En av de mest använda ursäkterna för att hoppa över träning är att det bara inte finns tillräckligt med tid att pressa in den. Och helt och hållet för många...
Fitness Trender - Sida 11
När det gäller vissa sporter och andra idrottsaktiviteter, ordet kraft Kasta ofta runt ganska enkelt med hänvisning till någons prestanda. Har du någonsin slutat att överväga vad det verkligen betyder?...
Du kanske tror att det inte är något speciellt att åka på en inomhuscykel - du hoppar bara och börjar träna, eller hur? Tja, inte exakt. För att få ut...
Juli 2016 kan lika väl omdöpa, "The Month of Pokémon GO." Släpptes till iOS och Android den 5 juli inom två veckor, det nostalgiska 90-talet som dagens tusenåriga växte upp...
Det finns en anledning till att studiobaserade gruppcykelklasser är så populära: Det är mycket roligare att få en tränare tortera dig genom successiva backar med ett rum fullt av andra...
Att gå in i en Orangetheory Fitness klass för första gången känns som att gå in i Skål ... där alla känner till ditt namn. Förutom att de inte vet...
Online-utbildning är ett av de snabbast växande segmenten i fitnessbranschen. Enligt Flurry Insights ökade hälso- och fitnessappanvändningen 62% under första halvåret 2014, och den växer i takt med 87% snabbare...
Grunderna i Sandboarding Om sandboarding ser illa ut som snowboard, är det för att det är. Konceptet är nästan identiskt - fäst ett bräde till fötterna och surfa på ett...
