The Best Core Workout Utrustning att köpa i 2019

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Att bygga kärnfitness kan göras med en mängd grundläggande kroppsviktsträningar, men om du behöver lite motivation eller bara några nya idéer kan dessa träningsredskap hjälpa dig att bygga bra kärnstyrka.

Våra bästa val

Medicinbollar

Köp på Amazon

Den här boken är en bra referens för någon idrottare eller tränare som vill utveckla en stark midsektion och få ut det mesta av ab träning.

Boken visar en hel del 165 övningar och ger massor av träningstips med illustrationer och tydliga förklaringar om hur man utför varje rörelse.

Avslöjande

På Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.