Hur man bryr sig om en ny J-påse

J-pouch-kirurgi som görs för att behandla ulcerös kolit kan ge ett nytt leasingavtal på livet. Det ger också många frågor om hur man hanterar ins och outs av att leva utan kolon och med en tunn tarm som är omkonfigurerad och kopplad till ändtarmen. Här är tips och råd om hur man gör de första veckorna efter att j-pouch takedown operationen är enklare, liksom hur kost kan påverka din påse.
1

Håll Diet Enkel, Först

Under de första månaderna efter j-pouch-operationen justerar tunntarmen och lär sig att göra mer av det arbete som tjocktarmen brukade göra. Medan det händer, kommer avföring sannolikt att vara väldigt surt. Att hålla kosten till enkla matar är till hjälp av flera anledningar. Den första är att man undviker fett, kryddor och kolsyra kan hjälpa till att hålla avföring från att orsaka för mycket smärta och brinnande när den passerar.
Det andra är att när du lär dig vilka livsmedel som är användbara (och mindre än hjälpsamma) för att hantera en j-påse, är det bäst att hålla fast vid livsmedel som redan är kända och lägga till nya livsmedel eller potentiellt problematiska livsmedel en i taget. På så sätt blir det lättare att identifiera alla livsmedel som orsakar obehag.
Det tredje är att personer som har haft j-pouch-operation har större risk att utveckla en liten tarmobstruktion. Att undvika mat som frön, nötter, popcorn och väldigt fibrösa livsmedel kan vara den bästa åtgärden för en tid. För frågor om kost, tala med det team som avslutade operationen och eftervård, inklusive kirurgen, gastroenterologen och en dietist.
2

Undvik Torkning

Först kommer avföring vara sura och frekventa. Allas erfarenhet är annorlunda, men i de flesta fall kommer personer med en ny j-påse att ha irriterad hud runt anusen från att passera flera lösa avföring per dag. Torkning kan irritera området ytterligare. Det bästa valet är att städa upp med vatten, vilket kan göras på ett av några olika sätt. Att ha en bidett toalett eller en bidet toalettstol kan vara till hjälp för personer med en j-påse, både i de tidiga dagarna när påsen är ny och till och med som tiden går vidare. Det kan vara en monetär investering, men det är en som kommer att betala utdelningar under lång tid.
Ett annat sätt är att använda badkaret eller duschen - antingen med duschfäste eller ens bara sitta i några tums vatten i badkaret. Ett bärbart alternativ är att använda en pressflaska med ett munstycke: fyll det med varmt vatten och använd det för att spruta av botten.
Om torkning är absolut nödvändigt, kommer våttorkar, vått toalettpapper eller till och med en våt trasa att vara effektivare och mjukare på huden än torrpapper ensam.
3

Sakta ner de löst avföring

Först avföring kommer att vara lös, även om den bör tjockna upp över tiden, eftersom tunntarmen börjar absorbera mer vatten eftersom kost blir mer finjusterad. Många kirurger föreskriver eller rekommenderar olika mediciner för att sakta ner diarré. De kan eller kanske inte behövs, och det kan också finnas några försök och fel för att ta reda på den dos som fungerar bäst. Prata med kirurgen om recept eller anti-diarrémedicin för att säkerställa att de tas ordentligt. Om receptbelagda anti-diarrémedicin innehåller ett opiat (som loperamidhydroklorid) kan det vara nödvändigt att se om det finns några effekter som kan störa körningen eller gå på jobbet.
4

Få tillbaka till aktiviteter långsamt

Medan vissa människor har j-pouch kirurgi elektriskt, andra har kirurgi när de redan har varit ganska sjuk med ulcerös kolit. Många börjar känna sig bättre efter colectomyen, och förståeligt finns det en önskan att vara över och färdig med all operation och att fortsätta med att leva. För vissa är det inte möjligt att göra saker som tidigare, såsom resor, sociala evenemang, skola eller arbete. Det är dock bäst att diskutera vilken livsstilförändring som helst med kirurgen, som kan ge råd om när det är säkert att utföra vissa aktiviteter.
Att köra, ha sex, träna och gå tillbaka till en regelbunden dagliga rutin före operationen är alla frågor att fråga medicinskruppen. (Försök att inte oroa dig för förlägenhet - kom ihåg att läkare har hört allt innan, och de kommer att kunna svara på frågor utifrån deras erfarenhet). I allmänhet kommer det dock att vara några veckor till några månader innan de flesta regelbundna aktiviteter rekommenderas, beroende på detaljerna i operationen och hälsovården före operationen. Att ta tid med återhämtning, medan det kanske är lite frustrerande ibland, är verkligen ett bra sätt att säkerställa den fortsatta hälsan hos j-påsen.
5

Vissa smärtor är typiska

J-pouch takedown-kirurgi, medan den vanligen är mindre invasiv än skapandet av j-pouch och colectomy, är det fortfarande operation. Sjukhusets vistelse och återhämtningstid tenderar att bli snabbare än vid tidigare operationer (som kunde ha gjorts i ett steg eller i 2), men det är viktigt att komma ihåg att någon kirurgisk smärta kan förväntas. När återhämtningen fortsätter, bör smärtan minska. Ny eller intensiv smärta är dock en anledning att kontakta kirurgen för att säkerställa att det inte finns några komplikationer.