Om du är en dieter, har du säkert läst allt om vikten av kalorier i jämfört med kalorier ut. Men vad är den här traditionella kaloriekvationen? Se till att du...
Viktminskning - Sida 6
Tomma kalorier är kalorier (energi) i mat som ger liten eller ingen näringsförmån. Tomma kalori livsmedel ger energi i huvudsak i form av tillsatt socker och ohälsosamma fasta fetter, såsom...
Många av oss äter av anledningar som inte har något att göra med god näring. Vi äter för att vi är ledsna, eller vi är frustrerade, ängsliga, uttråkad eller helt...
Har du någonsin tittat på det lilla trycket på etiketten Nutrition Facts? Längst ner ser du en notation som säger att en del av den information som tillhandahålls baseras på...
Övervikt är ett av de bästa hälsoproblem som amerikaner idag står inför. Mer än två tredjedelar av vuxna är överviktiga eller överviktiga och bär runt denna extra vikt bidrar till...
Viktminskning kirurgi är ett rimligt steg för många människor som har försökt traditionella diet och träningsprogram utan framgång. Gastric bypass eller annan form av viktminskning kan hjälpa dig att nå...
Hypertoni kallas ofta den tysta mördaren eftersom människor som har det vanligtvis inte har några tecken eller symtom. Faktum är att ungefär en av fem amerikanska vuxna med sjukdomen inte...
Om du är redo att se en läkare för viktminskning, måste du gå till ditt utnämning förberedd. Det finns flera viktiga viktminskning frågor du behöver fråga. Du kanske vill prata...
