7 Vanliga typer av depression

När människor tänker på depression delar de ofta in i en av två saker - antingen klinisk depression som kräver behandling eller "vanlig" depression som nästan alla kan gå igenom. Som ett tillstånd kan depression vara ett svårt begrepp att förstå eftersom vi refererar till det som både symptom på ett tillstånd och ett tillstånd i sig.

Ur medicinskt perspektiv definieras depression som en stämningsstörning som orsakar en ihållande känsla av sorg och den ofta djupa intresseförlusten i saker som vanligtvis ger dig nöje.

Det påverkar hur du känner, tänker och beter sig och kan störa din förmåga att fungera och fortsätta med det dagliga livet. Det finns många olika orsaker till depression, av vilka vi inte förstår helt. Sju av de vanligaste typerna inkluderar följande.

Major Depression Disorder (MDD)

När folk använder termen klinisk depression, De hänvisar i allmänhet till stor depressiv sjukdom (MDD). Större depression är en stämningsstörning som kännetecknas av ett antal viktiga egenskaper:

Deppigt humör
Bristande intresse för aktiviteter som normalt åtnjutits
Förändringar i vikt
Förändringar i sömn
Trötthet
Känslor av värdelöshet och skuld
Svårighetsfokusering
Tankar om död och självmord

Om en person upplever de flesta av dessa symtom längre än en tvåveckorsperiod, kommer de ofta att diagnostiseras med MDD.

Persistent Depressiv Disorder

Dysthymia, nu känd som persistent depressiv sjukdom, refererar till en typ av kronisk depression som finns i flera dagar än inte under minst två år. Det kan vara mildt, måttligt eller svårt.

Bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom är en stämningsstörning som kännetecknas av perioder med onormalt förhöjd humör som kallas mani. Dessa perioder av A major kan vara milda (hypomani) eller de kan vara så extrema att de medför en markant försämring hos en persons liv, kräver sjukhusvistelse eller påverkar en persons känsla av verklighet. Den stora majoriteten av de med bipolär sjukdom har också episoder av stor depression.

Förutom nedsatt humör och markant minskat intresse för aktiviteter, har människor med bipolär depression ofta en rad fysiska och känslomässiga symptom som kan innefatta:

Trötthet, sömnlöshet och slöhet
Oförklarlig värk, smärta och psykomotorisk agitation
Hopplöshet och förlust av självkänsla
Irritabilitet och ångest
Beslutsamhet och oorganisering

Risken för självmord i bipolär sjukdom är 15 gånger större än hos den allmänna befolkningen. Psykos (inklusive hallucinationer och vanföreställningar) kan också förekomma i mer extrema fall.

Postpartum Depression

Graviditet kan orsaka betydande hormonella skift som ofta kan påverka kvinnans humör. Depression kan ha sin början under graviditeten eller efter barnets födelse. Postpartum depression är mer än det bara "baby blues".

Det kan sträcka sig från en ihållande slöhet och sorg som kräver medicinsk behandling hela vägen upp till postpartum psykos, ett tillstånd där stämningsavsnittet åtföljs av förvirring, hallucinationer eller vanföreställningar.

Premenstruell dysforisk störning (PMDD)

Bland de vanligaste symptomen på premenstruellt syndrom (PMS) är irritabilitet, trötthet, ångest, humörhet, uppblåsthet, ökad aptit, matbehov, värk och ömhet i bröstet.

Premenstruell dysforisk störning (PMDD) ger liknande symptom, men de som är relaterade till humör är mer uttalade.

De kan innehålla:

Extrema trötthet
Känner sig ledsen, hopplös eller självkritisk
Svåra känslor av stress eller ångest
Humörsvängningar, ofta med skrik av gråt
Irritabilitet
Oförmåga att koncentrera sig
Matbehov eller binging

Hormonala behandlingar kan en majoritet utöver antidepressiva medel och livsstil förändras.

Seasonal Affective Disorder (SAD)

Om du upplever depression, sömnighet och viktökning under vintermånaderna men känner dig bra på våren kan du ha ett tillstånd som kallas säsongsbetonad sjukdom (SAD), som för närvarande kallas stor depressiv sjukdom, med säsongsbetonat mönster.

SAD tros utlösas av en störning i kroppens normala cirkadiska rytm. Ljus som tränger in genom ögonen påverkar denna rytm, och eventuell säsongsvariation i natt / dagsmönster kan orsaka störningar som leder till depression.

SAD är vanligare i norra eller långt sydliga regioner på planeten och kan ofta behandlas med ljusterapi för att kompensera säsongens förlust av dagslyset.

Atypisk depression

Upplever du tecken på depression (som överätning, sömn för mycket eller extrem känslighet mot avstötning) men hitta dig själv plötsligt perking upp inför ett positivt evenemang?

Baserat på dessa symtom kan du diagnostiseras med atypisk depression, en typ av depression som inte följer vad som troddes vara den "typiska" föreställningen av sjukdomen. Atypisk depression kännetecknas av en specifik uppsättning symptom relaterade till:

Överdriven ätning eller viktökning
Överdriven sömn
Trötthet, svaghet och känsla "vägde ner"
Intensiv känslighet för avvisning
Starkt reaktiva stämningar

Det är faktiskt vanligare än namnet kan innebära. Till skillnad från andra former av depression svarar personer med atypisk depression bättre på en typ av antidepressiva medel som kallas monoaminoxidashämmare (MAO).

Känner du till varningssignalerna för depression?