Glöm inte dina diabetesundersökningar

Regelbundna kontroller är ett viktigt verktyg för att hantera diabetes, oavsett om du mår bra eller inte. Kontroller mäter din övergripande hälsa, ger utbildning och vägledning om självhushållsdiabetes och hjälper dig att förebygga och behandla diabeteskomplikationer. Beroende på din övergripande kontroll kan du bli ombedd att komma in för en check-up en eller två gånger per år. Om du upplever några komplikationer måste du ses oftare. Förutom att du ser din primära läkare kan du också behöva se andra specialister.

Blodprov och fysisk undersökning

Under ett diabetesbesök eller sjukbesök får du bloddragen och din läkare kommer att undersöka dig. De vanligaste laboratorierna är:

• Hemoglobin Alc
• Kreatinin och BUN nivåer
• Kolesterol nivåer

Din läkare kommer också att mäta din

• Vikt
• Blodtryck
• Puls

Och de bör kolla din

• Fötter och nedre extremiteter
• Ögon

Hemoglobin Alc

Alc-testet kommer att berätta för din genomsnittliga blodsockernivån under en tremånadersperiod. Att se till att din A1c ligger i ditt målområde hjälper dig att hålla risken för komplikationer lägre. American Diabetes Association (ADA) rekommenderar en A1c på mindre än 7 procent, medan den amerikanska föreningen för kliniska endokrinologer (AACE) rekommenderar en A1c på mindre än 6,5 procent. Det normala intervallet för personer utan diabetes är mellan 4 procent och 6 procent. Personer med prediabetes faller mellan 5,7 procent och 6,4 procent.

Kreatinin- och blodurinämne kväve (BUN) nivåer

Blodprov kan visa hur dina njurar fungerar. Kreatinin och BUN är avfallsstoffer som dumpas i blodet av celler för excretion av njurarna. När njurarna inte fungerar så kan dessa byggas upp i blodet och tvinga nivåerna att stiga. Om din njurfunktionstest kommer onormal, kan din primärläkare hänvisa till en nephrologist.

Kolesterolnivåer: HDL, LDL och triglycerider

Varför kolla ditt kolesterol? Eftersom människor med diabetes är dubbelt så sannolikt att utveckla hjärtsjukdomar. Glukos i blodet kan sakta ner LDL ("dåligt" kolesterol) vilket gör dem klibbiga. Detta orsakar kolesterol att bygga upp mycket snabbare på blodkärlets väggar. Kolesterolreducerande läkemedel ordineras vanligtvis tidigare för personer med diabetes för att förhindra komplikationer av hjärtsjukdomar. Förhöjda LDL och triglycerider ökar risken för att utveckla hjärtsjukdomar och ateroskleros. Dessutom kan lägre HDL-nivåer också vara problematisk.
Om dina kolesterolnivåer ligger utom räckhåll kan din läkare föreslå att du gör kostförändringar, gå ner i vikt, träna eller i mer signifikanta fall ta medicin.
Om det finns andra problem som är relaterade till ditt hjärta, kan du bli hänvisad till en kardiolog.

Blodtryck

Högt blodtryck är känt som "tyst mördare". Personer med diabetes har ofta problem med högt blodtryck också. Att ha både diabetes och högt blodtryck kan orsaka en ökning av risken för hjärtsjukdomar, stroke och ögon, njure och nervkomplikationer. Blodtryck mediciner hålla riskerna nere. Dessutom äter du en diet som är lägre i natrium och innehåller mer näringsrika livsmedel som är rika på vitaminer och mineraler och kan hjälpa till att minska risken.

Fötter och ben

Minskade cirkulationer och förändringar i blodkärlen på fötterna och benen kan orsaka allvarliga problem. Även om du bör kontrollera dina fötter dagligen för svamp, nagel- och tåföreteelser, skärningar, sår eller infektioner, bör din vårdgivare också bedöma dem vid ditt besök.
En mikrofilament eller avstämningsgaffelprov kan upptäcka minskad känsla för att bedöma risken för neuropati (förlust av känsla i fötterna). Neuropati, minskad cirkulation och dålig blodsockerkontroll kan hämma förmågan att läka ner sår och sår. Om sår och sår smittas kan komplikationerna vara förödande. Risken för gangren ökar när cirkulationen äventyras och kroppen kan inte bekämpa infektion. Amputation av den drabbade lemmen är ofta resultatet.
En fottest kan hjälpa dig att hålla dina fötter friska. Om din läkare märker ett problem som en svamp eller en fotförlängning, kan de hänvisa dig till en podiater.
Om du har en historia av perifer arteriell sjukdom, är dina ben svullna, röda och du har fotproblem, kan din läkare rekommendera att du ser en kärlkirurg för ytterligare upparbetning.

Ögon

Alla med diabetes ska ha en omfattande ögonprov vid diagnos och om inga problem hittas kan de se en ögonläkare igen en till två år senare.
När blodsockernivån förblir för hög under en längre tid kan förändringar ske i de små blodkärl som levererar ögonhinnan. Detta kallas retinopati. Skador är inte alltid lätta att upptäcka, så att dina ögon kontrolleras regelbundet kan hjälpa till att upptäcka problem innan det blir slut. Om retinopati inte behandlas kan det leda till blindhet.
Varje gång du märker konstiga fläckar, blurriness eller mörka fläckar i din vision, ska du omedelbart träffa en ögonläkare.

Ett ord från Verywell

Skydda dig mot att utveckla diabeteskomplikationer genom att göra dina pågående diabetesbesök. De flesta med diabetes ska se sin primära läkare, en ögonläkare och en podiatrist, och ibland hänvisas även till en endokrinolog (en läkare som specialiserar sig på diabetes). Om du upplever andra komplikationer kan du hänvisas till andra specialister.