De 9 bästa strumporna för träning under alla förhållanden av 2019
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Första titt
Bästa Toe Socks: Injinji Toe Socks på Amazon
"Om du någonsin haft problem med blåsor på långa körningar eller vandringar, uppskattar du förmodligen de här strumporna."
Bästa kängor för män: Thorlo Experia Thin på Amazon
"Lätt vadd i hälen och kula på foten för att skydda dig mot slagkrafter och blåsor."
Bästa budgetstrumpor för kvinnor: ASICS Kudde på Amazon
"Högpresterande strumpor finns i en treparpackning till ett bra pris."
Bästa budgetstrumpor för män: ASICS Intensity på Amazon
"Tre-pack är ett fyndpris för prestationsstrumpor."
Bästa cykelstrumpor: Thirty48 Low Cut på Amazon
"Strumporna passar snyggt och har ett elastiskt bågstöd ... för att hålla strumporna på plats utan att bunka."
Bästa dubbelsidiga anti-blistersockor: Wristsock på Amazon
"Favorit i åratal av uthållighetsutövare på grund av deras dubbla lagerdesign."
Bästa uthållighet träning socka: Balega Enduro på Amazon
"Fuktgivande fibrer ... med nätventilationspaneler för att hålla fötterna torra när du svettar genom miles."
Bästa ulllöpningsocka: SmartWool PhD på Amazon
"Denna icke-kliande Merinoull, nylon och elastanblandning är tunn och lätt."
Bästa Athletic Compression Socks: Swiftwick Aspire på Amazon
"De ger dig precis rätt kompression, men du behöver inte kämpa för att få dem på."
Våra bästa val
Bästa Toe Socks: Injinji Toe Socks
Köp på Amazon 
Köp på Amazon 
Dessa ultra lätta strumpor är konstruerade för att springa i måttligt till varmt väder, varierat till robust terräng. De har lätta vadderingar i fotens häl och kula för att skydda dig mot slagkrafter och blåsor.
Bästa budgetstrumpor för kvinnor: ASICS-kudde med låg kappsocka
Köp på Amazon Perk-up ditt träningspass med dessa ljusa högpresterande strumpor som finns i en treparpaket till ett fyndpris. Akryl / polyester / spandexblandningen avlägsnar fukt medan nätpaneler ger bättre luftflöde. Detta hjälper till att hålla fötterna svala och torra när du bygger upp svett.
Den lågklippta designen har en hälflik, så att strumporna inte glider ner i dina skor. Spandexfibrerna hjälper strumporna att hålla sig på plats, vilket förhindrar bunkning som kan vara obekväma och leda till blåsor. Dämpningen i sulan hjälper till att absorbera en del av påverkan medan du njuter av en körning eller en träningspass. De är inte för tjocka eller för tunna. Köpare på Amazon.com ger dem överväldigande fem stjärnor.
Bästa budgetstrumpor för män: ASICS Intensity Quarter Socks
Köp på Amazon I gymmet eller ut för en körning klarar dessa strumpor bra med dina atletiska skor. Tre-pack är ett fyndpris för prestationsstrumpor. Du kanske har vuxit upp att tänka på bomullssockor var det enda valet, men anatomiskt formade strumpor är mycket bättre för att förhindra att man klämmer i dina skor som kan leda till blåsor. Dessa strumpor är gjorda med polyester / nylon / spandexfiber som inte håller svett på hur bomull gör. De är vävda med ett bågband som hjälper till att stödja din båge och hålla sokan på plats. Den Y-formade hälgoten garanterar också en bättre passform i din sko utan bunkning. Det finns ingen söm vid tårna, vilket eliminerar den irriterande källan.
