En översikt över ögonhälsan

Dina ögon är dina fönster till världen. Friska ögon och syn gör det möjligt för dig att se och njuta av världen runt dig. När du tänker på vad som krävs för att hålla din kropp frisk, kommer saker som näring och träning nog att komma i åtanke. Men vad tar det för att få sund syn? Vad betyder det att ha friska ögon?
Ta en titt på ögatets anatomi.

Vad som gör ögonen hälsosamma

Friska ögon är ögon som ser tydligt ut och har ingen synlig irritation eller sjukdom. Men även om du tror att du ser ditt bästa och dina ögon inte har några märkbara symtom på sjukdomar, kanske de inte är lika hälsosamma som de kunde vara. Den mänskliga hjärnan är otroligt bra för att täcka upp små synproblem. Till exempel kan din hjärna kompensera för ett litet synproblem i ditt högra öga genom att du använder ditt vänstra öga mer.
Detta är anledningen till att ha en ögonkontroll är så viktig, särskilt för små barn som kanske inte ens vet skillnaden i att ha suddig eller tydlig syn. När en ögonläkare tittar in i dina ögon kan han eller hon bestämma om du ser ditt bästa och om dina ögon är fria från sjukdom som kan orsaka synförlust över tiden. Under en ögonundersökning utför en ögonläkare flera enkla test för att avgöra om de viktigaste delarna av dina ögon arbetar tillsammans rätt och effektivt för att försäkra dig om att se din värld med bästa möjliga vision.

Vad påverkar ögons hälsa?

Att ta hand om dina ögon hjälper till att hålla dem friska och hjälpa till att upprätthålla god syn genom åren. När du åldras kommer dina ögon och syn att förändras. Det är viktigt att få professionell ögonvård, inklusive dilaterade ögonprov, för att diagnostisera ögonsjukdom tillräckligt tidigt för att förhindra synskador. Att ta hand om dina ögon inkluderar också att skydda dina ögon från UV-strålar och äta hälsosam mat. En diet rik på lutein och omega-3 hjälper till att skydda mot ögonsjukdomar.
Naturligtvis kommer din familjehistoria också att bestämma din ögons hälsa på vissa sätt. Att ha en familjehistoria av ögonsjukdom ger dig högre risk att utveckla sjukdomen. Se till att din ögonläkare är medveten om din fullständiga medicinska historia.

Varför behöver du en ögonprov

Planera en årlig ögonprov är ett av de viktigaste stegen du kan ta för att skydda dina ögon och syn. Vision är en av våra mest värdefulla sinnen, men syn och ögonvård försummas ofta. Ögonen ger tips om vår övergripande hälsa, eftersom den utvidgade pupillen kan avslöja förekomsten av odiagnostiserade problem i hela kroppen. En ögonläkare kan upptäcka ögonproblem i de tidigaste stadierna, vilket ger dig tid att behandlas innan stora skador uppstår i ditt syn. Regelbundna ögonprov ger också din ögonläkare en chans att hjälpa dig att korrigera eller anpassa sig till synförändringar när du ålder.

Vad händer vid en ögonprov?

Under en omfattande ögonundersökning kommer din ögonläkare att utföra flera olika tester och procedurer för att kontrollera din syn såväl som din hälsa i ögonen. En omfattande ögonprovning tar ungefär en timme och ska bestå av de flesta av följande delar:

Visual Acuity: Ett visuellt skarptest är ett mått på hur bra du ser. Din ögonläkare kommer att be dig att läsa bokstäver på ett diagram medan du står 20 meter bort. De minsta bokstäverna du kan läsa kommer att spelas in som din synskärpa. Det visuella skarptestet är ett enkelt, men mycket kraftfullt test. Även om det finns många andra faktorer att överväga, desto närmast en persons synskärpa är normalt eller 20/20, desto troligare är personens öga frisk.
Konfronterande visuella fält: Ett konfrontationsvisuellt fält är en snabb kontroll av ditt grundläggande synfält, inklusive din centrala och sida (perifera) vision. Din ögonläkare eller tekniker kommer att sitta framför dig och be dig att täcka ett öga medan du aktivt deltar i testet. Resultaten av ett konfrontationsvisfält kan ibland avslöja problem i ditt neurologiska system.
Extraokulära rörelser: Detta test mäter musklerna som styr dina ögonrörelser. Det är vanligtvis ett enkelt test som utförs genom att flytta en penna eller ett litet objekt i olika blickriktningar. Begränsningar, svagheter eller dålig spårning av visuella objekt kan avslöjas.

