Bright Light Therapy och dess användning i Alzheimers sjukdom
Ursprungligen avsedd för människor som kämpar med säsongsbunden affektiv sjukdom (SAD) har ljusbehandling även använts för att behandla cirkadiska problem, där människor har problem med att sova gott på natten.
Ljusare terapi har nyligen undersökts och använts som en komplett terapi för personer med Alzheimers sjukdom och andra relaterade demensar eftersom det kan ge några liknande fördelar med medicinering men inte ha potential för negativa biverkningar eller interaktioner mellan läkemedel.
De potentiella fördelarna
Det finns flera möjliga fördelar med ljus ljusbehandling i demens. Dessa inkluderar följande:Förbättrade sömncykler
Sömnstörningar är ett vanligt problem i Alzheimers och andra typer av demens och läkemedel som inducerar sömn tenderar att ha betydande risker och biverkningar.
En studie spårade sömnvanorna hos 11 vårdhemspatienter med demens och fann att deras sovande vanor förbättrats väsentligt efter starkt ljusbehandling.
Flera andra studier har visat liknande effektivitet av ljusstark terapi. En studie uppmätt kombinationen av starkt ljusterapi med promenader och fann en anmärkningsvärd förbättring av sovvanorna när både gång- och ljusljusterapi praktiserades dagligen.
Ytterligare en studie uppmätt kombinationen av starkt ljusbehandling med användning av melatonin. Forskarna fann att deltagarna, som alla hade demens, upplevde en förbättring i deras sömncykler när de utsattes för ljusstark terapi, men intressant, inte när den ljusa ljusterapin kombinerades med melatonin.
En annan liten studie fann att morgonadministrationen av starkt ljusbehandling hos personer med mild till måttlig Alzheimers sjukdom fann minskad sömnstörningar hos vissa deltagare.
Minskade vandring
Några undersökningar har visat att förutom att förbättra sömnväckningscykeln minskade ljusljusterapi också för vandrande personer i hela natten. Vandring kan vara en allvarlig beteendehänsyn eftersom det kan påverka säkerheten hos personen med demens, såväl som sömnmönstren hos både personen och vårdgivaren.
Förbättrad kognition
Bright Light Therapy har associerats med förbättrade poäng på Mini Mental State Exam, ett test som mäter kognitiv förmåga. Personer som lever med Alzheimers sjukdom eller vaskulär demens som utsattes för starkt ljusbehandling visade signifikant förbättrade poäng på MMSE, jämfört med ingen förändring av poängen när de utsattes för dimlysbehandling.
En annan studie visade förbättrad kognitiv funktion efter starkt ljusbehandling, men endast för dem som befann sig i de tidiga stadierna av Alzheimers, i motsats till de mellersta eller senare stadierna.
Förbättrad beteendefunktion
En studie visade att deltagare, som alla hade en diagnos av demens, visade en förbättring i de utmanande beteenden som ofta åtföljer Alzheimers. En annan studie jämförde nivåerna av agitation när människor med demens utsattes för ljusbehandling och fann ingen skillnad i deras agitation.
Minskade depression och agitation
En studie av 60 äldre vuxna med demens mätt effekten av starkt ljusbehandling jämfört med lågintensiv ljusexponering. Det visade sig att starkt ljusbehandling var associerad med signifikant reducerade nivåer av både depression och agitation.
En andra studie visade också att depressiva symptom hos personer med alla demensfaser, inklusive de sena stadierna, förbättrades med exponering för starkt ljusbehandling.
