Tecken och symptom på depression hos barn

För att känna igen depression hos barn är det viktigt att bli medveten om tecken och symptom att leta efter. Eftersom barn inte är så artikulerade som vuxna när de uttrycker sina känslor är det osannolikt att de kommer till oss och säger "Jag är deprimerad" som en vuxen kan göra. Faktum är att de inte ens inser att något är vanligt. Barn lever i en värld som kontrolleras av vuxna och kan lätt känna sig maktlös över vad som händer med dem. Detta ställer oss som vuxna ansvar för att leta efter tecken på problem och hjälpa barn att klara sig.

Varningsskyltarna för depression hos barn faller i grunden in i fyra olika kategorier: känslomässiga tecken, kognitiva tecken (tänkande), fysiska klagomål och beteendeförändringar. Inte alla barn som är deprimerade upplever varje symptom.

Emotionella tecken på depression hos barn

Typiska stämningar eller känslor som upplevs av barn som lider av depression inkluderar:

Sorg - Barnet kan känna sig förtvivlat och hopplöst. De kan gråta enkelt. Vissa barn kommer att gömma sina tårar genom att dra tillbaka.
Förlust av nöje eller intresse - Ett barn som alltid har tyckt om att spela sport, kan till exempel plötsligt besluta att inte prova för laget i år. De kan klaga på att känna sig "uttråkad" eller avslå ett erbjudande att delta i en verksamhet som de alltid haft i det förflutna.
Ångest - Barnet kan bli orolig, spänd och panikaktig. Källan av deras ångest kan ge dig en ledtråd till vad som orsakar deras depression.
Turmoil - Barnet kan vara orolig och irriterad. De kan krossa eller lasha i ilska på grund av den nöd de känner.

Kognitiva tecken på depression hos barn

Ett depressivt humör kan ge negativa, självnedbrytande tankar. Dessa skevda tankeprocesser kan hjälpa till att fortsätta problemet eftersom de gör barnet motståndskraftigt mot uppmuntrande eller rådgivande ord. När depressionen lyfter, blir barnet mycket mer mottagligt för hjälp. Tecknen att leta efter är:

Svårighet att organisera tankar - Människor med depression har ofta problem att koncentrera sig eller komma ihåg. Hos barn kan detta bevisas av problem i skolan eller oförmåga att slutföra uppgifter.
Negativ syn - Personer med depression kan bli pessimistiska, uppfattar sig själva, deras liv och deras värld i ett mycket negativt ljus.
Värdelöshet och skuld - Deprimerade barn får obsessera över sina upplevda fel och misslyckanden, känna enorm skuld och förklara sig värdelösa.
Hjälplöshet och hopplöshet - Deprimerade barn tror ofta att det inte finns något de kan göra för att lindra deras känslor av depression. Speciellt kan ett barn med dystymi uppfatta att detta är "precis som det är" eftersom det här är deras enda upplevelse.
Känslor av isolering - Ett barn som har blivit upptaget ofta kan bli väldigt känsligt för tänder från sina kamrater.
Självmordstankar - Tankegångar är inte begränsade till vuxna. Barn kan också önska att de var döda och uttrycka dessa tankar.

Fysiska tecken på depression hos barn

Depression är inte bara en sjukdom i sinnet. Det orsakar också förändringar i oss fysiskt.

Förändringar i aptit eller vikt - Många personer med depression ser att deras aptit antingen minskar eller ökar. Barn som brukar ha en hälsosam aptit kan plötsligt förlora sitt intresse för att äta. Barn kan också svara på motsatt sätt, men äter för mycket för att självmedicinera sina känslor.
Sömnstörningar - Barn med depression kan ha svårt att somna och somna när de gör det. De kan väcka för tidigt eller försvaga. De kan ha problem med att vara vaken under dagen i skolan.
Tröghet - Barn med depression talar ofta, reagerar och går långsammare. De kan vara mindre aktiva och lekfulla än vanligt.
Agitation - Deprimerade barn kan visa tecken på agitation genom fidgeting eller inte kunna sitta stillastående.

Behavioral Signs of Depression hos barn

Dessa tecken kommer att vara mest uppenbara och enkla för din upptäckt.

Undvikande och uttag - Barn med depression kan undvika varje dag eller roliga aktiviteter och ansvarsområden. De kan dra sig ur vänner och familj. Sovrummet kan bli en favorit plats att fly och hitta ensamhet.
Clinging och krävande - Det deprimerade barnet kan bli mer beroende av vissa relationer och uppträda med en överdriven känsla av osäkerhet.
Överdrivande aktiviteter - Ett deprimerat barn kan tyckas vara utom kontroll med avseende på vissa aktiviteter. Han eller hon kan tillbringa långa timmar att spela ett videospel eller övermål.
Rastlöshet - Den rastlöshet som orsakas av depression kan leda till sådant beteende som fidgeting, uppträder i klassen eller hänsynslöst beteende
Självskada - Depresserade individer kan orsaka fysisk smärta eller ta överdriven risk. Självskada är ett exempel på sådant beteende.

Om du misstänker att ett barn är deprimerat, söker nästa steg professionell hjälp för att få diagnos och behandling.