Hur lång tid tar uttag från Xanax senast?

Xanax (alprazolam) är en vanlig anti-ångestläkemedel. Läkare ordinerar det för patienter som kämpar med sömnlöshet och psykiska problem som överdriven oro, panikattacker och PTSD. Xanax gör mycket bra för personer i akut nöd, men den är inte avsedd för långvarig användning. Den långsiktiga användningen av bensodiazepiner som Xanax kan potentiellt skapa problem med beroende och tillbakadragande.

Översikt

Xanax uttag är inte lika lätt som vissa människor tror. Beroende på din dos och hur ofta du använder Xanax, kan din uttagserfarenhet vara överallt från obekväma till verkligen verkligen obehaglig. Det kan också vara medicinskt allvarligt. Om du har tagit Xanax flera gånger om dagen, kommer sluta att ta tid, tålamod och beslutsamhet.

Det enda säkra sättet att sluta är att sakta tappa ner din dos. Att sluta kallt kalkon kan orsaka extrema och farliga abstinenssymptom, inklusive delirium och grandmal anfall. Det är ingen risk du vill ta.

Om du har tagit ditt Xanax-recept precis som din läkare ordinerat kan det komma som en överraskning att du står inför en uttagningsupplevelse.

Xanax diskriminerar inte. Den som tar tillräckligt med det i mer än ett par veckor kommer att utveckla ett fysiskt beroende. När du har blivit fysiologiskt beroende av ett läkemedel kommer du att uppleva abstinenssymptom när du slutar eller minskar din dos.

Medan du avtar din dos kan du känna störningar av ångest och agitation. Människor upplever olika grader av fysiskt och psykiskt obehag. Du kan till exempel känna ovanliga känslor, som att du kryper ur din hud, tillsammans med känslor av rastlöshet och irritation.

År 2011 skrev läkare nästan 50 miljoner recept för alprazolam (Xanax). Räcklösa förskrivningsförfaranden har bidragit till tusentals fall av beroende och missbruk.

Forskning visar att från och med 2016 misstänkte en beräknad hälften miljon människor i USA att använda sedativa som Xanax.

Tecken och symtom

Tecken och symtom på Xanax-uttag varierar lite från person till person. Forskning tyder på att ungefär 40 procent av de som tar det i mer än sex månader kommer att uppleva måttliga till svåra abstinenssymptom. De återstående 60 procenten kan förvänta sig mildare symptom.

De flesta människor som slutar Xanax kommer att uppleva en kort ökning av sina ångestnivåer. Beroende på svårighetsgraden av dina symtom kan du uppleva en ångest som är värre än din förbehandling. Det är vanligt att känna sig nervös, hoppig och på kanten under din avsmalning.

Många upplever irritation och agitation, vilket kan orsaka problem i hemmet, jobbet eller skolan. Du kan lätt bli irriterad eller korthärdad med familj eller vänner. Du kan känna erfarenhet av humör eller depression. 

Sömnlöshet är ett annat vanligt symptom på Xanax-uttag. Sömnlöshet kan både både fysiskt och fysiskt beskatta och kan bidra till känslor av ångest och agitation.

Symtom kan komma och gå under din Xanax-avsmalning. På olika punkter kan du uppleva fysiska symtom som huvudvärk, muskelsmärta eller handskakningar.

Möjliga symptom på uttag:

• ångest
• sömnlöshet
• irritabilitet
• rastlöshet
• handskakningar
• muskelryckningar
• huvudvärk
• svettas
• racing puls
• hyperventilation
• illamående eller kräkningar
• värk och smärtor
• panikattacker
• överkänslighet mot stimuli som ljus och beröring
• onormala kroppsliga förnimmelser (hudkrypning, gåsskalor)
• depression
• problem med koncentration och minne
• visuella störningar (blinkar av ljus eller suddig syn)
• auditiva, taktila eller visuella hallucinationer
• känslor av oreality
• delirium
• grand mal anfall

Symptomen på Xanax-uttagning uppträder vanligtvis inom 8 till 12 timmar av din sista dos. Om du misslyckas med att tappa din dos, kommer dina abstinenssymptom att växa alltmer intensiv. Vissa studier beskriver att uttag är värst på andra dagen och förbättras den fjärde eller femte dagen.

Andra reposts, däribland Världshälsoorganisationen (WHO), har emellertid funnit att akuta symptom kan vara betydligt längre.

Tyvärr är det inte slutet på det för vissa människor. Uppskattningar tyder på att cirka 10-25 procent av de långsiktiga bensodiazepinanvändarna upplever det som kallas långvarig uttagning. Långvarig tillbakadragning är en långvarig upptagningserfarenhet märkt av vågor av svaga psykiska symptom som kommer och går under flera månader. 

Utdrag av Xanax kan vara upp till ett år.

