Hemsida » Kaloriantal och näringsfakta » De 7 bästa grekiska yoghurtarna i 2019

    De 7 bästa grekiska yoghurtarna i 2019

    Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

    Första titt

    Bästa övergripande: Chobani Plain Non-Fat grekisk yoghurt på Amazon

    "Den släta smaken är subtilt tårta, så den kan användas i salta rätter samt sötare alternativ."

    Bästa Drinkable: Drick Chobani vid Target

    "Förpackad med 14 gram protein, så du är säker på att vara hållbar efter att ha druckit en."

    Bästa Plain: Fage, Total All Natural Greek Strained Yoghurt på Amazon

    "Tillverkad med 100 procent naturligt mejeri från kor som inte matas kemikalier, hormoner eller antibiotika, och du kan verkligen smaka skillnaden i kvalitet."

    Bästa proteininnehåll: Kraftfull Non-Fat, Blueberry Acai på Amazon

    "Har allt du behöver drivas hela dagen: 21 gram protein per portion, kalium, kalcium, vitamin A, vitamin D och vitamin C."

    Bäst smaksatt: Grekiska gudar Traditionella, Vanilj Honung på Amazon

    "Grekiska gudar yoghurt innehåller bara Grade A-mejeri och är gjorda med sju olika aktiva probiotika."

    Bästa lågkalori: Dannon Light & Fit Grekisk Vanilla Nonfat på Amazon

    "Gjord med 40 procent färre kalorier och två gånger proteinet, så att du kan känna dig hållbar även när du sparar på kalorier."

    Bästa organiska: Wallaby helmjölk, blandad vaniljböna på Amazon

    "Hela mjölken ger en krävande krämighet och gör varje bit så mycket mer tillfredsställande."


    Våra bästa val

    Bästa övergripande: Chobani Plain Non-Fat Greek Yoghurt

    Köp på AmazonBuy på Walmart Köp på Target

    När du vill ha en drinkbar yoghurt som till och med kan tillfredsställa ett smidigt begär, nå för en av dessa krämiga drinkbara Chobani-alternativ. De är gjorda av samma högkvalitativa yoghurt som deras vanliga sorter, och blandas med äkta frukt och mindre än 1/3 av sockret som andra livsmedelsbutiker yoghurtdrycker har. Varje drinkbar smoothie är packad med 14 gram protein, så du är säker på att du får vara uppe efter att ha druckit en.

    Dryck Chobani finns i åtta läckra smaker, som inkluderar bland annat blandad Berry, Strawberry Banana, Apple Gurka Spinat, Mango och Orange & Cream. De är perfekta för frukost på språng, en snabb eftermiddagsmat eller till och med som en söt efterrätt.

    Bästa Plain: Fage, Total All Natural Greek Strained Yoghurt

    Köp på Amazon

    När du behöver en go-to-vanlig yoghurt för att använda som en lättare byte för sura krämer, räckvidd för denna fullfeta versionen från Fage (uttalad som Fa-yeh). Fage är den verkliga affären - grundad 1926 i Grekland, företaget har sedan dess vuxit och är nu landets största mejeriföretag. Fages yoghurt är gjorda med 100 procent naturligt mjölk från kor som inte matas kemikalier, hormoner eller antibiotika, och du kan verkligen smaka på skillnaden i yoghurtens kvalitet. Dessutom är Fage yoghurt alla säkra att ätas under graviditeten.

    Liksom de flesta yoghurt görs Fage med levande aktiva kulturer för att hjälpa till att reglera dina tarmbakterier. Det är också fyllt med protein, kalcium, vitamin D och kalium, som är alla viktiga näringsämnen för ett hälsosamt liv. Och bäst än, de yoghurt som Fage gör är så milda, många laktosintoleranta individer kan äta dem utan att bli sjuk. Fage är idag familjedrivet och går genom mottot "Vi skulle aldrig göra en produkt som vi inte skulle ge till våra barn", så du vet att du får en god och god yoghurt i varje bit.

