Symtom på hypoglykemi
Hypoglykemi kan förekomma hos dem utan diabetes också. Lyckligtvis kan det vara vanligt att äta eller dricka några enkla kolhydrater snabbt, men för att kunna göra det måste du kunna identifiera symptomen på hypoglykemi.
Frekventa symtom
Symtomen på hypoglykemi tenderar att följa ett mönster som du noga kommer att lära känna igen om du har diabetes. Vanliga symptom är:- skakningar
- Hunger
- Snabb hjärtslag
- Ångest eller panik
- Tippande känsla runt munnen
- Svettas
- Huvudvärk
- Trötthet
- Oförmåga att koncentrera sig
- Vidgade pupiller
- Irritabilitet
- Rastlöshet
- Illamående
- Yrsel
- Svaghet
- Förlust av muskelkontroll
När ditt blodsocker blir farligt lågt (American Diabetes Association definierar allvarlig hypoglykemi som blodsocker mindre än 54 mg / dL) kan du också ha några av dessa symtom:
- Förvirring
- Beteendeförändringar
- Sluddrigt tal
- Klumpiga rörelser, som om du är berusad
- Suddig eller dubbel vision
- kramper
- Förlust av medvetandet
Nattliga symtom
Under natten kan du ha hypoglykemiska episoder och inte vara medveten om dem. Detta är extremt vanligt om du har typ 1-diabetes och något vanligt hos personer med typ 2-diabetes. Din kropp producerar två hormoner, glukagon och epinefrin, som hjälper till att hålla ditt blodsocker vid normala nivåer. När du sover, minskar glukagonproduktionen generellt. Därtill tenderar typ 1-diabetes att också störa glukagonproduktionen, och glukagon minskar med varje episod också.Om du är diabetiker, se efter nattliga symptom på hypoglykemi, såsom:
- Nattsvettningar
- mardrömmar
- Pratar eller ropar i sömnen
- Rastlöshet
- Huvudvärk
- Känner sig inte väl vilad när du vaknar
- En glukosnivå som är högre än normalt på morgonen
För att hjälpa till att förebygga nattliga hypoglykemiska episoder, försök att äta ett mellanmål av komplexa kolhydrater som granola, havregryn eller torkad frukt. Var noga med att försöka hålla dina kost-, tränings- och medicineringsrutiner konsekventa på eftermiddagen och kvällen. Också var försiktig så att du inte överdoser insulin på kvällen, vilket kan leda till hypoglykemi.
Hypoglykemi Unawareness
När du har diabetes och du har upprepat episoder av hypoglykemi kan din hjärna bli mindre känd att känna igen att du är hypoglykemisk eftersom din kropp slutar visa symtom. Detta kallas hypoglykemisk okändhet och det händer ofta på natten medan du sover.Det är vanligare vid typ 1-diabetes än i typ 2. Dina blodsockernivån kan bli farligt låg om detta fortsätter, vilket leder till koma eller till och med dödsfall.
Om du har kroniska episoder av hypoglykemi, var noga med att prata med din läkare genast så att du kan få kontrollen över det..
komplikationer
Om hypoglykemi kvarstår obehandlad kan det leda till några av de allvarliga symptomen som nämns ovan, såsom anfall, medvetslöshet och slutligen döden. Det är därför det är viktigt att omedelbart behandla lågt blodsocker, oavsett orsaken. Hypoglykemi kan också vara en bidragande faktor vid olyckor som fall, olyckor i motorfordon och skadar dig själv.Eftersom hypoglykemi i sig inte är en sjukdom men en indikation på ett annat problem, liknar när du har feber är det extremt viktigt att du och din läkare räkna ut orsaken till ditt låga blodsocker, speciellt om du inte är diabetiker eller om du är diabetiker och fortsätter att ha episoder av hypoglykemi.
När ska man se en läkare
Om du inte är diabetiker och du har symtom på hypoglykemi bör du se din läkare direkt, även om du kan få dina symtom att dämpas genom att konsumera enkla kolhydrater som 4 uns juice eller icke-diet soda, en servering av jellybeans som detaljerad av paketet, en banan, 8 uns mjölk, 1 matsked honung eller majssirap, eller 2 matskedar russin.Att vara hypoglykemisk innebär att något annat pågår och du måste ta reda på vad det är så det kan behandlas innan din hypoglykemi blir livshotande. Om du fortfarande har symtom efter att ha behandlat ditt låga blodsocker med ovanstående åtgärder, ska du omedelbart gå till akuten.
Om du är diabetiker, du kommer sannolikt att hantera hypoglykemi ibland. Om ditt blodsocker är under 70 mg / dl, försök med något av de ovan beskrivna läkemedlen eller ta glukostablett enligt förpackningen. Så länge ditt blodsocker återgår till det normala kan du återuppta dina vanliga aktiviteter. Om du har behandlat din hypoglykemi och ditt blodsocker fortfarande är lågt och / eller du fortfarande har symtom är det dags att kontakta din läkare så snart som möjligt.
Du bör också besöka din läkare omedelbart om du har symtom på nattlig hypoglykemi och / eller återkommande episoder av hypoglykemi eftersom dessa kan bli allvarliga, potentiellt livshotande problem, om de inte behandlas.
Om du eller en älskad person har allvarliga symtom som beteendeförändringar, förvirring, visuella förändringar, uppslukande tal, anfall eller medvetslöshet, få akut hjälp.
Orsaken till din låga blodsocker beror om du har diabetes