Pupillära test: Pupillära reaktioner (hur dina elever dilaterar och stramar som svar på ljuset) kan avslöja mycket om din ögon och kropps övergripande hälsa. Vissa pupila reaktioner kan avslöja neurologiska problem, inklusive några allvarliga tillstånd.
Täcktest: Omslaget mäter hur väl dina ögon fungerar tillsammans. Omslaget är ett enkelt test där läkaren ber dig att fixera på ett nära eller avlägset föremål. Han täcker ett öga, pausar och upptäcker det. Han utvärderar ditt öga när det är uppenbart, eftersom det refixerar på målet. Omslagstestet är viktigt för att upptäcka ögonmuskelproblem som esotropi, ett öga som går in eller exotropi, ett öga som undrar utåt.
retinoskopi: Retinoskopi är ett test som ger din ögonläkare ett sätt att mäta brytning. Vanligtvis utförs tidigt i en tentamen, ger retinoskopi din läkare en utgångspunkt för att uppskatta ditt recept för glasögon, om det behövs. Retinoskopi är ett objektivt test, vilket inte kräver mycket inmatning från patienten.

Refraktion: De flesta människor kommer ihåg brytningen som den del av en tentamen där läkaren frågar patienten, "Vilken lins är bättre, en eller två?" Refraktion är ett subjektivt test för att mäta fel i brytningen, såsom närsynthet, framsynthet, astigmatism eller presbyopi.
Slit Lamp Examination: Ögonläkare använder ett instrument som kallas en slitlampa, även kallad ett biomikroskop, för att undersöka det främre (främre segmentet) och bakre (bakre segment) delen av ögat. Det här är att utvärdera den totala hälsan i ditt öga.
tonometri: Tonometri är mätningen av ditt ögons tryck, bättre känt som IOP eller intraokulärt tryck. Din ögonläkare kommer lägga en droppe bedövningsmedel i ögat. Han lägger sedan en liten mängd fluorescein (gul färg). En liten enhet som kallas en tonometer flyttas nära ditt öga så att det rör sig försiktigt mot hornhinnan, mäter trycket i ögat.
Fördröjd Fundus Exam: Den utvidgade fundusundersökningen är vanligtvis det sista steget i en omfattande ögonundersökning. Din ögonläkare kommer att administrera speciella ögondroppar för att utöka dina elever. Detta ökar din pupils storlek och ger din läkare ett större fönster där du kan inspektera din inre ögons hälsa. Läkaren kan undersöka glasögon, optisk nerv, blodkärl, makula och näthinna. Detta är det test som vanligtvis kommer med en present: ett par engångs solglasögon, vilket du kan behöva eftersom dina ögon kommer att vara känsliga för ljus för lite. Obs! Du kommer inte att kunna köra en kort stund efter det här testet.

Topp 3 skäl att ha en ögonprov

Att testa din visuella renhet: Din recept måste kontrolleras regelbundet för att se till att din synskärpa är den bästa det kan vara. Irriterande huvudvärk eller allmän utmattning orsakas ofta av lilla över- eller underkorrigeringar av ditt recept.
Att kontrollera efter ögonsjukdom: Många allvarliga ögonsjukdomar har ofta inga symptom. Glaukom är en ögonsjukdom som förorsakar synförlust och är allmänt känd som "smyg i tjuv". Villkor som makuladegeneration eller katarakt utvecklas så gradvis att du inte ens inser att din syn har minskat. Diabetisk retinopati är ett tillstånd som kan utvecklas hos diabetespatienter. Tidig upptäckt av dessa och andra ögonsjukdomar är viktigt för att upprätthålla en sund vision.
Att avslöja utvecklingsproblem: Okorrigerade synproblem hos barn orsakar ofta inlärnings- och läsvårigheter, eller bidrar till andra medicinska problem som dyslexi och ADD. Okorrigerad syn hos barn kan ofta orsaka amblyopi (lat öga) eller strabismus (ögonvridning), vilket kan orsaka permanent synförlust om den inte behandlas tidigt i livet.

Om din examen avslöjar ett ögonproblem

Om din ögonläkare upptäcker ett problem med dina ögon eller syn, kommer du omedelbart att bli informerad. I händelse av små synproblem eller enkla ögoninfektioner, kommer din ögonläkare troligen att behandla problemet samma dag. Om ett större problem upptäcks kommer du förmodligen att bli omorganiserad för ytterligare testning en annan dag.

Ett ord från Verywell

Att bli diagnostiserad med ögonsjukdom kan vara mycket stressande och störande. Även om det kan vara svårt, gör allt du kan för att förstå mer om sjukdomen. Att lära sig hur man hanterar sjukdomen och hur man hanterar synförlust som kan uppstå kan hjälpa till att lindra dina rädslor.
Mängden synförlust du lider varierar beroende på din diagnos. Oavsett vilken diagnos du får, kan du hitta sätt att ta hand om din vision och ögons hälsa. Var aldrig rädd att be om hjälp från andra och kom ihåg att vara positiv. Vet att utmaningar kan uppstå, men du kommer att kunna ta itu med dem om du är redo.