Farorna med att röka för alkoholister
Röktobak är farlig för alla, men det är ännu mer riskabelt för alkoholister, även de som är i återhämtning. Eftersom år med kraftiga dricksskador eller försvagar kroppens system är alkoholister mer mottagliga för farorna än andra rökare.
Dessa ytterligare hälsorisker fortsätter även när alkoholister slutar dricka men fortsätter att röka. Enligt forskare är dödsgraden för alkoholister som söker behandling 48,1% inom 20 år jämfört med en dödsgrad på 18,5% för den allmänna befolkningen. Av dessa dödsfall är drygt hälften (50,9%) hänförlig till rökning och endast 34,1% tillskrivna alkohol.
Vad är farorna med att röka?
Förmodligen är den största rädslan för alla rökare risken för att få lungcancer, och det finns en bra anledning: manrökare är 23 gånger mer benägna att utveckla lungcancer och kvinnliga rökare 13 gånger större sannolikhet jämfört med icke-rökare. Att röka sk "lätta" cigaretter minskar inte risken för lungcancer avsevärt.
Lungcancer är dock inte det största hälsorisket för dem som röker. Den främsta mördaren i USA för rökare är hjärtsjukdom, enligt US Surgeon General.
Att sätta toxiner i kroppen
När du röker cigaretter sätter du toxiner från tobaken och de kemikalier som används för att göra cigaretter i blodet. Dessa toxiner bidrar till utvecklingen av ateroskleros eller härdning av artärerna. Ateroskleros orsakas av fettplåster och förtjockning och ärrbildning i artärväggarna.
När artärväggen blir inflammerad eller blodproppar utvecklas kan blodflödet hindras och orsaka hjärtattacker eller stroke. Rökning orsakar ateroskleros av kransartärerna, vilket leder till hjärt- och kärlsjukdomar, den främsta orsaken till dödsfall i USA..
Rökning cigaretter har kopplats ihop med plötsliga hjärtdöd av alla slag hos både män och kvinnor. Under de senaste åren har det också varit förknippat med en ökad risk att utveckla abdominal aorta-aneurysm.
Eftersom rökning minskar cirkulationen genom att minska blodkärlen kan den öka risken för att utveckla perifer vaskulär sjukdom: obstruktion av de stora artärerna i armarna och benen.
Ledande Orsak till Strokes
Den tredje ledande dödsorsaken i USA är en stroke, och cigarettrökning har visat sig vara en viktig orsak till stroke. Rökare är upp till fyra gånger mer benägna att få stroke än icke-rökare.
Orsaken till andra Cancers
Även om lungcancer är det största cancerhotet, är rökare i riskzonen för att utveckla alla typer av cancer. De cancerframkallande ämnen som finns i tobaksrök skador de gener som kontrollerar cellens tillväxt i kroppen, vilket får dem att reproducera för snabbt eller växa onormalt.
Rökning är förknippad med ökad risk för att utveckla följande:
- Cancer i matstrupen
- Magcancer
- Njurcancer
- Blåscancer
- Munkreft
- Kräftan i halsen
- Akut myeloid leukemi
- Livmoderhalscancer
- Larynxens cancer
- Bukspottskörtelcancer
Rökningens andnings hälsoeffekter
Självklart är lungcancer inte det enda hotet mot andningshälsan hos rökare. Kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) är en annan ledande orsak till dödsfall i USA och 90% av COPD-fallen är kopplade till rökning. Uppskattningsvis 10 miljoner människor i USA har diagnostiserats med KOL, vilket inkluderar kronisk bronkit och emfysem.
Kvinnokroppar är 13 gånger mer sannolika - och manrökare 12 gånger större risk att dö av KOL än de som aldrig rökt, enligt American Cancer Society.
Rökare kan också drabbas av kronisk hosta och väsande öming; övre och nedre luftvägsinfektioner; och minskande lungfunktion.
Effekter på reproduktiv hälsa
Det finns ytterligare risker för kvinnliga rökare som planerar att få barn eller som redan är gravida: rökning gör det svårare att bli gravid och forskning visar en ökad risk för infertilitet för kvinnor som röker.
Tyvärr visar studier att endast cirka 25% av rökare som blir gravida slutar röka under sina graviditeter. Detta kan leda till följande problem:
- Graviditetskomplikationer
- För tidig födsel
- Barn med låg födelsevikt
- Dödfödsel
- Spädbarnsdöd
- Placenta previa
- Placental avbrott
Återföring av effekterna av rökning
Det finns många andra hälsorisker i samband med rökning som inte nödvändigtvis är livshotande. Rökning har visat sig skada nästan varje organ i kroppen, vilket orsakar många sjukdomar och generellt minskar den totala hälsan hos rökare.
Den goda nyheten är att sluta röka kan omedelbart börja minska några av dessa ökade hälsorisker och fördelarna med att sluta öka desto längre slutar du röka. Din risk för hjärtinfarkt och stroke reduceras omedelbart så snart du slutar, och tidigare rökare har samma risk för stroke som icke-rökare efter 5 till 15 år, enligt Surgeon General.
källor:
Centers for Disease Control och Prevention. "Hälsoeffekter av cigarettrökning." Rökning & Tobaksbruk. Ändrad 10 januari 2012.
Goldsmith RJ, et al "Mot en bredare syn på återhämtning." Journal of Substance Abuse Treatment Mars 1993.
McIlvain HE, et al "Praktiska steg för att sluta röka för att återvinna alkoholister." Amerikanska familjen läkare. Okt. 1998.
U.S. Department of Health och Human Services. "Hälsokonsekvenserna av rökning: en rapport från kirurgen general." Nationellt centrum för förebyggande av kronisk sjukdom och hälsofrämjande, Rök- och hälsokontor. 27 maj 2004.
