Varför känner dina ögon torr och gritty?
När de gör det till ögonläkaren, har de redan köpt flera typer av överdriven ögondroppar som försöker hitta lite lättnad. Även om dropparna ibland ger lite kortvarig lindring, oftast droppar bara sticka eller bränna lite och hjälper inte allt så mycket (och om de hjälper, verkar cykeln bara börja igen nästa morgon).
Om du känner att dina ögon är gritty och irriterad, kan du uppleva ett specifikt tillstånd. Följande förutsättningar kan orsaka grov känsla i ögonen.
Torr ögonsyndrom
Torr ögonsyndrom är den vanligaste orsaken till en gritty känsla i ögonen. Torr ögonsyndrom orsakar ofta en sandig, mörk känsla på morgonen som vanligtvis förvärras hela dagen. Torra ögon med varierande svårighetsgrad kan orsaka obehagliga, irriterande symptom.Om dina ögon är torra kan dina ögon brinna mycket mer än de kliar. Din syn kan också tyckas fluktuera mycket och det kan ta ett tag att ha bra, tydlig syn på morgonen. Också dina ögon producerar inte så många tårar under natten eftersom dina ögon är stängda och tårfilmen är instabil och har brist på kvalitet och kvantitet.
Även om artificiella tårar är en bra början på att behandla torra ögon, är det viktigare att typ och märke av artificiell riva används enligt specifikation av din ögonläkare. Det är viktigt att se din ögonläkare eftersom ibland ögondroppar inte räcker till. Du kanske måste införa en gel eller salva i ögonen innan du går och lägger dig på natten för mer skydd. Din läkare kan också rekommendera speciella receptbelagda läkemedel eller ögonprocedurer, såsom punktlig ocklusion, för att behandla ditt torra ögonläge.
Vanliga orsaker till torr ögonsyndrom
Nocturnal Lagophthalmos
Om du klagar på sand i ögonen, kan din läkare fråga dig om någon, som din make, någonsin har sagt att du sover med dina ögon öppna. Du kanske tror att din läkare når för långt med den frågan, men nattlig lagofthalmos är ett vanligt tillstånd, särskilt hos barn.I vissa människor stänger ögonlocken inte hela vägen och lämnar ögonhinnan utsatt för atmosfären hela natten. Eftersom du inte blinkar aktivt torkar dina ögon avsevärt och en inflammation, kallad keratit, utvecklas. Detta kan orsaka ljuskänslighet och en mycket stark sandig, gritty känsla i ögonen vid uppvaknande på morgonen.
Lagoftalmos kan orsakas av några olika förhållanden. Hos barn är det vanligtvis en anatomisk fråga som snabbt växer upp. Lagoftalmos kan också uppstå från kosmetisk ögonlockskirurgi som var lite för aggressiv. Huden kan höjas eller spännas för mycket, vilket inte tillåter en fullständig blinkning eller en stram när du sover. Andra tillstånd, såsom proptos orsakad av sköldkörtelögonsjukdom, kan också orsaka lagofthalmos. Personer med nattlig lagofthalmos borde inte vara rädda för att flytta från ögondroppar mot att använda tjockare ögonsalvor för att påskynda läkning och minska symtom.
Nocturnal Lagophthalmos: Sova med dina ögon öppna
blefarit
Blefarit är en grupp av tillstånd som påverkar ögonfransarna, ögonlocken och ögonlocken. Blefarit orsakas ofta av bakterier som finns på huden, men vissa människor, på grund av ålder, hudförändringar eller brist på god hygien tenderar att bygga upp mer av denna bakterie på ögonlocken. Ibland kan ögonlocksklämmorna bli pluggade eller smittade, vilket orsakar dysfunktion i ögonbryn eller ögon.Blefarit tenderar att orsaka ögonrödhet och inflammation. Personer med blefarit kan vakna på morgonen med mer korrupta ögonlock. Ibland kan torkad slem falla i ögat, vilket orsakar irritation eller en sandig gritty känsla.
Blefarit och fläckiga ögonlock
Floppy Eyelid Syndrome
Floppy eyelid syndrome (FES) är ett relativt ovanligt tillstånd som kännetecknas av lösa övre ögonlock som enkelt vrider inuti. FES ses vanligtvis hos överviktiga, medelålders män. Vissa människor med FES lider också av obstruktiv sömnapné.Ibland kan personer med FES, omvända medan du sover eller oavsiktligt rör sig en viss väg på en kudde, oavsiktligt vända ögonlocket inuti. Behandling för FES inkluderar ofta artificiella tårar för att minska irritationen och ett antibiotikum om tecken på infektion är närvarande. Använda tejp eller ett ögonskärm för att hålla ögonlocken stängd när du sover, kan hjälpa ögonen att bli torra.
Miljö
En gritty känsla i ögonen kan också orsakas av miljön där du bor, inklusive din dagliga hem- eller arbetsatmosfär. Till exempel kan en mycket torr atmosfär orsakad av ett ständigt igång luftkonditioneringsapparat orsaka att dina ögon blir mindre smurt, vilket gör dina ögon känsliga. Om du bor eller arbetar nära en fabrik kan dina ögon känna sig kväta på grund av höga luftföroreningar. Din ögonläkare ska kunna hjälpa dig att bestämma miljöfaktorer som kan bidra till dina torra och kväta ögon.mediciner
Vissa mediciner kan få dina ögon att känna sig torra och sandiga. Om du regelbundet tar mediciner, överväga vilken effekt de kan ha på ögonen. Vissa typer av receptfria och receptbelagda läkemedel kan dehydrera ögonen och orsaka symptom på torra ögon. Ha din ögonläkare ta en titt på dina nuvarande mediciner för att bestämma alternativ för dem som kan vara synder.Ålder
Tyvärr utvecklar många människor en känsla av grittighet i ögonen när de åldras. Tårproduktionen tenderar att minska och bli mindre effektiv när vi blir äldre. Menopausala kvinnor tenderar att uppleva torra ögon tillsammans med andra symtom på grund av förändrade hormoner i sina kroppar.Ett ord från Verywell
En känsla av att ha något i ögonen kan vara mycket irriterande. Om du vaknar mer än en gång med en sandig, gritty känsla i ögonen, ska du se din ögonläkare så snart som möjligt. Var beredd att svara på följande frågor som din läkare kan fråga:- Sova du med dina ögon delvis öppna?
- Är dina symtom värre vid uppvaknande?
- Gör dina symtom bättre när dagen går förbi?
- Sova du under en luftventil eller takfläkt?
