Gravityens mänskliga centrum definieras
Gravity är en nedåtgående dragkraft eller kraft som utövas av jorden på din kropp. Din tyngdpunkt är den punkt där alla delar av din kropp är balanserade.
Tro det eller inte, ditt tyngdpunkt kan vara beläget utanför din kropp.
Hur är detta möjligt?
När vi definierar tyngdpunkten gör vi det från en statisk, stående position. Men kroppen är ständigt i rörelse, vilket innebär att vi ofta byter positioner. Med varje ny position kommer en ny plats för tyngdpunkten. Kom ihåg att COG, som det ibland kallas för kort, är den punkt där alla delar balanserar; Detta kan vara inne eller utanför kroppen. Även små förändringar i position kan förändras där ditt tyngdpunkt är.
Tyngdpunkten kallas också centrum för massan. De två termerna är utbytbara.
Center of Gravity Definition - Låt oss bli tekniskt
Tyngdpunkten är den genomsnittliga platsen i ett tredimensionellt utrymme, av en persons massa.Kroppsmassan kan förstås som den totala mängden fysiskt material som omfattar din kropp. Tekniskt är det din vikt dividerad med tyngdkraften. Det vill säga din vikt bestäms av gravitationen; Om du är på månen, där tyngdkraften är mindre, kommer du att väga mindre, men din massa kommer att förbli densamma.
Men i praktiken verkar tyngdkraften på alla föremål, oavsett kropp eller saker, som finns på jorden. Så när vi betraktar tyngdpunkten tar vi bort denna kraft från en sida av ekvationen i ett försök att använda det mest exakta begreppet och termen, vilket givetvis är massa.
Du kanske också tänker på massa som din kropps motstånd mot rörelse, aka, dess bulk. Å andra sidan är din vikt den kraft som din kropps massa utövar när den är - vilket är hela tiden för våra jordländer - under inverkan av tyngdkraften.
Gravityens mänskliga centrum
Som påpekat tidigare är tyngdpunkten den punkt där kroppens massa är lika balanserad, och denna punkt ändras beroende på sin position (armar upp / ner, lutande, vridning av summan, etc.).Att titta på dansare, gymnaster och snabba vandrare erbjuder exempel på hur man med kraft- och flexibilitetsutbildning kan förändra tyngdpunkten i de mest fascinerande formerna och också hur en människa medvetet kan övervinna effekterna av tyngdkraften och tröghet på kroppen.
När du står står normalt tyngdpunkten framför ditt sakrumben, vid ungefär den andra sakrala nivån. (Sakrummet består av fem ben sammanfogade vertikalt.)
För att förstå skillnaden mellan teori och praktisk tillämpning, låt oss jämföra människokroppen med en baseball i en minut. Från en punkt i exakt centrum är massan av basebollen jämnt fördelad hela vägen, är det inte? Så, med någon rörelse av bollen, flyttar denna mittpunkt rätt tillsammans med den. Lätt.
Men när vi överväger tyngdpunkten i människokroppen blir sakerna mer komplicerade. Som diskuterat, eftersom kroppen har rörliga delar (armar, ben, huvud, olika delar av stammen), varje gång du gör det, ändå förändras formen på din övergripande form. Och om du bär något som en resväska eller matkasse eller om du bär en ryggsäck, lägger det vikt på vissa områden, men inte andra, byter tyngdpunkten som det gör.
Så kan vi säga att tyngdpunkten är en ständigt växlande punkt i eller utanför kroppen som representerar var tyngden eller massan av resten av kroppen är lika balanserad i alla riktningar. Denna punkt kan och ändras baserat på vad du bär och hur du bär det, liksom den position du tar och de rörelser du gör.
