Betydelsen bakom frasen skrämd till döden
Resonemanget bakom begreppet att vara "rädd för döden" ligger i tanken att att se något läskigt kunde fullständigt övervinna en person som bokstavligen orsakar det mest allvarliga fysiologiska svaret, vilket är döden.
Medan ordstävet "rädd till döden" ofta betraktas som ett avslappet uttryck, undrar många om det verkligen skulle kunna hända. Låt oss undersöka om det finns några verifierbara vetenskapliga fakta för att stödja idén om att en person kan vara rädd för döden.
Finns det dokumenterade rapporter av människor som är rädda för döden?
Med tanke på den populära uppfattningen att en person kan vara rädd för döden och de kända kroppsliga förändringarna som kan uppstå av att vara rädd, är det vettigt att vända sig till det vetenskapliga beviset för att se om det faktiskt finns någon medicinsk dokumentation om att folk är rädda för att död.Som det visar sig är det nästan inga rapporter om plötslig död som orsakas av rädsla, men de finns faktiskt.
Att söka igenom den medicinska litteraturen som går tillbaka 30 år finns rapporter som pekar på en svag relation mellan långvarig ångest och förvärring av redan existerande hjärtproblem, men vanligtvis inte i en grad som förväntas orsaka en plötslig hjärtinfarkt, en stroke eller död.
Faktiska rapporter om människor som bokstavligen var rädda till döden är också extremt sällsynta, med en anmärkningsvärd sammanställning av förhörares rapporter som tillskrivit 10 dokumenterade dödsfall till möjliga episoder av extrem rädsla. Dessa incidenter sägs ha involverat individer som hade känd kardiovaskulär sjukdom och beskrivs som förekommande under kriminella händelser där offret som var räddat trodde att de hade dött från rädslan och inte från en skada.
Hjärnskador och stroke eller TIA är normalt inte förknippade med att vara rädd. Så medan rädsla inducerar ett fysiskt svar är det bara sällan svårt att orsaka döden. Självklart är rädsla oftare förknippad med panikattacker, svimning, ångest, andfåddhet, hyperventilation, hjärtklappning och en känsla av hjärtkörning eller hjärthoppning och sällan döden.
Känsla rädd
Känslan av rädsla har verkligen en verklig inverkan på din kropp. Oväntade livshändelser som utlöser plötslig rädsla orsakar vanligtvis obehagliga känslomässiga känslor på grund av överraskningselementet, den verkliga känslan av potentiellt överhängande fara, liksom en inneboende osäkerhet om det ultimata resultatet av de skrämmande händelserna.Förutom oönskad och oförutsägbar rädsla söker otaliga människor medvetet upplevelsen av plötslig rädsla genom skräckinducerande underhållning, särskilt under Halloween-säsongen.
Och då finns det en tredje typ av läskig upplevelse, som händer när man stöter på en långsammare utveckling, gradvis eller oroande rädsla som lingrar. Detta kan hända när du möter ångestväckande livssituationer, till exempel rädsla för att du förlorar ditt jobb eller rädslan för en stor sjukdom.
Att vara rädd påverkar din kropp
Din kropp svarar på erfarenheten att vara rädd nästan omedelbart. Hormonala svar kan inducera det som ofta beskrivs som kroppens "fight or flight" -svar. Denna biologiska kamp eller flygrespons på rädsla kan innefatta en mängd olika fysiska svar, av vilka du kanske märker klart och några av dem är mindre iögonfallande.Du kanske kommer ihåg att uppleva några av dessa vanliga rädsla svar senaste gången du kände dig rädd. När du har varit rädd kan du ha märkt att din andning blir snabb och grund, dina handflator blir kalla, klamiga och svettiga och din kropp svettas, särskilt i underarmsområdet.
Andra, subtila effekter av att vara rädd kan innefatta en torr mun, mindre fokuserad syn och en känsla av fjärilar i magen.
När det gäller hjärnans svar på rädsla märker många människor en känsla av förvirrad tänkande när de är rädda. Att vara rädd orsakar inte nödvändigtvis verklig hjärnfel, svaghet, domningar eller sant desorientering, utan istället omdirigerar kroppens energi så att du inte kan koncentrera dig. Det finns ofta rapporter om att gå ut eller svimma som svar på rädsla, och dessa episoder är inte allmänt associerade med ett bestående hälsoproblem.
Och i vissa extrema situationer kan människor som plötsligt är rädda uppleva en störande förlust av blåsan eller tarmkontrollen.
En person som är rädd kan också uppleva förändringar i blodtrycket, särskilt mild till måttlig höjning av blodtrycket. Rädsla kan också utlösa en snabb hjärtfrekvens. De flesta människor kan inte känna eller känna av det förhöjda blodtrycket, men den snabba hjärtfrekvensen kan ge en känsla av att ditt hjärta är racing eller ditt hjärta är pounding.
Av alla dessa rädsla reaktioner, de mest omhändertagna, och eventuellt fysiskt farliga fysiska effekter av rädsla är det förhöjda blodtrycket och snabb hjärtslag. De flesta av de vanliga fysiska rädsla reaktionerna är obekväma, pinsamt och, ibland även fysiskt störande. Den stora frågan är huruvida det höga blodtrycket och racinghjärtat som induceras när en person är rädd kan få en person att bokstavligen vara "rädd mot döden".
