Fysioterapi för ryggradsstenos ger samma resultat som kirurgi
Om du har låg ryggsmärta eller bensmärta från ryggradsspinalstenos kan du dra nytta av fysisk terapi för att hjälpa dig att förbättra din rörlighet och minska din smärta. Din fysioterapeut kan lära dig hur du effektivt hanterar dina symtom genom träning och posturell korrigering.
Symtom på ryggmärgsstenos i ländryggen innefattar typiskt:
- Ryggont
- Benvärk eller stickningar som är sämre med att gå och bättre med sittande
- Svårighet att gå på grund av smärta
- En platt ryggstöd med en lutning framåt
Men är kirurgi det bästa alternativet att hantera ländryggen?
Fallet mot kirurgi för ryggradsstenos
En studie publicerad 2015 i tidningen Annaler om internmedicin jämförde de långsiktiga effekterna av kirurgi kontra fysisk terapi för ländrygspinalstenos. I studien randomiserades 169 patienter som var planerade till operation för ryggmärgsstenos i en av två grupper. 87 patienter hade kirurgi och 82 deltagare deltog i ett standardiserat behandlingsprogram för behandling av ländryggen. I slutet av studien användes 74 kirurgiska patienter och 72 PT-patienter i dataanalysen.Huvudresultatet i studien var poängen på Short Form 36, ett mått på fysisk funktion. Andra resultat var åtgärder av fysisk funktion vid olika punkter efter studien påbörjades.
Efter 24 månader var det praktiskt taget ingen statistiskt signifikant skillnad mellan de två studiegrupperna. Det spelade ingen roll om du hade kirurgi eller deltagit i fysisk terapi för ländrygspinalstenos - efter 2 år var din övergripande fysiska funktion densamma.
Några studiedeltagare gick över från behandlingsbehandlingen till operationen; uppenbarligen ingen deltagare kunde korsa kirurgi till PT - när operationen är klar är det gjort.
Risker för kirurgi för ryggradsstenos
Inget kirurgiskt ingrepp är utan risker. Risker för lumbal spinal stenos kirurgi inkluderar, men är inte begränsade till:- Infektion
- Blodförlust
- Död
- Förlamning eller pares
- Underlåtenhet att på ett tillfredsställande sätt lindra dina symtom eller förvärra dina symtom
Risker för fysisk terapi för ryggradsstenos
Riskerna med att delta i fysisk terapi för ländryggen är minimal. De kan innehålla:- Misslyckande med att lindra dina symtom eller förvärra dina symtom
- Tillfällig muskelsårighet, känd som DOMS
Om du har ländoperation för ryggmärg, kan du dra nytta av fysisk terapi efter din operation i ryggen för att hjälpa dig att hantera din smärta och återfå din normala rörlighet och funktion.