De 9 bästa smaksproteinerna av 2019
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Oavsett om du letar efter att öka muskelmassan efter din träningsrutin, avvärja den hunger som leder dig till en godisrätt på kontoret, eller runda ut din kost, är proteinpulver ett snabbt och enkelt sätt att tillsätta mer protein till din dag. Det finns tusentals alternativ på nätet som du kan lägga till mjölk, vatten eller juice för en snabb och näringsrik skaka, men många av dem erbjuder smak för bekvämligheten. Om du behöver en proteinskaka som du ser fram emot att dricka, är det de bästa smaksproteinerna att köpa nu.
Våra bästa val
Bästa Övergripande: CalNaturale Svelte
Köp på Amazon 
Att hitta en proteinskaka som smakar bra utan överdrivna kalorier eller sötningsmedel kan vara utmanande, men CalNaturals Svelte Organic Protein Shake är ett alternativ till lågt socker med 22 procent av ditt dagliga proteinvärde och fem smakliga smakalternativ, inklusive banancreme och cappuccino.
Med bara 180 kalorier har denna pre-made shake 5 gram fiber för att hålla dig full och 50 procent av ditt dagliga värde av vitamin B12 för extra energi. Det har också den krämiga smaken och konsistensen av en fullmjölk milkshake utan något mejeri alls.
Bästa Budget: Kropps Fortress Super Advanced Whey Protein Powder
Köp på Amazon Att få passform behöver inte kosta en förmögenhet, men om du letar efter att bygga muskler och återhämta sig snabbare, kan du känna sig pressad för att plunka ner en anständig bit av förändring för proteinpulver av hög kvalitet. Rädsla inte: Body Fortress vasslepulver har en jätte 60 gram premiumprotein för bara 42 cent per ounce - och dess sju smakalternativ erbjuder ett tillfredsställande val för alla.
Bortsett från dess fullständiga aminosyror, förbättras detta tillskott med kreatin (en förening som är involverad i produktion av energi och kan förbättra atletisk prestanda). Body Fortress erbjuder också pulver i choklad, banan creme, jordgubbe, kanel virvla och mer.
För det bästa valet för din buck, prova det här läckra pulveret, som också blandar dig bra i skakflaskor.
Bäst för halsbränna: OWYN
Köp på AmazonBuy på Iherb.com Vissa människor kan vara känsliga för halsbränna när man försöker olika proteinskakningar. OWYNs linje av färdiga skakningar får protein från vegetabiliska källor, så om du är känslig mot mjölkproteiner borde du kunna använda sina skakningar utan något obehag. De testas också av två olika oberoende laboratorier för att se till att de vanligaste allergen-gluten, mjölk, jordnötter, trädnötter, skaldjur, ägg, soja och fisk inte ingår.
Halsbränna kan ibland orsakas av en odiagnostiserad mild allergi mot något av dessa saker, så OWYN är en säker satsning för att hålla din mage glad. Deras smaker är också utsökta, inklusive den oemotståndliga jordgubben-banan.
Bästa Glutenfri: Orgain Organic Nutrition
Köp på Amazon Tack vare den växande populariteten hos glutenfria livsmedel har patienter med celiac sjukdom gott om alternativ för proteinskakningar. Det betyder att den viktigaste faktorn för att välja en glutenfri proteinskaka kommer ner till smak och överkomliga priser. Orgain Organic Nutrition's Creamy Chocolate Fudge shake träffar den söta fläcken. Varje skaka levererar 16 gram protein och 21 vitaminer och mineraler, men alla pratar om hur bra det smakar, med en granskare som hävdar att det smakade mycket bättre än en vanlig "hälsodryck".
Bästa choklad: Labrada Lean Body
Köp på AmazonBuy på WalmartBuy på Vitaminshoppe.com Choklad är överlägset den mest populära proteinskaksmaken. Den rika smaken gör din skaka mer tilltalande och äkta choklad är ofta en av de första saker som människor ger upp när de fattar beslutet att förbättra sin hälsa, så chokladskakningar hjälper dig att få din fixa utan extra fett. Varje tillverkare av hälsoskakor strävar efter att perfekta sin chokladsmak och Labrada Nutrition har blivit en stark konkurrent för att skapa den perfekta chokladproteinskakan.
Med stor smak packar denna pick en hel 40 gram protein i varje flaska.
Bästa Non-Chocolate: Naturens bästa Isopure Ready-to-Drink
Köp på AmazonBuy på Vitaminshoppe.com Om du är trött på chokladalternativ och vill ha något lite annorlunda, har Isopures sortiment Ready-to-Drink shakes en unik svart te citron smak för en rolig spark till dina smaklökar. Du får fortfarande samma 40 gram protein som du skulle från en högproteinskaka, med bara 170 kalorier och 1 gram kolhydrater - men du får den från en iskall, uppfriskande flaska citronis i stället för en tjock skaka.
Bästa Laktosfria: Vega Protein
Köp på Amazon Om mejeriprodukter leder till obehag i något fall kan det vara värt att försöka få en laktosfri proteinskaka. På så sätt kan du få din proteinfix utan att du mår med magen.
Vega Protein-ett varumärke som är känt för sina veganska pulveriserade shakes-gör också en färdig-till-dricka version för dem som är på farten. Skakningarna är laktosfria, vilket eliminerar en av de vanligaste IBS-triggarna. Innehåller växtbaserade ingredienser, de har inte heller konstgjorda färger, smaker eller sötningsmedel, så att skakningen är så lätt som möjligt på ditt matsmältningssystem. Smaker är begränsade till standard choklad och vanilj, men komforten är värt det.
Bäst för människor med diabetes: rent protein
Köp på Amazon Det verkar som om många hälsotrycker och proteinskakningsföretag stolt över att de inte har några bearbetade ingredienser, särskilt artificiella sötningsmedel. Men för personer med diabetes eller andra blodsockerproblem är det inte precis en försäljningsplats. Samtidigt har bekymmer om sambandet mellan artificiella sötningsmedel som aspartam och hälsoproblem som huvudvärk, neurologisk funktion och cancer inte minskat.
Lyckligtvis finns det rent protein, en färdig att dricka proteinskaka som packar 35 gram protein i en läcker skaka med endast 1 gram socker. Vid endast 150 till 170 kalorier per bur har Pure Protein ett av de högsta protein-till-kaloriförhållandena som finns i en förproducerad proteinskaka. En av favorit smakerna på Amazon var Cookies & Cream, som smakar som att någon kastade ett gäng Oreos, vaniljglass och proteinpulver i en mixer. Andra smaker inkluderar även banankräm, frostig choklad och vaniljkrämer.
Vår process
Våra författare tillbringade 6 timmar som undersöker de mest populära proteinerna på marknaden. Innan de gjorde sina slutliga rekommendationer, ansåg de 25 olika skakningar totalt, skärmade alternativ från 12 olika märken och tillverkare, läs över 27 användarrecensioner (både positiva och negativa) och testade 1 av proteinet skakar själva. All denna forskning lägger till rekommendationer som du kan lita på.
