Resurser för föräldrar till barn med oppositionsbeständig störning

Om ditt barn har diagnostiserats med motståndsbristande lidande (ODD) kan du vara förlorad på var du ska börja. Det kan vara skrämmande att vada genom information för att hitta vad som är värt att läsa och vad är ett slöseri med din tid.

Låt oss börja med några grundläggande uppgifter tillsammans med resurser för att lära sig mer, ta itu med specifika beteenden och få stöd så att du bäst kan hjälpa ditt barn med ODD.

Vad är ODD

ODD är en psykisk ohälsa där ett barn demonstrerar aggression och målmedveten misshandel. Tänkt att påverka ungefär 10 till 20 procent av barn i skolåldern är denna beteendestörning vanligare hos pojkar än hos tjejer.

När man tänker på dessa beteenden är det viktigt att inse att många barn utan ODD uppvisar några av dessa beteenden då och då. Så vad är normala beteendeproblem och vad är det inte?

ODD är ett mönster av trots, negativitet och fientlighet som är väsentligen konstant. Diagnosen görs vanligtvis inte förrän dessa beteenden har pågått i minst 6 månader. Symtom på ODD i motsats till normala barnbeteenden kan innefatta:

Frekventa arga utbrott
Ligga och skyll på andra för misstag
Vägran att följa regler
Frågande myndighet
Överdriven argumentering med föräldrar och andra myndighetsuppgifter
Att vara lätt irriterad eller provocerad
Uppriktigt irriterande och irriterande andra och avsiktligt orsakar konflikter
Vindkänsla, vara ödmjuk för andra
En uppenbar brist på samvete
Frustration och brist på koncentration för barnet, tillsammans med minskad självkänsla och svårigheter att bilda och hålla vänskap

Dessa symtom kan variera från milda till svåra, men uppstår oftast under förskoleåren och nästan alltid före puberteten. Beteenden skapar ofta signifikant dysfunktion både i hemmet och i skolan. Lyckligtvis, medan dessa beteenden kan orsaka kaos för föräldrar och lärare, växer cirka två tredjedelar av barnen ut ur sin sjukdom i sina sena tonåren.

Det är inte känt exakt vad som orsakar ODD men är sannolikt en kombination av faktorer. Genetik kan spela en roll och kan öka mottagligheten för störningen. Onormala nivåer av neurotransmittorer i hjärnan kan spela en biokemisk roll. Medan ODD kan utvecklas hos barn från kärleksfulla och stabila familjer är det inte ovanligt att dessa barn har haft ett dysfunktionellt hemmalag och / eller utsätts för våld.

ODD kan uppträda tillsammans med andra tillstånd, såsom uppmärksamhetsbriststörning (ADD), ångeststörningar, bipolär sjukdom och språkstörningar. Ibland tar det tid att skilja mellan ODD och andra vanliga beteendestörningar hos barn som ADD / ADHD och beteendestörning. (Medan två tredjedelar av barnen förstör sjukdomen, kommer cirka 30 procent att fortsätta utveckla beteendestörning).

Vad ska man göra efter diagnos

När ditt barn först diagnostiseras med ODD, är det bra att lära sig så mycket som möjligt om störningen. Det här kommer inte bara att hjälpa dig att lära dig metoder för att hantera beteenden, men det kan vara lugnande för att lära dig att majoriteten av barnen växer upp i störningen. Att veta detta ensam kan ge dig större styrka att klara av svåra beteenden idag.

Föräldraprogram kan vara mycket hjälpsamma för att få dig uppdaterad om hur man föräldrar ett barn med ODD snabbt. Några av dessa inkluderar:

Det otroliga året
Parent-Child Interaction Therapy
Samarbetande och proaktiva lösningar

Beroende på vem som diagnostiserat ditt barn kan du också behöva hitta en terapeut som kan gå bredvid dig som du lär dig verktyg för att hantera ditt barns beteende. Terapi har visat sig fungera bra för barn med ODD och minskar också chansen att ODD kommer att utvecklas för att utföra sjukdom senare i barndomen eller antisocial personlighetsstörning som vuxen. Du kan fråga din läkare eller terapeut om hon känner till någon som specialiserar sig på att behandla barn med ODD eller fråga i någon av de online supportmiljöerna.

