Tror det eller inte, det finns ett CrossFit gym i Danmark som erbjuder en naken CrossFit träningspass. Det här är uppenbart riskabelt - bara tänk på alla saker som kan...
Fitness Trender - Sida 12
Inomhus bergsklättring är en avslappnad, rolig och utmanande aktivitet, och det är ett säkert sätt att ansluta dig till klättringens sport innan du utnyttjar det utomhus. Med det sagt, om...
Det finns ingen förnekande att de populära boutique-fitnessklasserna, som SoulCycle och Pure Barre, har utvecklat en kultliknande följd. Dessa fristående boutiquestudior främjar träning samtidigt som man utvecklar ett samhälle som...
Börja med en flexibel pant och jacka Borta är dagarna av kontor som överskridits av kostymer och band. Dagens arbetsplats är mycket mer avslappnad och lånar ut sig till en...
Om du inte har hört talas om en stålmagasin-en slags styrketräningsutrustning kallas också en spärrklack - du är inte ensam. Dessa långa metallstavar som är täckta med en viktad boll...
För något lite annorlunda kommer denna solo åktur ta dig genom olika utmaningar i repetitiva sekvenser. På vägen kommer du att möta motståndstillägg, förändringar i kadens eller takt, övergångar genom...
Ring mig lat, men jag hatar hela tiden att ladda alla mina enheter. Jag har tur om jag kommer ihåg att ladda min bärbara dator och telefon, mycket mindre en...
Newsflash: Inte alla älskar att springa. Och för många, tanken att betala en boutique fitness studio mer än $ 20 per klass att punda på en löpband i 45 minuter...
