Mediet och din tonårs kropps bild

Medierna spelar en stor roll i en tonårs kroppsbild. Reklam i tonårsmagasiner och tonårds-tv glamoriserar vanligtvis mager modeller som inte liknar den genomsnittliga kvinnan. I själva verket väger dagens modeller i allmänhet 23% mindre än den genomsnittliga kvinnan. Med tanke på den genomsnittliga personen i USA ser cirka 3000 annonser i tidningar, skyltar och tv varje dag, får din tonåring felmeddelandet om kroppsbild alltför ofta.

Medieinriktade tonårsflickor betonar idealet av tunna som skönhet. När du slutar och tänker på att genomsnittlig höjd och vikt för en modell är 5'10 "och 110 kg och höjden och vikten för den genomsnittliga kvinnan är 5'4" och 145 kg, är det lätt att se varför detta skapar en enorm hälsorisk för unga tjejer.

Mediaproblemet med hjälp av tjejer som är alltför tunna och inte hälsosamma har inte blivit bättre genom åren, även om problemen som orsakar tonårsflickor har blivit välkända. Nyligen tittade jag på en show som heter America's Top Model och blev förskräckt över de unga kvinnornas kroppar. Du kan bokstavligen se att benen sticker ut överallt. Denna show glamoriserar kvinnor, det är verkligen inte problemet, men det faktum att det bara använder kvinnor som är affischbarn för pro-ana är ett stort problem. Medierna måste vara ansvariga för dess inverkan på vår ungdom, eftersom den redan är medveten om de kroppsproblem som den producerar.

Medierna riktar sig till pojkar mer dessa dagar också. Skinny jeans och skinniga pojkeannonser dyker upp över hela tonårsmagasiner och stora affischer i butikerna på köpcentret. Föräldrar, var vänlig medveten om att din tonårsson inte är immun mot kroppsproblem.

Jag vill också ta in ytterligare en punkt innan jag listar hur du kan minimera dina tonårs kroppsbildproblem och det vill säga när din tonårs favoritshow har en tjej som är överviktig och tecknen på showen ständigt pekar på att övervikt människor kan också vara vackra, det kommer inte att hjälpa din tonårs kroppsbildproblem. Visar var barnen ser ut som din tonåring och deras vänner med vanliga kroppsviktar är vägen att gå. Visa som avbildar det normala som det verkliga vanliga.

Hur man hjälper din dotter kroppsbild 

Du kan hjälpa din dotter att minimera media påverkan på hennes kroppsbild genom att:

• Begränsa din tonårsdotter från denna typ av reklam. Det betyder inte att du måste ta bort alla tonårsmagasiner, var bara medveten om vilka som tar hänsyn till detta tonårsproblem. Kolla in dem i affären innan du köper en prenumeration.
• Starta ett reklammedvetenhetsprogram i hennes skola.
• Prata med henne om hälsoriskerna att vara så tunna och använd media för lärbara stunder.
• Prata med henne om hur bilder av modeller ändras och airbrushed.