    Bästa proteininnehåll: Kraftfull yoghurt grekisk icke-fet yoghurt, Blueberry Acai

    Köp på Amazon

    Grekisk yoghurt innehåller redan nästan dubbelt så mycket protein som vanliga yoghurt, men när du letar efter en yoghurt som verkligen bränner dig hela dagen, kan du prova detta högproteinalternativ från kraftfull yoghurt. Blåbärsacai-smaken kommer från en färsk fruktblandning för en smak av sötma, utan alltför mycket tillsatt socker.

    Den här feta grekiska yoghurten har allt du behöver för att drivas hela dagen: 21 gram protein per portion, kalium, kalcium, vitamin A, vitamin D och vitamin C. 21 gram protein gör den till en perfekt vegetarisk proteinkälla och Det är så fylligt att även köttätare kommer att känna sig nöjda. Kraftfulla produkter tillverkas också med alla glutenfria och icke-GMO-ingredienser, så det är säkert för shoppare med celiac och shoppare som vill äta färre bearbetade livsmedel.

    Bäst smaksatta: Grekiska gudar, traditionell grekisk yoghurt, vaniljjuice

    Köp på Amazon

    Du har inte smakat grekisk yoghurt som detta tidigare. Denna helt naturliga vanilj yoghurt är gjord med en extra touch av honung, som höjer de naturliga smakerna och ger den en subtil söthet. Om du aldrig har provat honung i din yoghurt, lita på oss på den här - det är en kombination av dekadent nog att äta till efterrätt. Några av yoghurtens femstjärniga granskare raser på att det inte är tart som andra vanliga grekiska yoghurtar, vilket kan vara avskräckande för många människor som inte älskar smakämnen.

    Förutom dess utsökta smak innehåller Grekiska Guds yoghurt endast ett A-mjölk och är gjorda med sju olika aktiva probiotika. Med 14 gram fett, 32 gram socker och bara 8 gram protein per portion, är det inte det hälsosammaste alternativet på den här listan. Så istället för att äta det som en daglig frukostmat, försök byta en dollop i stället för din typiska skinka av glass före sängen. Det är så överbryggande, du kommer inte att sakna den glassen alls.

    Bästa lågkalori: Dannon Light & Fit Grekisk Vaniljfett Yoghurt

    Köp på Amazon

    Medan grekisk yoghurt är lätt att införliva i en hälsosam diet kan det definitivt vara i den högre delen av kalori- och fettinnehållet när det gäller yoghurt. Lösningen: Detta speciellt utvecklade alternativet från Dannon som inte har några feta och färre kalorier men skämmer inte på smaken och konsistensen.

    Varje behållare är fylld med protein, kalium och kalcium för att stärka benen. Jämfört med vanlig yoghurt med låg fetthalt, gör Dannon Light & Fit Greek med 40 procent färre kalorier och två gånger protein, så att du kan känna dig hållbar även när du sparar på kalorier. Liksom de flesta yoghurt gör Dannon också sin blandning med aktiva yoghurtkulturer för att hjälpa dig i matsmältningen och hålla magen frisk.

    Bästa organiska: Wallaby Organisk, Hela Mjölk Grekisk Yoghurt, Blandad Vaniljböna

    Köp på Amazon

    Nå för denna söta vaniljbönyoghurt från Wallaby Organic när du vill ha en produkt som inte bara är bra för dig, men bra för jorden. Med 4,5 procent mjölkfett är det definitivt en av de feta yoghurtarna på denna lista, men hela mjölken ger en krävande grädde och gör varje bit så mycket mer tillfredsställande.

    Wallaby Organic smaker av vanilj yoghurt med äkta vaniljböna i stället för ett extrakt av låg kvalitet, så du kan inte bara smaka på friskheten, men du kan se vaniljbönabitarna i varje bit. Och eftersom varje behållare är tillverkad med ekologisk mjölk och grädde, kan du vara säker på att det inte finns några skadliga hormoner eller tillsatta antibiotika. Medan inte lika populär som de typiska livsmedelsbutikerna, har varje granskare på Amazon hittills betygsatt det fem stjärnor för sin oöverträffade smak och rikedom.