Icke-andliga alkohol- och drogbehandlingsprogram

Anonyma alkoholister (A.A.), förmodligen det mest kända alkoholåtervinningsprogrammet, bygger på en uppsättning andliga principer som ger verktyg för att leva nykter. Medan 12-stegsprogram som A.A. erbjuda hopp och återhämtning till många som är villiga att omfamna den högre maktens förståelse, för agnostiker eller ateister som söker nykterhet, trosbaserade system för återhämtning är ofta en avstängning.

För varje alkohol- eller läkemedelsrehabiliteringsprogram som ska fungera, måste den som söker nykterhet inte känna sig alienerad eller obekväm med de troen eller praxis som det framlägger. Till exempel kan bön eller öppna religiösa budskap vara tillräckliga för att avskräcka en ateist från att återvända till ett behandlingsprogram - och för att söka nykterhet är tillräckligt svårt, kan den erfarenheten vara tillräcklig för att den personen ska ge upp. 

Lyckligtvis finns det många olika behandlingsalternativ som hjälper dig att sluta dricka eller använda droger, och de flesta av dem har ingenting alls att göra med andlighet. I själva verket finns det många självhjälp och ömsesidiga supportgrupper som inte använder 12-stegsmetoden eller någon andlig inställning till återhämtning. Dessutom slutade många människor att dricka och missbruka droger genom att använda medicinska, bevisbaserade och terapeutiska behandlingsmetoder ensamma, såsom avgiftningshantering eller farmakologiska ingrepp. 

Alkohol- och drogbehandlingsanläggningar

Det finns tusentals alkohol- och drogbehandlingscentra och kliniker i USA som erbjuder både öppenvård eller bostadsbehandling för alkoholism och missbruk. Medan många av dessa anläggningar baserar sin behandling på de andliga 12-stegsprogrammen eller införlivar de 12 stegen i sina program finns det många faciliteter som specifikt låt bli använd 12-stegs tillvägagångssätt eller trobaserade metoder. De använder kognitiv beteendeterapi och andra sekulära, bevisbaserade metoder för missbruksbehandling.

För att ta reda på vilken typ av metod en anläggning använder, kontakta dem per telefon eller via deras hemsida och fråga om de använder 12-stegs tillvägagångssätt. Om de inte använder en 12-stegs metod kommer deras webbplatser vanligtvis att säga det.

Du kan hitta en behandlingslocator på substansmissbruk och psykiatriska hälso- och sjukvårdsverkets hemsida. Rehabcenter.net har också en online katalog med återställningsprogram och möjligheten att söka efter stat samt en fri konfidentiell hjälplinje tillgänglig 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan, där en rådgivare kan ge hänvisningar till ett rehabiliteringscenter som möter dina behov. Läs mer om komponenterna i effektiva behandlingsprogram och hur man hittar en behandlingsanläggning.

Recovery Support Groups

Forskning har visat att personer som försöker sluta ha bättre resultat om de deltar i ett ömsesidigt stöd eller självhjälpsgrupp i sitt återhämtningsprogram. Naturligtvis är Alkoholister Anonymous den mest populära och lättillgängliga av dessa grupper, men det finns sekulära stödgrupper som inte använder de 12 stegen eller några religiösa eller andliga former av stöd. Dessa grupper kanske inte är aktiva i alla delar av landet, men de flesta har onlinemöten och forum där du kan delta för support.

• Non-Step Support Group
• SMART Recovery
• Rationell återställning
• Kvinnor för nykterhet
• Sekulära organisationer för nyfikenhet (SOS)

Det är viktigt att notera att bara för att många ateister och agnostiker inte kommer att vara intresserade betyder det att alkoholisterna Anonym-programmet inte betyder att många inte har hittat återhämtning där trots de andliga grundarna. Det finns ett kapitel i boken Anonyma alkoholister kallas "vi agnostiker" som förklarar hur man närmar sig de 12 stegen utan att tro på en högre makt. Många agnostiker och ateister har funnit varaktig återhämtning genom stipendier och ansvarsområden av A.A. utan att omfamna en andlig högre makt.

avgiftning

När kroniska eller tunga drycker eller de som är beroende av droger försöker sluta upplever de flesta upptagningssymtom som kan vara ganska allvarliga. Avgiftningsbehandling syftar till att minska eller eliminera dessa symtom medan din kropp vantas att inte ha alkohol eller droger i ditt system under "uttorkningsperioden".

Detox behandling innebär oftast att ta lugnande medel att lugna skakningar och använda kost och vitaminer för att hjälpa din kropp tillbaka på en mer hälsosam väg. Detta kan utföras på poliklinisk basis eller i en sjukvårdsområde vid allvarliga abstinenssymptom. Vanligtvis finns det ingen rådgivning eller annan behandling, andlig eller annars, som är involverad i avgiftningsfasen av återhämtning.

• Symptom på alkoholavbrott
• Räckvidden av uttagssymtom
• Behandling av alkoholavdragssymtom

Farmaceutisk behandling

Vissa människor kan sluta använda droger eller dricka alkohol genom att använda farmaceutisk behandling - läkemedel som är utformade för att hjälpa någon att vara kvar. Några av dessa läkemedel minskar begär, vissa minskar effekterna av droger och alkohol, och vissa gör dig bara sjuk om du försöker dricka.

Att använda dessa behandlingsmetoder handlar om att få recept på en av FDA-godkända läkemedel från din läkare eller vårdgivare.

Det finns ingen rådgivning eller annat stöd om du inte väljer att söka dem. Det finns forskning som tyder på att deltagande i en ömsesidig stödgrupp tillsammans med andra behandlingsmetoder ger bättre resultat.

• Antabuse (disulfiram)
• Naltrexon (Revia eller Vivitrol)
• Acamprosat (Campral)