Fördelar och nackdelar med e-cigaretter
Först infördes på marknaden 2003, har enheterna blivit väl mottagna av dem som känner sig mindre säkra på att sparka vanan. Andra har varit mycket mindre entusiastiska och insisterar på att det inte finns några bevis för att stödja deras användning för rökningsprocesser samtidigt som de föreslår att enheterna utgör allvarliga hälsorisker.
Ökad granskning av e-cigaretter ledde amerikanska Food and Drug Administration (FDA) att formellt meddela reglering av alla elektroniska nikotinleveranssystem 2016. Dessa inkluderar komponenterna i e-cigaretter samt e-vätskor, patroner, smakämnen och atomizers.
Men betyder det nödvändigtvis att e-cigaretter är "farliga" eller har de egenskaper som gör dem lämpliga för personer med KOL?
Hur E-Cigaretter fungerar
E-cigaretter är batteridriven utrustning fyllda med en lösning av flytande nikotin, vatten och propylenglykol. De är cylindriska i form och gjorda för att verka cigarettliknande. När du tar en puff på en, kommer ett batteri att värma upp lösningen och skapa en ånga som du kan andas in. Åtgärden, som stimulerar känslan av rökning, kallas "vaping".Nikotin är en stimulant som finns i tobak som är nyckeln till cigarettberoende, men anses inte vara cancerframkallande (cancerframkallande). Det föreslås att genom att ta bort tjära från rökning, kommer personer som använder e-cigaretter att ha ett "säkrare" alternativ till tobak.
Fördelarna med e-cigarettanvändning
Trots större reglering av FDA och införandet av statliga och lokala lagar som begränsar deras användning i allmänhet, tror förespråkare på ett djupt att fördelar med e-cigaretter väger mycket mer än de upplevda missförhållandena. Det finns forskning som stöder dessa åsikter.En nyckelstudie som publicerades 2017 och finansierades av Cancer Research UK fann att personer som bytte från vanliga cigaretter till e-cigaretter uteslutande hade långt lägre cancerframkallande egenskaper i kroppen än de som fortsatte att röka. Forskarna drog slutsatsen att nikotinintaget inte var större än med vanliga cigaretter och att "det finns en mycket låg risk" i samband med den långsiktiga användningen av enheterna.
Samma resultat uppnåddes inte hos personer som använde e-cigaretter helt enkelt som ett medel att avta. Hos dessa individer var nivån av cancerframkallande ämnen i kroppsvätskor densamma som om de hade fortsatt att röka tobak uteslutande.
Andra undersökningar har emellertid utmanat tanken att e-cigaretter inte hjälper människor att sluta röka. En 2016-analys av sex studier med 7.551 rökare rapporterade att e-cigaretter hjälpte 18 procent att sluta röka-nästan tre gånger den frekvens som ses i den allmänna amerikanska befolkningen.
Nackdelarna med användning av e-cigarett
Trots studier som stödjer användningen av e-cigaretter har motståndarna utmanat utmaningarna och insisterat att de bara ger en snapshot av de möjliga effekterna. Även när det gäller rökstoppstudierna har få sett längre än sex månader för att utvärdera hur varaktiga fördelarna kan vara.Dessutom föreslår samma motståndare att farorna med e-cigarett sträcker sig långt utöver risken för tjära. Enligt en 2016-studie från University of Connecticut kan e-rökning orsaka samma nivå av DNA-skador på lungorna som tobak, vars förändringar medför större risk för cancer.
FDA och US Surgeon General har för sin del varje utfärdat varning och informerar allmänheten om att:
- E-cigaretter kan öka nikotinberoende hos ungdomar och leda dem till, istället för att sväva dem från vanliga cigaretter. Sedan 2005 har e-cigarettanvändningen hos ungdomar ökat med cirka 900 procent.
- Vissa e-cigaretter kan innehålla ingredienser som är giftiga för människor. I nyligen publicerade fall fann FDA frostskydd i två ledande e-cigarettmärken och högre spår av formaldehyd i högspännings e-cigarettprodukter. Faktum är att vi fortfarande inte ens vet vad som finns i många av de e-liquid-lösningar som säljs.
- Den långvariga inhalationen av vissa aromämnen (sådan diacetyl som används för att imitera popcornsmör) kan orsaka irreversibel lungskada, enligt US Surgeon General.
- Nikotin i sig kan inte anses vara säker eftersom det kan på allvar påverka ungdomshormonutveckling och till och med orsaka skador på ett utvecklande foster (vilket resulterar i lägre födelsevikt, prematur födsel och en ökad risk för plötsligt dödsyndrom hos barn).
Det bästa sättet att sluta röka
Hur du väljer att sluta röka är enbart en fråga om personligt val. Men inom ramen för COPD måste du överväga två viktiga faktorer:- Med hjälp av e-cigaretter är ett sätt att avsmalna inte mindre annorlunda än att avta utan e-cigaretter. Frekvensen är lika hög. Om du planerar att sluta är det bättre att stoppa allt på en gång och använd vad som helst som du behöver sluta röka hjälpmedel.
- Vi vet ännu inte helt hur vaping (eller någon av de ingredienser som är involverade i vaping) påverkar COPD. På kort sikt är det inte ovanligt för vissa att uppleva ont i halsen, hosta, ögonirritation och torr mun. Andra som vapen har inga problem alls. När det gäller de långsiktiga effekterna vet vi helt enkelt inte hur vaping kan eller kan inte skada redan skadade lungor.
