Grundläggande första hjälpen ABC erna

American Heart Association säger att vi måste sluta säga ABC och börja använda CAB. Det är dumt. Här är ett sätt att komma ihåg stegen för att behandla en patient som använder ABC.

Innan du börjar

Professionella räddare utövar de allmänna försiktighetsåtgärderna när de tillhandahåller sjukvård till offer. Universella försiktighetsåtgärder är åtgärder som används för att minska risken för offer för att infektera redningsmän. Utövande av universella försiktighetsåtgärder kräver personlig skyddsutrustning, t.ex. handskar eller ögonskydd.
För att skydda dig själv bör du se till att din första hjälpenpaket är tillräckligt lagrad med personlig skyddsutrustning som är nödvändig för att utöva universella försiktighetsåtgärder.

Vistas säkert

Säkerhet är en pågående oro det får aldrig lämna dina tankar.
Det finns en oändlig instinkt hos många människor att dasha till räddningen av dem som behöver det. Oavsett de allvarliga olyckshändelserna eller skadan som du kan bevittna, är det angeläget att du håller dina wits om dig och håll dig säker.
Säkerhet är en medvetenhet om din omgivning och en hälsosam rädsla för instabila situationer. I själva verket är en nödsituation en instabil situation. Om allt verkligen var under kontroll, hade det inte hänt något dåligt i första hand.
Om du till exempel ser en person som drabbats av en bil i en korsning, rusa inte huvudet in på gatan för att se om de är skadade. Du kommer utan tvivel att hitta dig själv bredvid dem efter att ha blivit slagen av nästa bil som vattnar ner på vägen.
I sin 2010 HLR-riktlinjer ändrade American Heart Association ABC: s order. ABC är fortfarande det bästa sättet att komma ihåg början, så här är ett nytt sätt att tänka på ABC: s och följer fortfarande HLR-riktlinjerna:

• A: Vakna?
• B: Andning?
• C: Fortsätt vård

2

A: Vakna?

Bestäm om offeret är uppvaknat

en är för Vaken. Är offret vaken, ja eller nej?
Om vårt offer inte är vaken, försök att väcka honom. Ge honom en kraftig skaka på axlarna eller gnugga dina knogar på hans bröstben och ropa något. Allting kommer att fungera. Prova "Hej du!" eller "Yo, kille!" eller "Go Giants!" Det spelar ingen roll vad du säger, så länge du säger det trevligt och högt att ge honom en chans att vakna upp.
Inte vakna? Se till att någon ringer 911 (om ingen annan är där för att hjälpa, då ska du ringa 911 innan du gör något annat). Fortsätt nu till B: Andning.
Om hon är vaken, låt oss prata med henne. Om offret inte kan prata, kväver hon? Om hon kvävar, gör Heimlich Maneuver.
Om offret vill ha en ambulans eller vill gå till sjukhuset, ring samtalet. Om hon pratar men inte är meningsfull och hon är förvirrad, ring 911 omedelbart och börja tänka på varför hon kan vara förvirrad.
3

B: Andning?

Är offeret andning?

B är för Andas. Om ditt offer inte andas, starta HLR. Kom ihåg att berätta för någon att ringa 911 om du inte redan har det.
Starta HLR genom att trycka på mitten av hans bröstkorg, precis mellan bröstvårtor. Tryck hårt och snabbt, minst 2 cm djupt och minst 100 gånger per minut (sjung Hålla sig vid liv eller En annan bidrar dammet i ditt huvud och tryck med takt).
Om du aldrig har tagit en HLR-klass - eller du kommer inte ihåg alla steg så bra - fortsätt bara att trycka snabbt och hårt tills någon visar sig för att hjälpa (Händer bara HLR).
Om du känner dig bekväm med HLR, följ sedan stegen: 30 bröstkompressioner, följt av två räddningsvägar och repetera. Här är stegen som hjälper dig att komma ihåg:

• Vuxna HLR
• Child CPR (före puberteten)
• Spädbarnsrörelse (under ett år gammal)

Men offret är andning!

Tänk att ditt offer andas? Ta en annan titt. Går han för lugn sakta, som en fisk ur vatten? Om så är fallet, starta HLR precis som om han inte andades (hur man gör HLR på gasande offer).
Så du har bestämt att ditt offer andas ganska normalt. Någon ringde 911 när du insåg ditt offer inte vaknade (ingen ringer 911? Ring nu).
Ta ett andetag (ditt offer är, så du kan) och gå vidare till C: Fortsätt vård.
4

C: Fortsätt vård

Fortsätt att vårda offeret

C är att Fortsätt vård. Du har ett offer som inte kommer att vakna (omedvetet) men andas. 911 har ringts och en ambulans är på väg. Om 911-operatören berättar vad du ska göra följer du bruksanvisningen och slutar läsa den här.
Om du är ensam, här är några tips att följa tills ambulansen kommer dit:

• Om offret är nedåt och medvetslöst, rulla henne på ryggen, uppåt.
• Om offret har vätska, blod, kräk eller mat i munnen, rulla han på hans sida med armen under huvudet.
• Sluta blödning genom att trycka på såret.
• Om offret slutar andas, starta HLR.
• Samla offerets mediciner om de finns tillgängliga och lås upp eventuella hundar de kan ha.

Vissa villkor har speciella överväganden. Klicka på dessa för att lära dig vad du ska göra:

• kramper
• Lågt blodsocker
• anafylaxi
• Andnöd

5

När ambulansen inte kommer

ABC: s upp till denna punkt antar att en ambulans är på väg eller sjukhuset är inte långt. Ibland är du dock ensam mycket längre. Om så är fallet är det dags att behandla enkla skador.
Skador som behöver omedelbar vård:

• amputations
• Bee sting
• Blödning
• Burns
• Huvud skador
• Ormbett

Exponeringsskador (för varmt eller för kallt) som behöver omedelbar behandling:

• Värmesjukdom (värmeutmattning och värmeslag)
• hypotermi

Skador som kan vänta, om du inte behöver behandla dem:

• Frostbite (tina inte om inte någon chans att bli frusen igen)
• Brutna ben (bara splint om du måste flytta offeret)

Klä sår efter behov (fokus på de stora grejerna, små saker kan vänta).