Föräldrar som har bott med ett barn med ODD har ofta lärt sig av försök och fel och kan ge dig värdefulla tips för att hitta rätt person. Oftast kommer det att bli en barn- eller ungdomspsykiatriska som bryr sig om ett barn med ODD.

Var inte rädd för att intervjua olika leverantörer. Det är viktigt att du hittar en allierad som kan stödja dig för att hjälpa ditt barn.

Om du inte har sett ditt barns barnläkare är detta också ett viktigt första steg. Det finns några medicinska tillstånd som kan leda till beteenden som kan misstas för ODD, så en grundlig fysisk rekommenderas.

Hur man förbereder ditt barns skola

Om ditt barn är i skolan är det viktigt att träffa ditt barns lärare eller andra på skolan som kommer att vara involverad i hans utbildning. Att kombinera ett skolbaserat program med positiv föräldraskap hemma är mest effektiv.

Specialundervisning kan ge stöd och boende för ditt barn. Utbildningslagen för personer med funktionshinder (IDEA) är en federal lag som innebär att barn med funktionshinder ska få tjänster som gör att han kan fungera i skolan. Detta kräver vanligtvis att störningen försämrar hans akademiska prestanda. Du kan när som helst begära en utvärdering för ditt barn.

Om ditt barn inte kvalificerar sig för IDEA (vanligen under kategorin "annan sjuksköterska") kan han fortfarande kvalificera sig för en individuell boendeplan enligt avsnitt 504.

Du kan också vilja kontakta din skoldistrikt, Statens utbildningsdepartement eller ditt statliga föräldrautbildnings- och informationscenter.

Diskutera ett ODD-barn

Du kan ha läst allt du kan ta hand om, men hur disciplinerar du ett barn med ODD? Att ha ett barn med ODD kan gratulera på nerverna, men trots stora möjligheter att ge negativ uppmärksamhet kan det vara riktigt att hitta möjligheter att ge positiv uppmärksamhet. Även om negativa konsekvenser sannolikt kommer att behövas ibland, är positiv uppmärksamhet ofta effektivare.

Lyckligtvis verkar dessa "positiva" konsekvenser göra negativa konsekvenser mer effektiva vid behov. Att undvika hård straff och fokusera på beteenden snarare än barnet är också till hjälp. Ovanstående program innehåller många exempel för att arbeta med ett barn med ODD.

Behandlingsalternativ

Som nämnts ovan är terapi ofta mycket effektiv för barn med ODD och kan förhindra att tillståndet fortskrider för att utföra oordning eller antisocial personlighetsstörning. Alternativ som visat sig vara till hjälp för barn med ODD inkluderar:

Föräldrahanteringsträning
Familjeterapi
Kognitiv problemlösning färdighetsutbildning
Sociala färdigheter program
Skolbaserade program
mediciner

Observera att det inte finns några specifika mediciner rekommenderade för ODD, och läkemedel ensamma bör inte användas för att behandla tillståndet. Läkemedel kan dock vara till hjälp vid kontroll av vissa beteenden eller för samtidiga psykiska tillstånd.

Bor med ett ODD barn

Att leva med ett barn med ODD kan lämna dig på kanten och frustreras. Det kan vara en utmaning att säkerhetskopiera och se beteendet som skilt från ditt barn själv och att vara lugn. Här är några tips som har hjälpt andra föräldrar att klara de dagliga utmaningarna att leva med ett barn med ODD.

Begränsa antalet frågor du frågar ditt barn.
Ge ditt barn gott om tid för fantasifulla spel.
Ge ofta positiv feedback, även om ditt barn svarar på ett positivt sätt i en mindre fråga. Förstärkning av beteendet med positiv uppmärksamhet kan minska den negativa uppmärksamhet hennes uppförande kräver.
Svett inte de små grejerna. Det kan vara bäst att ignorera mindre beteendeproblem tills du får de stora problemen kontrollerade. Sagt på ett annat sätt, "välj dina strider."
Planera dagliga doser av en-till-en-tid.
Upprätta tydliga hushållsregler.
"Gå promenad:" Modell positivt beteende för dina barn att observera.
Beröm ditt barn ofta.
Ge tydliga konsekvenser och var medveten om att konsekvenserna inte är lika som straff.
Undvik maktkampar.

