen i ungefär tre dagar, kommer några kvalster på objektet att dö av den tid det är påsat. Det är säkert att använda igen efter.
Dela inte handdukar
Den infekterade personen bör ha sin egen badhandduk och en handduk som ingen annan använder tills behandlingen är över.
Vakuummattor och möbler
När du är färdig dammsuger, dammsuga dammsugarens påse (eller tvätta noggrant behållaren för ett påsefritt vakuum).
Ta behandling korrekt
Hoppa inte över behandlingar eller sluta behandlingen innan läkaren ger dig OK. Om bara en person i familjen inte avslutar sin behandling, kan den tillåta kvalsterna att få fotfäste igen och hålla skurkar som passerar längs. Om du har några frågor om dina scabies behandlingar, fråga din läkare.
