Kinestes och fysiskt aktivt lärande

Kinestes kallas också kinestesi, är uppfattningen av kroppsrörelser. Det innebär att kunna upptäcka förändringar i kroppsposition och rörelser utan att förlita sig på information från de fem sinnena. Du använder din kinestetiska känsla när du är involverad i en fysisk aktivitet som att gå, springa, köra, dansa, simma och allt som kräver kroppsrörelse.

Vad gör Kinesthesis Do?

Genom din känsla av kinesthesis kan du berätta var olika delar av din kropp finns, även om dina ögon är stängda eller du står i ett mörkt rum. När du till exempel cyklar, sänder receptorer i dina armar och ben information till hjärnan om positionen och rörelsen i dina lemmar.

När du tänker på de fem stora sinnena (syn, lukt, beröring, smak och hörsel), kanske du noterar att dessa alla tenderar att fokusera på att uppleva stimuli utanför mig själv. Kinestesis är en typ av mening som är inriktad på kroppens interna händelser. Snarare än att använda den här känslan för att upptäcka stimuli utanför sig själv, låter din känsla av kinesthesis dig veta var din kropp är placerad och för att upptäcka förändringar i kroppsposition. När du behöver utföra en komplex fysisk aktivitet kan din känsla av kinesthesis du veta var din kropp är och hur mycket mer den behöver gå.

Kinestes och lärande stilar

Kinestesis hänför sig till en av de tre huvudinlärningsstilarna i Fleming VAK-modellen. Enligt teorierna om inlärningsstilar lär människor sig bäst om instruktionerna erbjuds i enlighet med deras lärandepreferenser. En person med en kinestetisk lärande stil skulle till exempel lära sig bäst genom att faktiskt utföra en handling.

Tänk dig till exempel att du försöker lära dig att slå en baseball med en fladdermus. Om du har en kinestetisk lärande stil kan du kanske lära dig bäst genom att verkligen utföra åtgärden. Istället för att bara läsa om hur man träffar en boll eller tittar på andra människor utför denna åtgärd, måste du faktiskt få en fladdermus i dina händer och träna med att svänga fladdermusen på en boll.

Kinestetiska lärare anses ha tyckt om att vara fysiskt aktiva, tenderar att utmärka sig på sport och har ofta snabba reaktionstider. VAK / VARK-modellen för lärande tyder på att personer med denna lärande stil kan föredra lektioner som involverar rörelse som att utföra ett experiment, jobba med en grupp eller göra en skit.

Medan begreppet inlärningsstilar är enormt populärt, särskilt inom utbildningssektorn, har de flesta undersökningar funnit att det finns lite bevis som stöder idén om att instruera studenter enligt deras föredragna inlärningssätt har någon skillnad på utbildningsresultat. Men om du är en person som föredrar att lära sig genom att göra, som kinestetiska elever ofta gör, kan du kanske utnyttja denna kunskap när du försöker lära dig något nytt. Snarare än att dra dig själv med läsningsanvisningar eller lyssna på föreläsningar, leta efter sätt att du kan få praktisk erfarenhet.