Bäst Cykelsockor: Trettio48 Lågklippta Cykelsockor
Köp på Amazon Cyklister föredrar en tunn socka som passar bra i sina cykelskor. Denna unisex-design får rave recensioner från både män och kvinnor som använder den för cykelturer eller spinnTM klass. Om du gillar en tunnare socka i allmänhet, kommer det att fungera bra för många aktiviteter. Tyget är COOLMAX, vilket är en av de ursprungliga blandningarna som väger bort svett. De väver det på ett sätt som de säger ökar luftflödet för att hålla förhindra heta, svettiga fötter. Strumporna passar snyggt och har ett elastiskt bågstöd som också tjänar till att hålla sokan på plats utan att bunka. Dessa strumpor är fotspecifika och märkta för vänster fot och höger fot, en annan funktion som kan hjälpa till att förhindra att det finns ett överflödigt tyg i ett område. De ger också vaddering och nötskydd i metatarsalområdet, Achillessenen och hälen.
Bästa dubbelsidiga anti-blistersockor: Wristsock Coolmesh II Crew
Köp på Amazon Om du lägger på höga milar springar, går, eller vandrar, kan blåsor tyckas oundvikliga. Wrightsock har varit favoriserad i flera år av uthållighetsutövare på grund av sin dubbla lagerdesign. Skolan var att bära en innerfodringssocka med en ytterstrump över den. Det är ofta mindre än perfekt eftersom du kan få rynkor och bunkar. Wrightsock sätter dem ihop i unisex strumpor i polyester / nylon / lycra spandex. Wrightsock ger ingen garanti för blister eftersom den här tvåskiktiga konstruktionen hjälper till att minska friktionen som kan orsaka blåsor. Med de två lageren fälls luft, vilket hjälper till temperaturhantering både i värme och kyla. De är inte vadderade, så du kan hitta att passformen är densamma som enstaka strumpor. De står vid sina strumpor. Spara ditt kvitto och Wrightsock kommer att återbetala.
Bästa Endurance Training Sock: Balega Enduro
Köp på Amazon Balega gör stora strumpor som verkligen kan gå avstånd för löpare och vandrare. Du kan välja mellan besättningslängd, fjärdedel, låga eller inga höjder. De är unisex men du kan få kvinna-märkta färger i de låga klippen och no-show versionerna. Balega har en proprietär blandning av fuktbrytande fibrer och parar det med nätventilationspaneler för att hålla fötterna torra när du svettar genom milen. Om du gillar en strumpbyxa, är den här utformad för att stanna upp, men inte fördröja dina kalvar. Foten är utformad med bågstöd inbyggd och en djup hälbägare. Båda dessa funktioner hjälper till att förhindra att socken kryper ner. Dessa strumpor har mellantämpning som är bra för löpning och annan påverkan.
Bästa ulllössocka: SmartWool PhD Run Light
Köp på Amazon Om ull strumpor gör att du tänker på tjocka kliande vinterstrumpor, kommer SmartWool att bli en uppenbarelse. Denna non-itchy Merino ull, nylon och elastan blandning är tunn och lätt. Till skillnad från ullsockor i gamla skolor kan de tvättas och torkas. De fungerar bra för löpning, promenader och andra träningsaktiviteter, eftersom ull har sitt eget naturliga sätt att hålla fukt bort från din hud. Vissa tycker att det här är lösningen för att förhindra blåsor. Dessa strumpor är konstruerade för att springa med kudde i häl och metatarsal medan de fortfarande är lätta. De kommer i en kvinnorspecifik design med en smalare passform samt mönster för män.
Bästa Athletic Compression Socks: Swiftwick Aspire Twelve
Köp på Amazon Många löpare har tagit sig för att ha kompressionstrumpor och tror att de förbättrar prestanda eller reducerar trötthet. Swiftwick designar dessa knähöga strumpor med fast kompression i kalven. Olefinfibrerna släpper bort fukt och dessa strumpor torkar snabbt. De kommer i olika färger du kan koordinera med din löpande klädsel-perfekt för tävlingar där du vill ha en rolig kostym.
Köpare säger att de ger dig precis rätt mängd komprimering, men du behöver inte kämpa för att få dem på. Självklart kommer detta att variera beroende på kalvets dimensioner. Många tycker om att ha på sig dem hela dagen och när de kör eller njuter av sport som fotboll. Swiftwick har också besättning, kvart och fotledssockor i Aspire-linjen.
