Medvetna stater
Medvetenhet är en term som används för att beskriva upplevelsen av medvetenhet. Som du kanske redan har insett är inte alla former av medvetenhet samma. Det finns ett antal olika tillstånd av mänskligt medvetande såväl som en mängd saker som kan påverka dessa medvetenhetstillstånd.
Mänskligt medvetande jämförs ofta med en ström, ständigt förändras men strömmar alltid smidigt.
Förstå medvetenhet
Har du någonsin undrat varför du känner dig mer energisk på morgonen, försökte analysera dina drömmar eller ifrågasatte hur hypnos fungerar? Alla dessa ämnen är relaterade till mänskligt medvetande, vilket kan ändras på ett antal olika sätt.
Kroppsklockor
Många börjar dagen full av energi, men börjar sedan känna sig nedslående i mitten av eftermiddagen. Andra människor kämpar för att ploda genom morgonrutinen bara för att äntligen känna sig energisk på kvällen. De dagliga fluktuationerna i energinivån är känd som cirkadianrytmen och spel och en viktig roll i det mänskliga medvetandet. Ibland kallas kroppens klockor, dessa dagliga rytmer har stor inverkan på ditt medvetande och ett stort antal fysiologiska tillstånd. Att förstå dessa biologiska och miljömässiga rytmer kan berätta en hel del om hur klockor kan påverka tillstånd av medvetande.
Sömn och medvetenhet
Sömn har fascinerat forskare, forskare och forskare i tusentals år. Teknologiska innovationer under det senaste århundradet gjorde det möjligt för forskare att studera sömn på sätt som helt enkelt inte var möjligt tidigare, vilket har hjälpt till att leda till ett antal teorier om sömn. Lär dig mer om sömnstadiet, varför vi sover och några av de vanligaste sömnstörningarna:
- Stages of Sleep
- Varför sover vi?
Drömmar och medvetenhet
Vid någon tidpunkt i ditt liv har du förmodligen haft en verkligt förvirrande dröm som fick dig att undra, "Vad gjorde det betyda?"Lär dig mer om en del av forskningen om drömegenskaper, teorier och tolkningar:
- Drömmarnas egenskaper
- Varför drömmer vi?
- Drömtolkningar
Hypnos och medvetenhet
Hypnos har använts för ett antal ändamål, inklusive smärtlindring och viktminskning. Är hypnos verkligen ett effektivt terapeutiskt verktyg? Klicka på följande länk för att få reda på svaret på den här frågan och många andra om hypnos.
Droger och medvetenhet
Psykoaktiva läkemedel kan användas för att behandla allvarliga medicinska tillstånd, men de kan också leda till missbruk och sociala problem. Läs mer om hur dessa droger påverkar människans medvetenhet i denna översikt över några av de vanligaste psykoaktiva drogerna.
Slutgiltiga tankar
Medvetna stater spelar en viktig roll i vår vardag. För att se hur medvetandet fungerar, hjälper det att förstå hur det kan påverkas av kroppens naturliga processer, sömn, störningar och ämnen.
