Hemsida » Digestive Health » Vad som orsakar grönt diarré och vad man ska göra om det

    Vad som orsakar grönt diarré och vad man ska göra om det

    Var inte panik om du har enstaka grön avföring (grön poop). I de flesta fall finns det en rimlig förklaring till en grön tarmrörelse som inte medför ett hälsoproblem eller tillstånd.
    Illustration av Joshua Seong, Verywell
    Grön diarré kan dock vara oro, om det fortsätter i flera dagar. När grön diarré inte kan förklaras av en matkälla eller ett virus som orsakar kräkningar och diarré, är det bäst att konsultera en läkare. Att ha en formad grön avföring kan inte vara en oro så länge som färgen på nästa tarmrörelse går tillbaka till en mer typisk färg.
    Grön diarré kan fortfarande ligga inom området för vad som anses vara en vanlig avföring, trots att den är lös. För att förklara den gröna avföringen, tänk tillbaka på de matar som nyligen har ätit eller några vitaminer eller kosttillskott som tagits under de senaste flera dagarna - även om de inte är faktiskt gröna. Lila, svarta eller andra mörka färger i livsmedel kan också göra att avföring blir gröna.

    När grön diarré är något att oroa sig för

    Det är inte vanligt, men avföring kan också verka grönt av fysiska skäl och inte från en mat eller ett tillägg. I vissa fall kan den gröna avföring vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd. Hälsosam avföring tenderar att brinna, med viss variation i skugga. Galt som utsöndras i tunnans första del är emellertid grönt. Eftersom avföring fortsätter genom matsmältningskanalen och passerar genom tjocktarmen ändras det till att bli en mörkare brun.
    Om avföring fortfarande är grön när den utsöndras från kroppen under tarmrörelsen, kan det innebära att det gick för mycket för att bli brunt i tjocktarmen. Detta kallas ofta "snabb transitering" eller "minskad transittid för kolon." Snabb transitering kan göra att pall blir grön.
    Detta är särskilt sant om det är grön diarré, snarare än en fullformad grön avföring. Mat som rör sig så snabbt genom matsmältningssystemet kommer inte att spendera tillräckligt länge i tjocktarmen för att vatten ska absorberas och resultera i en lös avföring.
    Grön diarré bör kontrolleras av en läkare, särskilt om det åtföljs av andra symptom, eller den gröna burken på något sätt förklaras av en mat eller ett tillägg.

    Skadliga orsaker till grön diarré

    Det finns flera icke-medicinska skäl att pall kan tyckas vara grön. Om den gröna avføringen också är diarré, kan den vara knuten till att äta okända livsmedel eller på grund av en sjukdom. Om den gröna färgen skulle kunna kopplas till någon av anledningarna nedan och diarréen går iväg på egen hand om en dag eller två, är den gröna diarren förmodligen inte en anledning till oro.
    • Äta gröna livsmedel. Den första och mest uppenbara orsaken till att en pall blir grön är att man äter gröna livsmedel. Gröna bladgrönsaker innehåller klorofyll, vilket kan färgas avföring grönt. Grön mat färgning är också en vanlig anledning till avföring att vara grön.
    • Äta lila matar. Livsmedel med mörk lila färgämnen, som Kool-Aid, popsicles och gelatin (Jell-O), kan också leda till gröna eller gröna avföring.
    • Järnrik mat eller kosttillskott. Järntillskott eller till och med de livsmedel som är rika på järn har också potential att ge pall en grön snett. Om ett järntillskott orsakar för mycket matsmältningsbesvär (t.ex. uppblåsthet eller förstoppning), prata med en läkare om att byta tillskott.
    8 Möjliga orsaker till grön poop

    Vanliga tider för människor att ha grön diarré

    Är det veckans semester eller en speciell händelse? En av de största tiderna för att se gröna avföring är under helgdagar när mat kan dött grönt konstgjort, till exempel St Patrick's Day, påsk eller jul.
    Många människor kanske inte kopplar den gröna färgen till sin pall, eller kan till och med glömma att semestern ändrade sina normala matvanor. Att äta okända livsmedel med nya ingredienser kan orsaka lossare avföring, speciellt om det finns mycket fettinnehåll i maten. En grön pall kan inte dyka upp för en dag eller två efter att ha ätit gröna livsmedel, och då är det lätt att glömma vad som ätits.

    Gröna avföring hos spädbarn, barn och barn

    I ammande barn är grön avföring en vanlig förekomst, speciellt under de första dagarna efter leverans och är ingen orsak till larm. Vid spädbarn kommer avföring gradvis att förändras för att bli gul och sedan brun, när barnet närmar sig första födelsedagen och mer varierade livsmedel läggs till kosten.
    För matfödda barn kan grön avföring fortsätta i flera månader, troligen på grund av järnhalten i vissa formler. Att ge ett spädbarn eller barn ett järntillskott (som vanligt rekommenderas av barnläkare) kan också orsaka gröna avföring.
    Hos äldre barn kan orsaken till en grön avföring vara livsmedelsrelaterad som beskrivits ovan, eller till och med från icke-livsmedelsprodukter. Att äta eller suga på färgade föremål, såsom kritor eller markörer, kan också sätta grönfärgning genom matsmältningssystemet och vända avföring grönt.
    Prata med en barnläkare om några bekymmer över ett barns avföring. Om ett barn har slukat eller ätit ett föremål utan föda, ring American Association of Poison Control Centers på 1-800-222-1222.

    När ska man ringa en doktor om grön diarré

    Om grön diarré fortsätter eller om tarmvanorna har förändrats på andra sätt, kontakta en läkare för att få reda på om det finns anledning till oro. Detta är särskilt sant om diarré fortsätter för dagar och leder till uttorkning eller andra komplikationer. Kontakta omedelbart en läkare om det finns buksmärta, illamående eller kräkningar tillsammans med den gröna diarréen.
    Diarré orsaker och behandling

    Ett ord från Verywell

    Enstaka grön pall är vanligtvis inte en orsak till larm, speciellt om det går i sig själv eller är av en ganska identifierbar orsak, som gröna livsmedel. Att tänka på de senaste dagarna av mat som ätit kan vanligtvis ge en aning om vad som händer (tänk på att det inte alltid behöver vara från grön mat: det kan också vara från blått, lila eller svart).
    Grön diarré är en annan historia, speciellt om den inte går iväg på egen hand och inte kan spåras till mat, kosttillskott eller en virussjukdom. I så fall kontakta en läkare som ska undersökas, särskilt om det finns andra symtom.