Bestäm din astma svårighetsgrad

Att förstå din astma svårighetsgrad har konsekvenser för din astma kontroll. Allvarlighet är kopplad till astmabehandling och övervakning som din läkare kommer att rekommendera.
Utan att mäta din astma regelbundet har du svårt att veta om ingrepp förbättrar din astma eller om din astma förvärras. Som ett resultat kan astma begränsa din dagliga verksamhet och du kanske inte ens inser det.
Genom att granska tabellen nedan kan du klassificera din astma svårighetsgrad baserat på National Heart, Lung och Blood Institute (NHLBI) riktlinjer som antingen:

• Intermittent
• Mild ihållande
• Måttlig ihållande
• Allvarlig ihållande

Din astma svårighetsgrad är baserad på de kriterier som beskrivs nedan. Du klassificerar dig själv baserat på ditt värsta symptom. Om du till exempel vaknar två nätter per månad med hosta eller känner andfådd, är din astma i den intermittenta astma svårighetsgraderingen.
Om du har symtom två dagar i veckan, använd din räddningsinhalator två gånger i veckan, ha en normal FEV1 mellan exacerbationer, men vakna på natten tre gånger per vecka, din astma svårighet är måttlig ihållande. Din astmabehandling kommer till viss del att vara baserad på din astmasvårighet.

Astma Severity

Allvarlighetsgrad baseras på symtom i samband med dålig astma kontroll. Tabellen använder följande kriterier för att bestämma astma svårighetsgrad:

• symtom: Hur många dagar under den senaste veckan har du upplevt bröststramhet, hosta, andfåddhet eller väsande ömning?
• Nighttime awakenings: Hur ofta vaknar du på natten med täthet i bröstet, hosta, andfåddhet eller väsande ömning?
• Räddning inhalator användning: Hur många gånger under den senaste veckan har du använt din räddningsinhalator?
• FEV1: Vad är din nuvarande lungfunktion mätt med spirometri? Till skillnad från de andra ovanstående symtomen kommer din FEV1 inte att vara lätt tillgänglig hemma; du kommer att behöva fråga din läkare när lungfunktionstester utförs.

	Intermittent	Mild ihållande	Måttlig Persistent	Svårt ihållande
symtom	2 eller mindre dagar per vecka	Mer än 2 dagar per vecka	Dagligen	Under dagen
Nighttime Awakenings	2X per månad eller mindre	3-4X per månad	Mer än en gång per vecka men inte nattligt	Nattlig
Räddningsinhalatoranvändning	2 eller mindre dagar per vecka	Mer än 2 dagar per vecka, men inte dagligen	Dagligen	Flera gånger per dag
Störningar med normal aktivitet	Ingen	Mindre begränsning	Några begränsningar	Extremt begränsad
Lungfunktion	FEV1> 80% förutsagt och normalt mellan exacerbationer	FEV1> 80% förutsagt	FEV1 60-80% förutsagt	FEV1 mindre än 60% förutsagt

Ett ord från Verywell

Det finns en del debatt bland experter idag om astmahandlingsplaner baserade på symptom är effektivare än planer baserade på toppflöde eller till och med hem FEV1. Du kan prata med din läkare och bestämma vilken som de rekommenderar och vilken som är bäst för dig.