Coping & Relief

Det bästa sättet att undvika ett svårt tillbakadragande är att långsamt minska din dos Xanax. Tapering innebär progressivt mindre doser under flera veckor. Medan du kan försöka minska på egen hand, är det bättre att jobba med din förskrivande läkare.

Xanax är ett kortverkande läkemedel, vilket innebär att din kropp metaboliserar det mycket snabbt. Tapering Xanax är utmanande eftersom mängden läkemedel i ditt system går upp och ner. För att hjälpa dig att undvika dessa toppar och dalar byter läkare dig ofta från Xanax till diazepam, en långverkande bensodiazepin som diazepam.

Byte från kortverkande Xanax till dess längreverkande kusin diazepam gör det lättare för dig att sluta. När du är stabiliserad på en dos av diazepam, kommer din läkare att hjälpa dig att sakta tappa ner lite åt gången. Detta ger din kropp och sinne tid att anpassa sig till livet utan Xanax.

Om du har genombrottsavbrott när din dos minskas, kan din läkare pausa eller utsträcka din kona. Det är upp till dig och din läkare att ta reda på det bästa avtagande schemat för dina individuella behov.

Tips för överlevande symtom på genombrott

• växtbaserade sömnhjälpmedel (valerianrot, kamille)
• kognitiv beteendeterapi
• meditation
• mindfulness övning
• övning
• melatonin

Ska du ta bensodiazepiner för att behandla ångest?

varningar

Stora anfall kan förekomma hos vissa individer som genomgår obehandlad återtagning från dessa ämnen.

Till skillnad från många andra uttagssyndrom kan bensodiazepinuttaget vara komplicerat och ibland livshotande.

Om du tidigare har diagnostiserats med en allvarlig psykisk sjukdom, till exempel panikstörning, PTSD, bipolär sjukdom eller personlighetsskada vid gränsen, bör du ta stor omsorg när du kommer från Xanax. I sådana fall kommer din läkares hjälp vara ovärderlig. Det kan vara svårt att förutse vilka vilande symptom som kan återvända när Xanax tas bort från ekvationen.

Människor med en historia av komplicerade abstinenssyndrom och personer med underliggande hälsoproblem bör också arbeta nära varandra med sin läkare. Xanax-uttag ger en risk för anfall.

Äldre personer och personer med kognitiv nedgång bör också arbeta nära en läkare eftersom det finns unika risker.

Om du planerar eller har blivit gravid, måste du diskutera dina alternativ med din förskrivande läkare och OB / GYN om riskerna och fördelarna med fortsatta kontra avtagande bensodiazepiner. Vissa kvinnor fortsätter att ta bensodiazepiner under hela graviditeten medan andra följer en dosminskning.

Om du har förvärvat din Xanax olagligt kan du fortfarande arbeta med en läkare för att minska din dos. Börja med att besöka en primärvårdspersonal eller akutmottagningscentral och berätta för dem att du befinner dig i eller planerar att ta ut benzodiazepin. Om du inte har försäkring, besök ett hälsovårdssamhälle.

Om du är orolig över riskerna med Xanax avsmalnande av någon anledning, diskutera dessa problem med en läkare. Du kan vara bättre lämpad för indgiftskrävande. Medan inpatientbehandling är vanligtvis dyrare, omfattas den av många försäkringsplaner.

Långtidsbehandling

När det gäller långsiktig hantering av att få bensodiazepiner, finns det två riktningar du kan gå. Forskning visar att de flesta stabila, friska vuxna kommer att uppnå långvarig avhållsamhet efter avslutad avsmalning. Nyckeln till att uppnå detta mål är att följa det avtagande schemat i slutet. Vid slutet av din avsmalning kan du skära piller i halvor eller kvartaler.

Vissa individer kan vara bättre lämpade för en minskningsstrategi, där avsmalningen leder till en underhållsdos i stället för avhållsamhet.

Medel

Om du är redo att sluta med Xanax måste du träffa din läkare. Om du inte har en vanlig läkare, börja med att göra ett avtal med en primärvårdspersonal, psykiater eller lokal hälsoklinik. Du kan hitta en läkare genom att söka i ditt försäkringsbolags lista över täckta leverantörer. Alternativt kan du hitta en gratis hälsoklinik med denna sökbara databas från U.S. Department of Health and Human Services.

För att hitta en läkare som specialiserar sig på missbruk, använd den här sökbara katalogen från ämnesmissbruk och psykiatrisk hälso- och sjukvårdsservice (SAMHSA). Du kan också ringa SAMHSAs nationella hjälplinje på 1-800-662-HELP (4357). 

Ett ord från Verywell

Att sluta Xanax tar tid, tålamod och beslutsamhet. Om du har använt det längre än några månader kan det vara svårt att sluta. Det kommer att finnas dagar där du vill ge upp och ge in. Men med mycket grit och lite stöd kan du driva igenom. Lita på oss, när det här är allt bakom dig och du går ut ur dimma, kommer du inte ångra det.

7 naturläkemedel som kan minska ångest