Få professionell hjälp

Även om du följer alla tips ovan för att föräldra barn med ODD, kanske du fortfarande känner dig överväldigad. Ta en stund att tänka på när du ska söka hjälp för ditt barns beteendeproblem.

Om ditt barns beteendeproblem inte förändras när du införlivar disciplinstrategier, om hans beteende stör sig i skolan eller hans sociala liv, eller om hans beteende inte är åldersanpassad, är det troligt dags att söka hjälp.

Användbara resurser

webbplatser

Webbplatser som erbjuder idéer till föräldrar som har ett barn med ODD inkluderar:

DocSpeak erbjuder ytterligare information som direkt hänför sig till föräldrar till barn som lever med ODD.
Att omvandla det svåra barnet är utformat för att hjälpa barnen att hantera sin intensitet på olika sätt.
Bor i balansen är en annan webbplats som hjälper till att hjälpa barn i samarbetsproblemlösning.

ODD diagnostiseras vanligtvis i förskolan år eller kort därefter, och för många barn löser sig vid 18 års ålder. Att kombinera "normala" tonårsproblem med förvaltningen av ODD kan vara en utmaning. Följande webbplatser fokuserar på svårt beteende i tonåren, inklusive ODD.

Tonåringar med problem

Referensplatser

Det finns några referensplatser som ger goda översikter över ODD-diagnos och behandling. De platser som nämns här har information tillhandahållen av de som är utbildade i att hantera barn med ODD och uppdateras ofta. Tillförlitliga platser inkluderar:

American Academy of Child & Adult Psychiatry
Cincinnati Children's Hospital Medical Center

Lägg till webbplatser

Som tidigare noterat finns det ofta ODD med andra sjukdomar som ADD. Ibland är förvaltningen av ODD liknande ADD, men andra gånger är det viktigt att skilja mellan de två diagnoserna. Dessa webbplatser fokuserade på ADD kan erbjuda hjälp när ditt barn har ODD som ett sammansatt tillstånd.

National Resource Center på AD / HD
ADDitude Magazine
ADD ADHD Förskott

Böcker

Förutom webbplatser, podcaster och Youtube-videor finns det hela böcker som ägnas åt att hjälpa föräldrar att hantera och ta hand om ett barn med ODD. Böcker som kan vara till hjälp inkluderar:

Det explosiva barnet, av Ross W. Greene
Defiant Child, av Douglas Riley (publicerad 1997 men fortfarande väldigt aktuell)
Kazdinmetoden för föräldraskap till defiant barnet, av Alan E. Kazdin

Stöd till föräldrar

Att ha möjlighet att prata med andra föräldrar som lever med ett barn med ODD kan vara ovärderliga. Oavsett hur tankeväckande och förstå din familj och vänner finns det något speciellt med att prata med andra som står inför samma utmaningar.

Förutom emotionellt stöd kan online support-samhällen hjälpa dig att lära dig om de senaste resultaten och metoderna för att hantera ODD. När allt kommer omkring är det ingen mer motiverad att förstå det dagliga livet för ett barn med ODD mer än andra föräldrar.

Online supportgrupper tillåter dig att få förståelse och råd från andra föräldrar runt om i världen. Det finns ett antal andra onlinegrupper samt Facebook-grupper som är utformade för att ansluta föräldrar som lever med ett barn som har ODD.

Poängen

Att lära sig att ditt barn har ODD kan frigöra en massa blandade känslor. Du kan bli lättad att äntligen få en etikett för ditt barns beteende men samtidigt frukta vad det betyder för framtiden.

Som föräldrar kan diagnosen också få dig att ifrågasätta dina egna föräldraskap. Men en känsla av skuld och shaming är kontraproduktiv för att lära sig hur man möter ditt barns behov. Det finns många barn uppvuxna i varma och kärleksfulla familjemiljöer som ändå lider av ODD.

När du väl har en diagnos kan du äntligen börja hantera beteenden. Tala med din läkare. Hitta ett bra barn eller ung psykiater. Bli med i supportgrupper. Vila bara lite i insikten att majoriteten av barn "växer upp" dessa beteenden. Med det sagt kan terapi gå långt för att minska risken för ditt barns beteende kommer att fortsätta.

Utforska tipsen ovan och använd de resurser och länkar som tillhandahålls för att utbilda och bemyndiga dig själv som förälder till ett barn med ODD.