Symptom och tecken på melanom

Melanom är den mest aggressiva typen av hudcancer som drabbar cirka 5% av de personer som diagnostiserats med hudcancer. Även om det bara är ansvarigt för 5% av hudcancer, är det också orsaken till de flesta hudcancerdöd.
Riskfaktorer för melanom inkluderar överskott av sol exponering, ha rättvis hud och har en familjehistoria av melanom. Trots dessa riskfaktorer har många personer som utvecklar sjukdomen inga riskfaktorer, och även de som inte har riskfaktorer bör vara uppmärksamma på tecken och symtom och kontakta läkare om de noterar något som är onormalt på huden. Vissa människor har en genetisk predisposition till melanom, och det anses att 55% av melanomerna har en genetisk komponent.
Melanom är mest behandlingsbart när det upptäckts tidigt. Moles eller andra fläckar på huden ska undersökas varje månad. Leta efter förändringar i befintliga områden och leta efter nya mol.

Tecken och symtom på melanom

Ett melanom kan börja som en ny "fläck" på huden, eller som en förändring i en befintlig mol. Observera att även om du har haft en mol så länge du kan komma ihåg, bör eventuella förändringar noggrant undersökas och utvärderas. När du läser igenom dessa möjliga tecken, notera den mnemonic. Detta kommer också att granskas igen under självstudier nedan. Möjliga tecken och symptom på ett melanom inkluderar:
A - Asymmetri: Asymmetri hos en mol kan vara ett tecken på melanom.
B - Border: Till skillnad från vanliga (icke-cancerösa) mol har melanom ofta en oregelbunden kant eller kant.
C - Färg: Melanomer tenderar att vara "mer färgstarka" än vanliga molar, med färger som varierar från köttfärg till den typiska mörkbruna eller svarta i en mol, till röd. Olika färger som förekommer i samma mol är också oroliga, och vissa melanomer har ett klassiskt "rött vitt och blått" utseende.
D - Diameter: Melanomer tenderar att vara större än normala molar (men absolut inte alltid.) Varje mol som har en diameter som är densamma eller större än diametern på en pennautjämning bör utvärderas.
E - Höjd: E står för höjd. Istället för att vara platt kan en mol vara förhöjd från huden, eller olika delar av molan kan ha olika höjder.
E - Utveckling: Vissa människor använder istället bokstaven E för att signalera dem att leta efter mol som utvecklas. Utveckling kan referera till vilken komponent som helst av molan, till exempel, den kan ändras i storlek, i färg, i form eller i höjdled. Molan kan också förändras i konsistens, till exempel bli scaly.
F - Roligt utseende: Vissa läkare lägger till ett extra brev till pneumoniska och inkluderar F, för "rolig utseende". Många melanom ser inte helt ut som vanliga mol.
Klåda / Andra känslor: Ofta förbises det förekomsten av symtom i en mol. Melanom kan ibland orsaka klåda (och de kan bryta ner och scab om du kliar dem, gör dem svårare att utvärdera) eller någon form av känsla, snarare än att sakna specifik känsla som de flesta mol.
Sår på huden som inte läker: Om en öm i din hud inte läker efter en period av 2 veckor, ska du få din läkare att undersöka dig för risken för melanom.
Blödning eller ostning från en mol: Om blödning eller sönderfall kommer från en mol eller fläck, är det absolut nödvändigt att det undersöks av en läkare. Detta är ofta en indikation på avancerat melanom och måste utvärderas.
Sena symtom: Om ett melanom växer stort och sprider sig till andra delar av kroppen, kan det orsaka symtom relaterade till spridningen. Till exempel kan ett melanom som har spridit sig till levern orsaka gulsot, en gulaktig missfärgning av huden. Cancers som har spridit kan också orsaka "systemiska symtom" som trötthet, oavsiktlig viktminskning och svaghet.

Självtest för Melanom och ABCD Mneumonic

När du gör en självkontroll måste du titta på alla delar av din kropp. Det hjälper till att få en spegel för att se svårt att se områden. Leta efter eventuella ändringar i färg, form och storlek på eventuella fräknar, molar, fläckar eller rodnade områden.
En snabb genomgång av ABC: s melanom inkluderar att titta på för att inkludera:

• A - Asymmetri
• B - Border
• C - Färg
• D - Diameter
• E - Elevation

När du gör din examen, kom ihåg att melanom kan förekomma var som helst på huden, inklusive områden som aldrig utsätts för sol. Det kan också förekomma under nagelband eller till och med i ögat (okulärt melanom.) Människor med mörk hud kan få melanom och på grund av likheter i färg mellan hud och mol kan dessa vara svårare att diagnostisera. Och människor utan riskfaktorer, eller som har haft mycket liten solexponering kan få melanom. Även om du har varit mycket försiktig med att använda solskyddsmedel kan du fortfarande få melanom - i själva verket är forskare osäker på om solskyddsmedel faktiskt förhindrar melanom (även om det kan tydligt minska risken för andra hudcancer.)

Förhindra melanom

Det är omöjligt att förhindra melanom, men du kan minska risken. Eftersom exponering för UV-strålar är en riskfaktor, undvik solarium och solstrålar och var försiktig i solen. Solskydd rekommenderas, även om vi är osäkra om användningen av solskyddsmedel minskar risken för melanom. Att vara smart i solen är det perfekta sättet att sänka risken och inkluderar att undvika sol under middagen (speciellt från kl. 10-22) med skyddskläder som täcker din hud och bär på en hatt eller med ett paraply och söker skugga för att minska exponering. 
Det är viktigt att säga igen: Lita inte på solskydd utan öva andra solskyddspraxis.
Samtidigt kan en brist i D-vitamin från solen vara en riskfaktor för melanom. Be din läkare att kontrollera din vitamin D-nivå och be om rekommendationer om din nivå är låg. Det har visat sig att många människor är bristfälliga i detta vitamin (vilket verkar som ett hormon) och en brist kan också öka risken för andra cancerformer. Slutligen är det viktigt att äta en hälsosam kost och få motion, som det är för cancerförebyggande i allmänhet.