Psykologiska effekter av barndomsfetma

Barnfetma kan resultera i ett antal psykologiska problem. Viktproblem kan vara särskilt svåra under tio år på grund av den unika sociala atmosfären som denna åldersgrupp står inför. Här är vad föräldrarna bör veta om de psykologiska effekterna av barndomsfetma, så att de kan hjälpa sitt barn att hantera utmaningar och andra relaterade problem.

Självförtroendefrågor

Barnfetma är mer än ett fysiskt problem. Tweens tenderar att vara hypermedvetna om hur de jämför med andra, vilket gör dem självmedvetna och känner sig ensamma. Många av dessa sociala jämförelser hänger på ytliga funktioner, såsom klädval, ansikts attraktionskraft och - ja - vikt. Därför kan en obese tween känna sig ur sin plats bland hans eller hennes slankare kamrater. Som ett resultat har forskare funnit lägre nivåer av självkänsla hos överviktiga barn och tweens jämfört med deras genomsnittliga viktiga kamrater. Ett team av forskare fann att överviktiga 9 till 12-åringar hade självkänslighetsfrågor som gick långt bortom fysiskt självvärde. Med andra ord tenderade överviktiga tweens att vara olyckliga med sig själva på olika sätt - inklusive socialt - inte bara olyckligt med deras utseende.

Högre nivåer av depression

Många skolår är svåra år, även under de bästa omständigheterna, men mer för barn med viktproblem. Förutom att göra många sociala jämförelser med sina kamrater tenderar tweens att fixa på hur andra människor reagerar på dem. Tyvärr har överviktiga tweens visat sig framkalla mer negativa jämförelser jämfört med genomsnittliga viktvärden. Medarbetare spelar en allt viktigare roll i ett mellanliv, så positiva sociala interaktioner är nyckeln till ett tvens psykologiska välbefinnande. Som ett resultat har högre nivåer av depression hittats i överviktiga barn och tweens.

Mer beteendeproblem

Nästan alla tweens kommer att agera vid någon tidpunkt eller annan, men föräldrar till överviktiga tweens har rapporterat mer beteendeproblem i sina överviktiga tweens jämfört med föräldrar med medelvikt tweens. I synnerhet noterade föräldrar att deras överviktiga barn hade mer "internaliserande" problem - problem där ilska riktas inåt, vilket kan uppstå som depression, ångest eller ätstörningar. De hade också "externalizing problems" - problem där ilska riktas utåt, som aggression, motstånd och back talk. Föräldrarna bedömde också sina överviktiga tweens som mindre kompetenta i skolan och i sociala miljöer, vilket satte deras akademiska framgång och vänskap i fara. Föräldrarnas uppfattning kan dock spela en roll i dessa resultat, eftersom de som sökte behandling rapporterade mer beteendeproblem än de som inte sökte behandling. Det kan med andra ord vara att föräldrar som såg övervikt som ett problem som behövde behandling var mer benägna att associera andra beteenden som problematisk också; De som inte sökte behandling kanske inte har sett fetma eller annat beteende som problem alls.

Sammantaget kan fetma resultera i ett antal psykologiska problem under mellanåren. Att vidta åtgärder för att åtgärda problemet genom förändringar i näring och fysisk aktivitet kan därför få viktiga fysiska och psykiska fördelar. Om du tror att ditt barn lider på grund av en viktrelaterad fråga, är det naturligt första steget att kontakta barnets barnläkare för att få ditt barn den hjälp han eller hon behöver.