En översikt över heta fötter i multipel skleros

Om du ibland känner att dina fötter är heta, även om de känner sig normala för beröringen, upplever du något som kallas dysestesi. Dysestesi är ett vanligt symptom vid multipel skleros (MS) och refererar till onormala förnimmelser som är potentiellt smärtsamma. De kan uppstå var som helst på kroppen, även om de är mest vanliga i benen och fötterna.

symtom

Det kan finnas några variationer i hur du upplever känslan av heta fötter, inklusive:

• En klåda, brännande känsla som kan likna en krypning under eller på huden
• Känslor av "stift och nålar"
• Känslan av att vara i brand
• Känslan av elektriska stötar

Dysestesi kan vara ont, men är inte farlig

orsaker

Liksom andra MS-relaterade symptom är orsaken till den brännande känslan i dina fötter relaterad till myelinskador i centrala nervsystemet, troligen i ryggmärgen.
Myelinmanteln är den skyddande beläggningen som omger nervfibrer. Eftersom det tillåter att nervsignaler överförs snabbt och effektivt, skadar den stör nervkommunikation och signaler skickas inte korrekt. Detta kan leda till felaktiga meddelanden som gör att hjärnan släpper ut smärtsignaler när det inte finns någon anledning till smärtan.
MS-relaterad smärta korrelerar inte med antalet MS-lesioner som indikeras på en magnetisk resonansbildningsskanning eller även där de här lesionerna finns. Med andra ord, med smärta är sannolikt inte ett tecken på att din MS förvärras.
Dysestesier kan uppstå spontant eller provoceras av en stimulans (till exempel när du lägger på en sko eller när sängen täcker dina fötter).
Slutligen kan brinnande fötter eller andra dysestesier förvärras på natten och efter exponering för motion eller annan aktivitet eller en miljö som ökar kroppstemperaturen. Detta kallas Uhthoffs fenomen.

Diagnos

Kommer fram till slutsatsen att känslan av heta fötter är MS-relaterad innebär att man utesluter andra potentiella orsaker, varav vanligast är perifer neuropati-nervskada i fötterna som är särskilt vanliga vid diabetes. Perifer arteriesjukdom och gikt kan också leda till neuropati.
Din läkare kommer att fråga dig om dina specifika symtom och börjar troligen med en neurologisk undersökning, som är en vanlig del av MS-vården. Han eller hon kommer att utföra sensoriska test för att spela in hur exakt du känner att du rör, vibrationer, kyler och värmer. Andra tester inkluderar att kontrollera dina reflexer, din muskelstyrka och ton och din hållning och samordning.
Din läkare kan också vilja göra nervfunktionstester, såsom elektromyografi (EMG). Med detta sänder en sond elektriska signaler till en nerv, och en elektrod placerad längs nervens väg registrerar nervens svar på dessa signaler. Andra nervledningsstudier registrerar elektrisk aktivitet i dina muskler för att upptäcka nervskador.
Självklart, om du upplever heta fötter och ännu inte har diagnostiserats med MS, kommer din läkare att köra test som används för att diagnostisera sjukdomen.
Hur Multipel skleros diagnostiseras

Behandling

Det finns inget perfekt sätt att behandla heta fötter eller andra smärtsamma känslor relaterade till din MS. Faktum är att det mesta av tiden är att en person behöver försöka olika strategier tills de hittar en som fungerar. Vissa alternativ inkluderar:

Gör-det-själv-behandlingar

Dessa är lätta att försöka och kan vara tillräckligt för att ge dig lättnad:

• Bär tryckstrumpor eller stram socka - detta förändrar hur din hjärna uppfattar obehaget (värmen känns nu som tryck).
• Lägg ett kallt kompress på fötterna eller håll fötterna i en panna med kallt vatten. igen, detta förändrar hur din hjärna uppfattar den brinnande känslan.
• Simma eller ta ett ljummet bad eller dusch.
• Stå barfota på kall kakel.
• Placera en fläkt nära dina fötter.
• Distrahera dig själv genom att gå en promenad, titta på en film eller ta en tupplur.

mediciner

Sensoriska problem som heta fötter brukar komma och gå, men hos vissa människor kan de utvecklas till ett kroniskt tillstånd. Detta kan vara problematiskt, eftersom människans nervsystem kan bli sensibiliserat för smärtan, vilket innebär att även på en liten sten eller att någon lätt berör din fot kan tolkas av din hjärna som allvarligt smärtsam.
Medicin som neurologer ibland använder för att behandla smärtsamma förnimmelser som brännande eller heta fötter är:

• En antiseizurmedicin som Neurontin (gabapentin) eller Lyrica (pregabalin)
• Ett antidepressivt medel som Elavil (amitriptylin) eller Cymbalta (duloxetin)
• En bensodiazepinlinje Klonopin (klonazepam) eller Valium (diazepam)

Nackdelen med dessa mediciner är att de har biverkningar. Till exempel orsakar många av dessa mediciner trötthet. Ibland kan en enkel lösning minimera en biverkning (till exempel att ta läkemedlet på natten); men andra gånger slutar biverkningen att vara mer belastande än problemet.

Alternativa terapier

Ofta kan man ta mediciner tillsammans med att delta i en komplementär terapi för att klara av din MS-relaterad smärta. Exempel på komplementära terapier som kan hjälpa till att lugna din smärta är:

• biofeedback
• Hypnos
• Yoga
• Mindfulness meditation

Ett ord från Verywell

Det är viktigt att komma ihåg att smärta som brännande, heta fötter kan ta en vägtull på din emotionella hälsa. Du kan uppleva symptom på depression och / eller känna dig särskilt rädd eller angelägen om när du kommer att uppleva lättnad från smärtan eller vad det betyder för din framtid med MS.
Förutom att söka efter sätt att lindra ditt fysiska obehag, leta efter sätt att lindra din oro. Det kan innebära att man hittar en stödgrupp eller ser en terapeut som specialiserar sig på behandling av smärtrelaterade hälsoförhållanden.
När dina fötter känner sig kalla men bara för dig